Heb je ooit van de term gehoord? selectief mutisme of selectief mutisme? Deze plotselinge stomme toestand op een bepaald moment komt meestal voor bij kinderen, hoewel het ook door volwassenen kan worden ervaren. Deze aandoening is opgenomen in het type angststoornis dat een ernstig niveau heeft bereikt. Daarom, selectief mutisme moet onmiddellijk worden aangepakt. Als je meer wilt weten over de oorzaken, symptomen en manieren om met deze angststoornis om te gaan, bekijk dan de volledige uitleg hieronder.
Wat betekent het door selectief mutisme?
Selectief mutisme ook wel bekend als selectieve mute is een aandoening waarbij een persoon niet kan spreken in sociale situaties of tegen bepaalde mensen. Je mag bijvoorbeeld niet in het openbaar spreken. In feite heb je er geen probleem mee om thuis te praten.
Dit gebeurt meestal omdat de verwachting om op bepaalde tijden te spreken een gevoel van overmatige paniek veroorzaakt, totdat je tong verdoofd aanvoelt en je hem niet meer kunt bewegen.
Deze aandoening komt vaker voor bij kinderen dan bij volwassenen. In feite zijn er minstens 1 op 140 kinderen die deze aandoening ervaren. Toch, als deze aandoening niet vroeg wordt behandeld, is het mogelijk dat selectief mutisme gaat door totdat het kind opgroeit.
Deze psychische stoornis is vrij ernstig omdat ze het dagelijks leven kan beïnvloeden. Als dit een kind overkomt, dan selectief mutisme kan het leerproces op school belemmeren. De reden is dat wanneer u zich ongemakkelijk voelt, u zeker situaties zult proberen te vermijden die ervoor kunnen zorgen dat u door stress niet kunt praten.
Wat zijn de symptomen van? selectief mutisme?
Hoewel het door volwassenen kan worden ervaren, selectief mutisme Het begint meestal op jonge leeftijd, tussen de leeftijd van 2 en 4 jaar. Vaak wordt deze aandoening echter door ouders gerealiseerd wanneer het kind begint te communiceren met andere mensen dan naaste familieleden. Bijvoorbeeld wanneer een kind de leerplichtige leeftijd ingaat.
Het belangrijkste symptoom en het eerste symptoom van selectief mutisme is het contrast dat wordt gezien in de reacties die kinderen geven als ze met verschillende mensen moeten praten. Het kan zijn dat wanneer ze met mensen moeten praten die ze niet kennen, het kind bleek ziet en geen enkele reactie geeft.
Daarnaast zijn er enkele andere symptomen die kunnen worden opgemerkt en waar op gelet kan worden:
- Heeft de neiging om oogcontact met andere mensen te vermijden.
- Nerveus en ongemakkelijk voelen.
- Ziet er verlegen en teruggetrokken uit.
- Stijf, gespannen en niet in staat om te ontspannen wanneer tegen hem wordt gesproken.
Symptomen die bij kinderen kunnen optreden zijn dat ze boos kijken als ze thuiskomen van school, of niet blij zijn als hun ouders vragen stellen over hun activiteiten op school.
Wat veroorzaakt deze aandoening?
Er is geen duidelijke oorzaak van selectief mutisme. Toch zijn er verschillende aandoeningen waarvan wordt vermoed dat ze een relatie hebben met deze aandoening, zoals:
- Angst stoornissen.
- Inharmonieuze familierelaties.
- Psychische problemen die niet direct worden aangepakt.
- Vertrouwen problemen.
- Spraakstoornissen, bijvoorbeeld stotteren of stotteren.
- Familie medische geschiedenis gerelateerd aan angststoornissen.
- Traumatische ervaring.
is selectief mutisme kan worden genezen?
Hoewel deze aandoening wordt geclassificeerd als een vrij ernstige angststoornis, betekent dit niet dat selectief mutisme niet kan worden genezen. Echter, hoe ouder je wordt, hoe langer het duurt om selectief mutisme te overwinnen.
Voordat u leert welke methoden kunnen worden gebruikt om deze aandoening te behandelen, zijn er verschillende factoren die de effectiviteit van de behandeling of therapie kunnen beïnvloeden, waaronder:
- Hoe lang is het gebeurd? selectief mutisme.
- De aan- of afwezigheid van andere problemen of stoornissen die verband houden met spraak.
- De invloed van de omgeving, hoe meer ondersteuning u krijgt, hoe effectiever de behandeling of therapie die wordt ondernomen.
Hieronder staan ​​verschillende methoden die u kunt proberen als u selectieve demping wilt overwinnen, waaronder:
1. Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Eén type psychologische therapie wordt gedaan door patiënten te helpen zich meer op zichzelf, de wereld en anderen te concentreren. Vervolgens wordt de patiënt gevraagd om uit te leggen hoe deze drie dingen zijn gevoelens en denkpatronen gedurende deze tijd beïnvloeden.
Deze therapie, die ook vaak praattherapie wordt genoemd, zal ook praten over de zorgen die de patiënt heeft. Vervolgens wordt de patiënt uitgenodigd om te begrijpen hoe zijn angst zijn lichaam en gedrag beïnvloedt.
Niet alleen dat, patiënten zullen verschillende technieken en strategieën leren om met de angst die ze ervaren om te gaan. Hoewel deze therapie door kinderen kan worden gedaan, cognitieve gedragstherapie effectiever voor tieners of volwassenen.
2. gedragstherapie
Deze therapie kan eigenlijk tegelijkertijd met CGT worden gedaan. De reden is dat, in plaats van erachter te komen over de denkwijze en gevoelens van de patiënt, gedragstherapie heeft de neiging zich te concentreren op het aanmoedigen van de patiënt om zijn of haar angsten te overwinnen.
Dat wil zeggen, in dit therapieproces zullen patiënten worden aangemoedigd om hun slechte gedrag of gewoonten te gaan veranderen in goede gewoonten om terug te vechten. selectief mutisme ervaren.
3. Techniek vervagen
Volgens de National Health Service, technieken vervagen kan ook worden gedaan om patiënten te helpen die selectief mutisme ervaren. Deze techniek begint wanneer de patiënt in een comfortabele situatie praat met de naaste persoon, zoals een ouder.
In het midden van een gesprek stellen ouders een nieuwe persoon aan de patiënt voor en betrekken hem bij het gesprek. Nadat de patiënt zich begint aan te passen aan de komst van nieuwe mensen en met hem kan praten, gaan zijn ouders langzaam weg, zodat alleen de patiënt en de nieuwe persoon over zijn.
Daarna introduceert en betrekt deze nieuwe persoon andere nieuwe mensen in gesprek met dezelfde methode.
4. Desensibilisatie
Deze techniek heeft tot doel de gevoeligheid van de patiënt voor de reactie van anderen te verminderen wanneer hij naar zijn stem luistert. Dit kan worden gestart door elkaar spraak- of video-opnames te sturen.
Na het enige tijd te hebben gedaan, kan de patiënt deze tweerichtingscommunicatie verbeteren door rechtstreeks te telefoneren of te doen video-oproep met andere mensen.
5. vormgeven
In de tussentijd, vormgeven omvat een verscheidenheid aan technieken om patiënten stapsgewijs positief te laten reageren op gesprekken met anderen.
Uiteraard wordt de patiënt niet gevraagd om rechtstreeks met de andere persoon te spreken. Deze methode kan worden gedaan door de patiënt te vragen hardop voor te lezen en vervolgens om de beurt met iemand anders te lezen.
Daarna wordt de patiënt gevraagd deel te nemen aan een interactief spel waarbij iemand anders betrokken is. Pas na het doorlopen van deze fasen wordt de patiënt langzaam gevraagd om met de andere persoon te praten.
6. Drugsgebruik
In deze toestand worden medicijnen alleen gebruikt voor tieners en volwassenen wanneer hun angst depressie en verschillende andere psychische stoornissen veroorzaakt. Antidepressiva worden echter meestal voorgeschreven door een arts of medische professional om het therapieproces te helpen.
Deze medicijnen kunnen angst helpen verminderen, vooral als eerdere behandelingsonderzoeken niet succesvol waren. Bespreek het gebruik van medicijnen echter altijd eerst met uw arts.
