Kleverige ontlasting, wat zijn de oorzaken? Hoe het op te lossen?

Gerapporteerd op de Medical News Today-pagina, Dr. Octavio A. Vega van het Rush University Medical Center Chicago, onthulde dat de ideale textuur en vorm van ontlasting is als een banaan. In sommige omstandigheden heeft de ontlasting echter een zeer plakkerige textuur. Kleverige ontlasting ziet er meestal vettig uit, met een bleke of donkere kleur. Dus, wat veroorzaakt plakkerige ontlasting?

Wat veroorzaakt plakkerige ontlasting?

De vorm en textuur van ontlasting is eigenlijk het resultaat van de vertering en verwerking van voedsel in het lichaam. Welnu, als de ontlasting plakkerig is, kan dit een teken zijn van bepaalde spijsverteringsstoornissen, meestal als gevolg van het eten van te veel vet voedsel.

Vette ontlasting kan ook optreden als gevolg van aandoeningen zoals de ziekte van Crohn, waardoor het voor het lichaam moeilijker wordt om voedingsvet op te nemen.

De ontlasting kan ook plakkeriger zijn wanneer een persoon irritatie van de darmen en de slokdarm (slokdarm) ervaart. De reden is dat je door deze irritatie van binnen kunt bloeden, waardoor het bloed zich vermengt met spijsverteringssappen en uiteindelijk de ontlasting plakkeriger wordt.

Sommige spijsverteringsstoornissen zoals coeliakie of lactose-intolerantie kunnen ook plakkerige ontlasting veroorzaken bij het eten van voedsel dat vijanden is van deze ziekten.

Als u bijvoorbeeld coeliakie heeft, kan uw lichaam gluten (een eiwit in tarwe) niet goed verteren. Dus als je glutenbevattend voedsel eet, kan het de ontlasting veel plakkeriger maken dan normaal.

Hoe om te gaan met plakkerige ontlasting?

Zeer plakkerige ontlasting kan op verschillende manieren worden behandeld, variërend van de eenvoudigste methoden thuis of het gebruik van bepaalde medicijnen, afhankelijk van de ziekte die het veroorzaakt.

De makkelijkste manier is om veel water te drinken. Een gezond spijsverteringsstelsel vereist voldoende vocht om het spijsverteringsproces te vergemakkelijken.

Daarom wordt het ten zeerste aanbevolen om minimaal acht glazen per dag te drinken. Tenzij u nierproblemen of andere aandoeningen heeft waardoor u vocht moet beperken, kunt u de hoeveelheid vocht die u drinkt niet meteen verhogen. Praat eerst met medisch personeel.

Dagelijkse lichaamsbeweging kan ook helpen bij het opbouwen van een gezond spijsverteringsstelsel, zelfs als het slechts een dagelijkse wandeling van minstens 30 minuten is.

Ondertussen kunt u ook vertrouwen op probiotica die vaak worden aangetroffen in yoghurt en kefir. In yoghurt en kefir zitten goede bacteriën (probiotica) die een gezond spijsverteringsstelsel kunnen behouden.

Er is ook het gebruik van spijsverteringsenzymsupplementen. In dit supplement worden enzymen ontworpen die het lichaam kunnen helpen zetmeel, vet en eiwit af te breken. Met dit enzym wordt gehoopt dat het spijsverteringsstelsel soepeler wordt, zodat de vorm van de geproduceerde ontlasting beter is.

Voor degenen onder u die spijsverteringsstoornissen hebben, moet u uw arts raadplegen voordat u probiotica of enzymsupplementen probeert te gebruiken

Als u plakkerige ontlasting met diarree heeft, kunt u medicijnen tegen diarree gebruiken om te voorkomen dat diarree aanhoudt. Maar houd er rekening mee dat als de ontlasting met een plakkerige textuur gepaard gaat met bloed en slijm, neem dan geen medicijnen tegen diarree zonder een arts te raadplegen.

Consumptie van het juiste voedsel

Een andere manier om met zeer plakkerige ontlasting om te gaan, is door voedselkeuzes te maken die goed zijn voor uw spijsvertering. Enkele van de beste voedingsmiddelen om de stoelgang te behouden zijn:

  • Asperges
  • Broccoli
  • Wortel
  • Gebakken aardappel
  • Zoete aardappel
  • Mungbonen
  • Abrikoos
  • Banaan
  • Oranje
  • Haver
  • Pinda

Dus, wanneer moet ik meteen naar de dokter?

Als u wijzigingen in uw voeding heeft aangebracht door het verminderen van vet voedsel, maar er is geen verandering voor de komende 2 dagen, moet u een arts raadplegen. Vooral als de aandoening gepaard gaat met andere symptomen, zoals slijm, bloederige ontlasting, maagkrampen en andere symptomen, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found