Hoe vaak moeten mannen ejaculeren om gezond te blijven?

Velen gaan ervan uit dat ejaculatie gewoon iets is dat verband houdt met seksuele bevrediging. In feite is ejaculatie ook nuttig om de gezondheid van de voortplantingsorganen te behouden. Naar verluidt kan ejaculatie zelfs het uithoudingsvermogen vergroten. Dit wordt aangenomen omdat het lichaam tijdens de ejaculatie het hormoon cortisol produceert dat helpt de immuniteit te behouden. Dus, zijn er regels over hoe vaak een man moet ejaculeren?

Hoe vaak moeten mannen ejaculeren?

Er is een studie die stelt dat een persoon het risico op prostaatkanker aanzienlijk kan verminderen door 21 keer per maand regelmatig te ejaculeren.

De studie, gepubliceerd in European Urology in 2016, keek naar 31.925 mannelijke deelnemers door gegevens te nemen van deelnemersrapporten over hoe vaak ze ejaculeerden gedurende een periode van bijna twintig jaar. Ze werden ook gevraagd of er prostaatkanker-gerelateerde symptomen waren opgetreden.

Helaas hebben onderzoeksresultaten bovenstaande veronderstelling niet kunnen overtuigen. Het onderzoek was uitsluitend gebaseerd op onderzoeksgegevens die door de deelnemers zelf werden gerapporteerd, niet op gegevens van gecontroleerde laboratoria.

Bovendien is er geen specifieke informatie over of de ejaculatie die optreedt het gevolg is van masturbatie of met de hulp van een partner.

Bovendien liet een andere studie in dezelfde groep, gepubliceerd in 2004, geen significant verschil zien in het effect tussen hoe vaak te ejaculeren en het risico op prostaatkanker.

Eigenlijk is er geen duidelijke regel die aantoont dat bepaalde ejaculatiefrequentie beter is dan andere. De frequentie van ejaculatie kan echter van persoon tot persoon verschillen en is afhankelijk van verschillende factoren, zoals leeftijd en gezondheidsniveau.

Bijvoorbeeld uit de gegevens Seksuele exploratie in Amerika Studie, mensen van 25-29 jaar zijn de groep die het vaakst ejaculeert met een gemiddeld percentage van 68,9 procent. Het percentage daalt tot 63,2% bij mannen van in de dertig en blijft dalen naarmate de decennia ouder worden.

Andere dingen die u moet weten over ejaculatie

Er zijn misschien nog steeds mensen die denken dat te vaak ejaculeren de spermaproductie kan verminderen. Dit is niet helemaal verkeerd, er is zelfs een onderzoek waaruit bleek dat mannen die meer dan twee weken lang elke dag ejaculeerden, een afname van het aantal vrijgekomen sperma ervaarden.

Dat betekent echter niet dat het sperma in het lichaam ook op kan raken. In feite worden er elke seconde maar liefst 1.500 sperma geproduceerd, als het in een dag wordt berekend, kan het aantal natuurlijk oplopen tot miljoenen. Sperma heeft echter ongeveer 74 dagen nodig om zich volledig te ontwikkelen en te rijpen.

Aan de andere kant wordt niet-ejaculeren vaak geassocieerd met problemen zoals verminderde spermakwaliteit en vruchtbaarheid. Hoeveel ejaculatie heeft eigenlijk geen invloed op uw gezondheid en geslachtsdrift.

Er moet ook worden opgemerkt dat sperma dat niet wordt gebruikt, opnieuw door het lichaam wordt opgenomen of via de nachtelijke emissies van het lichaam wordt uitgescheiden.

Verschillende voordelen die kunnen worden behaald met ejaculatie betekent niet dat u vaker moet ejaculeren. Bovendien zijn er enkele groepen die zich zelfs ongemakkelijk voelen bij regelmatige ejaculatie-aanbevelingen, zoals aseksuele mannen, mannen die ervoor kiezen om geen seks te hebben, of mannen die problemen hebben met pijn bij het ejaculeren.

Het belangrijkste is om niet te veel te vertrouwen op onderzoeksadviezen of adviezen van anderen. Doe het zo vaak als je wilt en doe het comfortabel.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found