De voedingstoestand van zwangere vrouwen is belangrijk om te bepalen of een vrouw haar zwangerschap goed zonder onderbreking kan doorkomen. De voeding die zwangere vrouwen krijgen, moet voldoende zijn, want als zwangere vrouwen ondervoeding ervaren, zullen er veel complicaties optreden tijdens de zwangerschap. Ondervoede zwangere vrouwen hebben invloed op de gezondheid van de foetus in de baarmoeder.
Het probleem is dat de foetus die wordt verwekt alleen voeding krijgt van zijn moeder. Dus als de moeder geen goede voeding krijgt, krijgt het kind ook geen goede voeding.
Waardoor zijn zwangere vrouwen ondervoed?
Ondervoede zwangere vrouwen treden op als de voeding van een zwangere vrouw onvoldoende voedingsstoffen bevat die niet voldoen aan de eisen van haar lichaam. Ondervoeding tijdens de zwangerschap kan optreden als gevolg van verschillende factoren, waaronder:
- Diarree, misselijkheid en braken veroorzaken een gebrek aan eetlust waardoor er geen voedingsstoffen binnenkomen.
- Verlies van eetlust als gevolg van andere gezondheidsproblemen zoals chronische infecties of depressie.
- Het gebruik van bepaalde medicijnen die de opname van voedingsstoffen kunnen verstoren.
- Onvoldoende voedings- en calorie-inname.
Gezondheidsproblemen die optreden als zwangere vrouwen ondervoed zijn
Zwangere vrouwen met slechte voeding zullen ook hun eigen gezondheid aantasten. Onvoldoende voeding tijdens de zwangerschap zal verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken, zoals bloedarmoede, zich moe en lusteloos voelen, een lage productiviteit en een verminderd immuunsysteem waardoor u vatbaarder bent voor infecties. Ondervoeding bij zwangere vrouwen treedt niet alleen op als er een tekort is aan macronutriënten. Dit zal echter ook een negatief effect hebben als zwangere vrouwen een tekort aan micronutriënten hebben. Gezondheidsproblemen die kunnen optreden zijn onder meer:
- Een tekort aan zink en magnesium kan leiden tot pre-eclampsie en vroeggeboorte.
- Gebrek aan ijzer en vitamine B12 kan bloedarmoede veroorzaken.
- Onvoldoende inname van vitamine B12 kan ook problemen in het zenuwstelsel veroorzaken.
- Vitamine K-tekort kan overmatig bloeden tijdens de bevalling veroorzaken.
- Onvoldoende inname van jodium tijdens de zwangerschap kan leiden tot een miskraam en doodgeboorte.
De invloed van ondervoede zwangere vrouwen op de foetus
Ondervoeding bij zwangere vrouwen wordt in verband gebracht met verschillende nadelige effecten op de zich ontwikkelende foetus, waaronder langzame foetale groei en een laag geboortegewicht. Ondervoeding tijdens de zwangerschap verhoogt het risico op:
- Doodgeboorte (doodgeboorte)
- te vroeg geboren
- Perinatale dood (dood van het kind zeven dagen na de geboorte). Baby's die minder dan 2,5 kilogram (kg) wegen, hebben 5 tot 30 keer meer kans om te overlijden in de eerste zeven dagen van hun leven in vergelijking met baby's met een normaal gewicht (≥2,5 kg). Baby's die minder dan 1,5 kg wegen, hebben 70 tot 100 keer een verhoogd overlijdensrisico binnen zeven dagen na de geboorte.
- Aandoeningen van het zenuwstelsel, de spijsvertering, de luchtwegen en de bloedsomloop.
- Aangeboren afwijkingen
- Onderontwikkeling van sommige organen
- Hersenschade
Het langetermijneffect van ondervoede zwangere vrouwen
De impact van ondervoeding op zwangere vrouwen varieert, afhankelijk van wanneer het optreedt tijdens de zwangerschap. Dit zal op de lange termijn een effect hebben dat de kwaliteit van het leven van uw baby tot in de volwassenheid beïnvloedt.
Ondervoeding tijdens de zwangerschap kan het risico van uw baby op diabetes type 2, hartaandoeningen, osteoporose, chronisch nierfalen, psychiatrische stoornissen en orgaanstoornissen vergroten.
In de kindertijd kan een slechte ontwikkeling als gevolg van ondervoeding leiden tot slechte schoolprestaties.
