3 voordelen van groene thee voor gezonder haar

Als een van de theeën die voedzaam zijn voor de gezondheid van het lichaam, kunnen de voordelen van groene thee zelfs voor je haar worden gebruikt. Wat zijn de voordelen van thee die populair werd in China?

Voordelen van groene thee voor het haar

Groene thee is het resultaat van bewerkte theebladeren afkomstig van planten Camelia sinensis. Groene thee staat bekend als een bron van sterke polyfenol-antioxidanten en wordt vaak gebruikt in haarverzorgingsproducten omdat het als vrij voedzaam wordt beschouwd.

Hier zijn enkele van de voordelen die groene thee te bieden heeft voor de gezondheid van je haar.

1. Helpt haaruitval te voorkomen

Een van de voordelen van groene thee voor het haar is dat het haaruitval helpt voorkomen. Haaruitval is een aandoening die iedereen ervaart. Over het algemeen wordt deze aandoening veroorzaakt door verschillende dingen, zoals stress, dieet of hormonale veranderingen.

Het gehalte aan groene thee, die rijk is aan catechines, helpt de vorming van het hormoon dihydrotestosteron te onderdrukken. Androgeenhormonen, die gewoonlijk voldoende hoog zijn bij mannen, worden erkend als de oorzaak van haaruitval.

Daarom kunnen de catechines in groene thee haaruitval helpen voorkomen door de productie van androgeenhormonen in je lichaam te onderdrukken.

Er moet echter nog meer technisch onderzoek worden gedaan naar de effecten van groene thee op haaruitval. Vooral met betrekking tot de hoeveelheid en tijd van gebruik.

2. Ondersteunt de haargroei

Blijkbaar kan groene thee, naast het voorkomen van haaruitval, ook je haargroei ondersteunen. Volgens een studie van het tijdschrift Phytomedicine, de hoofdbestanddelen van polyfenolen in groene thee, namelijk epigallocatechin-3-gallate (EGCG), wordt geacht de haargroei te versnellen.

Dit komt omdat EGCG fungeert als een trigger voor haargroei door de haarzakjes te stimuleren en schade aan de huid en haarcellen te voorkomen.

Daarom is deze bevinding een van de factoren waarom groene thee vaak wordt gebruikt in haarverzorgingsproducten, vooral om haaruitval te behandelen.

Het is echter noodzakelijk om opnieuw te bevestigen of de effecten van thee met antimicrobiële stoffen ook kunnen worden gebruikt voor mensen die haarverlies ervaren door hormonen.

3. Help bij het ontmoeten van haarvoeding

Bron: Weelderig Haar

Naast het overwinnen van haaruitval door de haargroei te versnellen, blijkt dat een ander voordeel van groene thee voor haar is om haarvoeding te vervullen.

EGCG in groene thee remt de activiteit van hormonen die een van de oorzaken van haaruitval zijn. Bovendien helpt groene thee ook de doorbloeding te verbeteren, wat de haargroei versnelt.

Deze bevinding werd bewezen door onderzoekers van de Universiteit van Witten-Herdecke. Ze onthulden dat het polyfenolgehalte in groene theedranken de bloedtoevoer naar de huid en de zuurstoftoevoer naar de hersenen met 29% verhoogde.

Deze eigenschappen zijn van grote invloed op de haargroei, omdat zuurstof en voedingsstoffen die naar de huid worden gestuurd, de haarzakjes kunnen stimuleren. Door groene thee te drinken, wordt aan de voedingsbehoeften van je hoofdhuid voldaan en is je haar gezonder.

Tips om de voordelen van groene thee voor het haar te maximaliseren

Hoe gebruik je deze voedzame thee voor haar? Hier zijn enkele manieren om groene thee voor je haar te gebruiken:

Wassen met groene thee extract shampoo en conditioner

Een manier om de voordelen van groene thee voor het haar te maximaliseren, is door shampoos en conditioners te kiezen die extracten van de bladeren bevatten.

Vergeet niet je shampoo en conditioner voor groene thee op de haarwortels aan te brengen en zachtjes te wrijven. Als je een conditioner of een masker met groene thee gebruikt, laat het dan 3-10 minuten intrekken volgens de instructies van het verzorgingsproduct.

Thuis groene thee vloeibaar maken voor haar

Naast het kiezen van shampoos en conditioners die groene thee-extract bevatten, kun je deze voordelen ook maximaliseren door groene thee vloeibaar te maken.

Hoe te maken :

  1. Doe 1-2 zakjes groene thee in kokend water
  2. Laat het groene theezakje 5 minuten in het water weken
  3. Nadat de temperatuur is verlaagd, breng je de vloeistof na het baden aan op je haar

Groene thee biedt goede voordelen voor de haargroei. Houd er echter rekening mee dat wanneer u bepaalde medische aandoeningen heeft die verband houden met haarproblemen, u uw arts moet raadplegen voordat u regelmatig groene thee gebruikt.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found