Het verzorgen van de gezichtshuid vanaf jonge leeftijd is belangrijk. Het gezicht is immers een zeer belangrijk lichaamsvoordeel. Met een gezonde gezichtshuid kunnen de verontreinigende stoffen die ziekten veroorzaken worden vermeden.
Sinds wanneer moeten we de gezichtshuid gaan verzorgen? Natuurlijk al vroeg het antwoord, namelijk vanaf een tiener beginnen. Huidverzorging die al vroeg wordt gedaan, wordt uw investering in ouderdom.
Het risico als we de gezichtshuid niet vroeg verzorgen
Het is ieders wens om er op elke leeftijd altijd jong uit te zien. Helaas kan die wens niet altijd worden gerealiseerd omdat er nu een probleem is van vroegtijdige veroudering dat ons uiterlijk kan verstoren.
De lancering van Doctor's Ask 90% van de oorzaken van vroegtijdige veroudering zijn factoren zoals zonnestraling en sigarettenrook. Daarom moeten we deze twee factoren voorkomen met behandeling sinds de adolescentie.
Als we begin twintig zijn, maken we ons misschien niet al te veel zorgen over de huidige toestand van onze huid. Alsof alles goed voelt, zonder een specifiek huidverzorgingsregime te volgen. Maar vergeet niet dat het een langetermijninvestering in het leven is om je huid stralend te houden in je twintiger jaren en daarna.
Debra Jaliman, een dermatoloog en klinisch assistent-professor aan de Mount Sinai School of Medicine in New York, zegt dat het onbehandeld laten van de huid huidproblemen kan veroorzaken. Het niet exfoliëren van de huid kan bijvoorbeeld dode huidcellen ophopen, waardoor de gezondheid van de huid niet behouden blijft.
Het effect dat ontstaat als we lui zijn om te exfoliëren, is dat de huid doffer wordt. In feite moet de huid regenereren.
Bovendien, als een persoon niet vroeg voor de gezichtshuid zorgt, kan dit het risico op vroegtijdige veroudering vergroten. Verder is de huid ook gevoelig voor uitdroging en verhoogt het de kans op huidkanker door UV-straling.
Dit huidprobleem heeft u nu misschien niet, maar het kan in de toekomst voorkomen. Daarom is het belangrijk om de huidverzorging zo vroeg mogelijk te doen.
De voordelen van het verzorgen van de huid vanaf jonge leeftijd voor de gezondheid van het lichaam
Niets is tevergeefs als je voortaan voor je huid gaat zorgen. Een van de voordelen van het verzorgen van de huid vanaf jonge leeftijd is dat je vroegtijdige veroudering kunt voorkomen.
De huid is echter het buitenste orgaan van het menselijk lichaam. De huid biedt bescherming voor de interne organen van het lichaam door verontreinigende stoffen, UV-stralen en ziekteverwekkende micro-organismen af te weren.
Daarom is het belangrijk om je huid te verzorgen nu er nog tijd is. Het aanbrengen van een zonnebrandcrème die bescherming biedt tegen UVA- en UVB-stralen met een minimum van SPF 30 is een gemakkelijke manier om de gezichts- en lichaamshuid te behandelen.
Wanneer de huid gezond blijft, zal het micro-organismen die de huid binnendringen verminderen. Zo is de huid gezond en vrij van acne en irritatie.
volgens Nationaal Instituut voor artritis en spier- en huidziektenHet behouden van een gezonde huid betekent ook dat we ons lichaam moeten beschermen tegen verschillende bacteriën die onze spieren, interne organen en zelfs onze botten kunnen beschadigen.
Er kan dus worden gezegd dat het behouden van een gezonde huid altijd voordelen oplevert voor de algehele gezondheid van het lichaam.
Sinds wanneer moet je beginnen met gezichtsverzorging?
Het is goed voor iemand om te beginnen met het verzorgen van de gezichts- en lichaamshuid in pre-tieners. Een gezonde huid zorgt er ook voor dat het gezicht er stralender uitziet. Regelmatig onderhoud kan ook de groei van acne en mee-eters voorkomen en genezen.
Voor jongeren zijn er drie basis gezichtsbehandelingen die gedaan moeten worden, namelijk:
1. Gezicht wassen
Het verzorgen van de gezichtshuid kan eenvoudig worden gestart door deze schoon te houden. Acne groeit door zweet, vuil, olie. Het is beter om je gezicht elke ochtend en avond voor het slapengaan te wassen met face wash.
2. Breng puistjesverwijderaar aan
Vergeet na het wassen van je gezicht niet om je gezicht af te drogen met een handdoek. Gebruik dan crème om acne te genezen. U kunt het kopen bij een apotheek of op advies van een reguliere dermatoloog. Vergeet niet de instructies te lezen voor gebruik. Als er geen puistjes zijn, sla deze stap dan over en ga verder met de volgende stap.
3. Gebruik een vochtinbrengende crème
Gezichtswassingen en acnebehandelingen maken de huid vaak strakker en droog. Het is belangrijk om elke dag een vochtinbrengende crème te gebruiken om de huid zacht te houden en dofheid te voorkomen.
Kies producten die niet-comedogeen of olievrij zijn, zodat vochtinbrengende crèmes de huid kunnen voeden en de poriën niet verstoppen.
Naarmate u ouder wordt, moet u ook meer gedetailleerd zijn in het verzorgen van de gezichts- en lichaamshuid. Vooral op 20-jarige leeftijd zijn er 4 series huidverzorging die moeten worden toegepast om een gezonde huid te behouden, namelijk gezichtsreiniger, exfoliator, vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème.
Als je onderweg bent, poetsen de vrouwen natuurlijk verzinnen naar zijn gezicht. Ook al wordt de huid de hele dag beschermd door een vochtinbrengende crème verzinnen, vergeet niet om het schoon te vegen voordat je naar bed gaat.
Deze vier stappen zijn voor u als het ware verplicht, zodat de huid in stand kan worden gehouden en haar functies optimaal kan uitoefenen.
