Zoals de naam al doet vermoeden, is vitamine B12 en foliumzuurdeficiëntie bloedarmoede een aandoening waarbij uw lichaam niet genoeg vitamine B12 en folaat heeft. Deze aandoening is een bloedaandoening die verschillende problemen in het lichaam kan veroorzaken, en zelfs zenuwen en vitale organen kan aantasten.
Lees meer over de symptomen, risicofactoren en hoe u vitamine B12 en bloedarmoede door foliumzuur kunt behandelen in het volgende artikel.
Wat is bloedarmoede door B12- en foliumzuurdeficiëntie?
Vitamine B12 en foliumzuurdeficiëntie bloedarmoede is een anemische aandoening die optreedt wanneer uw lichaam niet genoeg vitamine B12 en foliumzuur (vitamine B9) heeft.
Als gevolg hiervan barsten de erytroblasten, die de voorlopers zijn van uw rode bloedcellen, open of sterven ze af. Deze aandoening wordt ook wel apoptose genoemd.
Rode bloedcellen of erytrocyten spelen een rol bij het leveren van zuurstof door het lichaam via de bloedsomloop.
Ondertussen spelen vitamine B12 en foliumzuur een rol bij het vervangen van oude rode bloedcellen door nieuwe rode bloedcellen. Dit wordt ook wel erytropoëse genoemd.
Wanneer het lichaam deze twee stoffen mist, verloopt de vorming van nieuwe rode bloedcellen niet perfect. Deze aandoening kan verschillende problemen in het lichaam veroorzaken.
Dit type bloedarmoede komt zeer vaak voor en kan patiënten op elke leeftijd treffen.
Wat zijn de symptomen van bloedarmoede door B12- en foliumzuurdeficiëntie?
Verschillende soorten bloedarmoede veroorzaken typische symptomen.
De lancering van de National Health Services, veel voorkomende symptomen die optreden wanneer het lichaam vitamine B12 en foliumzuurdeficiëntie bloedarmoede heeft, zijn onder meer:
- vermoeidheid (vermoeidheid),
- gebrek aan energie,
- moeilijk om te ademen,
- duizelig,
- bleke of gelige huid,
- onregelmatige hartslag,
- gebrek aan eetlust,
- gewichtsverlies, en
- oorsuizen (tinnitus).
Bloedarmoede gerelateerd aan vitamine B12- of foliumzuurtekort kan een verscheidenheid aan symptomen veroorzaken die in het begin mild of helemaal geen symptomen kunnen zijn.
Deze symptomen kunnen echter verergeren als ze niet onmiddellijk worden behandeld.
Symptomen van vitamine B12-tekort
Als u bloedarmoede heeft die wordt veroorzaakt door een vitamine B12-tekort, kunt u naast de hierboven genoemde symptomen nog andere symptomen hebben, zoals:
- gele en bleke huid,
- pijnlijke en rode tong (glossitis),
- spruw,
- tintelingen,
- veranderingen in de manier waarop u loopt en beweegt,
- Beperkt zicht,
- gemakkelijk boos worden,
- depressie,
- veranderingen in de manier waarop u denkt, voelt en zich gedraagt, evenals
- verminderde cognitieve vaardigheden, zoals geheugen en begrip (dementie).
Bovenstaande symptomen kunnen optreden als je langdurig een vitamine B12-tekort hebt.
Foliumzuurdeficiëntie
Niet alleen symptomen van vitamine B12-tekort bloedarmoede en foliumzuur in het algemeen.
Bij bloedarmoede veroorzaakt door foliumzuurdeficiëntie, zult u ook aanvullende symptomen ervaren, zoals:
- gevoelloosheid en tintelingen in de voeten en handen,
- spier zwakte,
- diarree,
- minder gevoelige tong, en
- depressie.
Wanneer moet je naar een dokter als je bloedarmoede door B12- en foliumzuurdeficiëntie hebt?
Als u de symptomen zoals hierboven vermeld ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
De arts zal een lichamelijk onderzoek en bloedonderzoek uitvoeren om uw bloedarmoedetoestand te bevestigen.
Vitamine B12 en foliumzuurdeficiëntie bloedarmoede is ook bekend als pernicieuze anemie.
Geciteerd van de website van het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Services, is het woord "pernicieuze" afkomstig uit het Engels, namelijk: verderfelijk wat slecht of destructief betekent.
Deze aandoening wordt "schadelijk" genoemd omdat het verschillende complicaties van de ziekte kan veroorzaken.
Zelfs in het verleden kunnen bloedarmoede door vitamine B12-tekort en foliumzuur de dood veroorzaken omdat er geen adequate behandeling beschikbaar is.
Daarom moet u het niet lichtvaardig opvatten en zo snel mogelijk behandelen.
Als deze aandoening niet onmiddellijk wordt behandeld, kan deze blijvende problemen in het lichaam veroorzaken.
Wat veroorzaakt de symptomen van bloedarmoede door B12- en foliumzuurdeficiëntie?
Er worden verschillende soorten bloedarmoede onderscheiden op basis van de oorzaak. Gebrek aan opname van B12 en foliumzuur is de oorzaak van bloedarmoede bij dit type.
De volgende oorzaken van B12-tekort bloedarmoede en foliumzuur.
1. Auto-immuunziekte
Vitamine B12 wordt via de maag in je lichaam opgenomen.
Een eiwit dat "intrinsieke factor" wordt genoemd, zal zich binden aan vitamine B12 om het uit uw dieet te absorberen.
Geciteerd uit de Mayo Clinic, kan het bij mensen met auto-immuunziekten zoals de ziekte van Addison of vitiligo ervoor zorgen dat het immuunsysteem de cellen in de maag aanvalt die intrinsieke factor produceren.
Deze aandoening zorgt ervoor dat het lichaam vitamine B12 niet kan opnemen.
2. Bijwerkingen van een operatie
Bloedarmoede door vitamine B12 en foliumzuurtekort kan ook optreden als u een operatie heeft ondergaan om de maag of dunne darm (ileum) te verwijderen.
Dit probleem kan ook optreden bij afslankoperaties bij mensen met overgewicht.
3. Spijsverteringsproblemen
Als u spijsverteringsproblemen heeft, kan uw lichaam foliumzuur en vitamine B12 mogelijk niet goed opnemen.
Als gevolg hiervan ervaart het lichaam bloedarmoede.
Sommige van deze problemen zijn onder meer aften, coeliakie, de ziekte van Crohn en de groei van bacteriën of parasieten in de dunne darm.
Risicofactoren voor bloedarmoede door B12- en foliumzuurdeficiëntie
De volgende zijn factoren die uw risico op het ontwikkelen van deze aandoening kunnen vergroten.
1. Dieet
De meeste mensen halen vitamine B12 uit vlees, vis, eieren en zuivel.
Mensen die niet genoeg van deze voedingsmiddelen eten, zoals vegetariërs, lopen het risico op vitaminegebrek-gerelateerde bloedarmoede.
Bovendien lopen alcoholisten ook risico op deze aandoening omdat alcohol de opname van vitamine B12 kan verstoren.
2. Oudere vrouw
Pernicieuze anemie komt vaker voor bij vrouwen rond de 60 jaar en met een familiegeschiedenis van de aandoening.
Oudere mensen kunnen ook een aandoening hebben die achloorhydrie.
Achloorhydrie is een aandoening waarbij het lichaam niet genoeg maagzuur aanmaakt om vitamine B12 in de voeding vrij te geven voor opname door de darmen.
3. Overmatig urineren
U kunt foliumzuur uit uw lichaam verliezen als u te vaak plast.
Dit kan worden veroorzaakt door aandoeningen in uw organen, zoals:
- congestief hartfalen,
- acute leverschade, of
- langdurige dialyse.
4. Heb een schildklieraandoening
Als u een endocriene auto-immuunziekte heeft, zoals diabetes of schildklier, loopt u een hoger risico op het ontwikkelen van pernicieuze anemie.
5. Neem bepaalde medicijnen
Sommige soorten medicijnen kunnen de hoeveelheid foliumzuur en vitamine B12 in het lichaam verminderen of ze moeilijk op de juiste manier opnemen.
Deze medicijnen omvatten:
- anticonvulsiva (geneesmiddelen die worden gebruikt om epilepsie te behandelen), colestyramine , sulfasalazine en methotrexaat .
- Protonpompremmers (PPI's) zijn geneesmiddelen die worden gebruikt om spijsverteringsstoornissen te behandelen.
- Geneesmiddelen voor de behandeling van kanker.
- Hemodialysegeneesmiddelen (dialyse) voor patiënten met nierfalen.
5. Zwangere vrouwen
Zwangere vrouwen die geen supplementen of aanvullende voedingsmiddelen gebruiken die vitamine B12 en foliumzuur bevatten, lopen ook het risico bloedarmoede te krijgen door een tekort aan deze stoffen.
Dit komt omdat de voedingsbehoeften tijdens de zwangerschap meer nodig zijn.
Wat zijn de mogelijke complicaties?
Complicaties van bloedarmoede, ongeacht de oorzaak, kunnen schade aan het hart en de longen veroorzaken omdat deze vitale organen harder vechten.
Ondertussen kunnen bloedarmoede door B12- en foliumzuurdeficiëntie ook de volgende complicaties veroorzaken als ze niet goed worden behandeld.
1. Zenuwproblemen
Gebrek aan vitamine B12 kan problemen met het zenuwstelsel veroorzaken (neurologisch), zoals:
- visuele beperking,
- geheugenverlies,
- tintelend gevoel ( paresthesie ),
- verlies van fysieke coördinatie (ataxie) leidend tot problemen met spreken of lopen,
- schade aan het perifere zenuwstelsel ( perifere neuropathie ), vooral in de benen.
Als neurologische problemen blijven verergeren, is de aandoening mogelijk niet behandelbaar.
2. Vruchtbaarheidsproblemen
In sommige gevallen kunnen vitamine B12 en foliumzuurdeficiëntie bloedarmoede tijdelijke onvruchtbaarheid veroorzaken.
Deze aandoening verbetert meestal met de juiste behandeling.
3. Maagkanker
Pernicieuze anemie, die optreedt wanneer het immuunsysteem gezonde cellen in de maag aanvalt, kan leiden tot ernstige complicaties, zoals kanker van het spijsverteringskanaal.
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat foliumzuurdeficiëntie het risico op bepaalde soorten kanker, zoals darmkanker, kan verhogen.
4. Neurale buisdefecten ( neurale buisdefecten )
Zwangere vrouwen met vitamine B12- of foliumzuurdeficiëntiebloedarmoede lopen het risico een baby te krijgen met een geboorteafwijking die bekend staat als een neuraalbuisdefect.
De neurale buis is een smal kanaal dat de hersenen en het ruggenmerg vormt en bij beschadiging de volgende problemen kan veroorzaken.
- Spina bifida is wanneer de ruggengraat van de baby zich niet goed ontwikkelt.
- anencefalie d.w.z. baby's geboren zonder hersen- en schedeldelen.
- encefalocele d.w.z. het huidzakje dat een deel van de hersenen bevat, wordt door een gat in de schedel (lekkop) naar buiten geduwd.
5. Hart- en vaatziekten
Onderzoek toont aan dat een tekort aan foliumzuur in het lichaam het risico op hart- en vaatziekten of diabetes kan verhogen hart-en vaatziekte (CVD).
CVD is een algemene term die ziekten van het hart of de bloedvaten beschrijft, zoals coronaire hartziekte (CHD).
6. Arbeidsstoornissen
Een gebrek aan foliumzuur tijdens de zwangerschap kan het risico op een miskraam, vroeggeboorte of een laag geboortegewicht vergroten.
Het risico op placenta-abruptie kan ook verhoogd zijn.
Behandeling van vitamine B12 en foliumzuurdeficiëntie bloedarmoede
Bloedonderzoek is een onderzoeksmethode om vast te stellen welk type bloedarmoede u heeft.
Daarnaast zal de arts uw symptomen controleren.
Als bloedarmoede deficiëntie van vitamine B12 en foliumzuur is vastgesteld, zal de arts de volgende behandelingsinspanningen uitvoeren.
- Het reguleren van de inname van voedingsmiddelen die vitamine B12 en foliumzuur bevatten.
- Indien nodig injecties of supplementen met vitamine B12 en foliumzuur geven.
U moet ook inspanningen leveren om bloedarmoede te voorkomen door de volgende dingen te doen.
- Eet gevarieerd en bevat verschillende soorten voedingsstoffen.
- Het eten van voedsel dat rijk is aan foliumzuur omvat donkergroene bladgroenten, bonen, verrijkte graanproducten, zoals brood, ontbijtgranen, pasta en rijst, evenals fruit en vruchtensappen.
- Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B12, zoals eieren, verrijkte voedingsmiddelen, zoals granen, melk, kaas en yoghurt, evenals rood en wit vlees, schaaldieren.
Als u vragen heeft over vitamine B12 en foliumzuurdeficiëntie bloedarmoede, raadpleeg dan uw arts verder, ja.
