Hou je niet van water drinken, hoe kom je er vanaf? •

Voor de meeste mensen is het drinken van water als ademen. Ze beschouwen water als een fysieke behoefte. Er zijn echter mensen die niet drinken zoals water. Hoe kan dat? Hier zijn de redenen en hoe ze te overwinnen.

Hoe komt het dat er mensen zijn die niet van water houden?

Zonder drinkwater raakt het lichaam uitgedroogd waardoor de organen van het lichaam niet goed functioneren. Daarnaast is water ook verfrissend en in staat om de dorst te lessen. Het kan echter zijn dat iemand niet van water houdt vanwege de volgende dingen.

1. Verslaafd aan suiker

Probeer op te merken of je vaak trek hebt in zoet voedsel of drinken en altijd gek bent bij het eten van zoet voedsel. U kunt verslaafd zijn aan suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken, ook wel suikerverslaving genoemd.

Mensen die verslaafd zijn aan suiker, geven meestal de voorkeur aan drankjes die gearomatiseerd zijn, niet flauw of smaakloos zoals water. Dit komt omdat hun nieuwe smaakzin positief zal reageren op dranken zoals zoete thee, frisdranken met fruitsmaak of gebottelde sappen.

Omdat ze niet gewend zijn om eten of drinken zacht te maken, voelt water ook slecht aan op de tong.

Hoe te overwinnen dat je niet graag water drinkt vanwege een suikerverslaving?

Voeg water, plakjes vers fruit of kruiden toe aan gewoon water om het niet te flauw te maken. Drankje doordrenkt water het maakt je drinkwater lekkerder en zoeter.

Probeer het toevoegen van gesneden citroenen, aardbeien, kiwi's, druiven, appels of ananassen. Ook bladkruiden zoals muntblaadjes kunnen een onderscheidende smaak aan uw drinkwater geven.

Behalve dat het beter smaakt, doordrenkt water ziet er ook kleurrijker uit dan gewoon water. Dit kan je geest voor de gek houden, alsof je een zoet vruchtensap drinkt in plaats van water.

2. Opgeblazen gevoel na het drinken van water

Er zijn mensen die niet van water houden omdat de maag na het drinken opgeblazen raakt. Welnu, deze aandoening kan optreden vanwege de verkeerde manier van drinken.

Moet op een lege maag zijn, het drinken van een of twee glazen water zorgt niet voor een opgeblazen gevoel. Als u echter een liter water per keer drinkt, kan uw maag overbelast raken met vocht. Je voelt je ook opgeblazen en misselijk.

Evenzo als je gewoon water drinkt na het eten. Het probleem is dat je maag al vol zit met voedsel en vocht uit voedsel.

Hoe te overwinnen dat je niet graag water drinkt uit angst voor een opgeblazen gevoel?

Het is beter om vaak te drinken, oftewel met meer intensiteit maar met minder water om te drinken. Drink niet meteen veel water, zoals het drinken van drie glazen water per uur.

U moet ook water drinken voor het eten of tijdens het eten. Zo kun je meten of je maag vol voelt of niet. Drink na het eten net genoeg water en overdrijf niet.

3. Het water heeft een vreemde of onaangename smaak

Wees voorzichtig als u niet van gewoon water houdt, omdat het vreemd of onaangenaam smaakt. Hoewel drinkwater een andere smaak heeft, mag het niet te scherp of bitter smaken.

De smaak van te scherp water kan worden veroorzaakt door milieuvervuiling rond drinkwaterbronnen, de toevoeging van overmatige chemicaliën of het veranderen van de zuurgraad (pH)-balans van het water.

Hoe herstel je het

Als de bron van drinkwater in uw huis vreemd aanvoelt, controleer dan onmiddellijk de kwaliteit van het water. Als u zich bijvoorbeeld abonneert op het kopen van liter drinkwater, vraag het dan en zorg ervoor dat de verkoper niet is verlopen of oudbakken en op een ideale plaats is opgeslagen.

Als je normaal gesproken water uit de PAM-kraan kookt, neem dan onmiddellijk contact op met het PAM-personeel. Als je water uit een ondergrondse put kookt, neem dan een monster van het water om in het laboratorium te testen.

Nou, voorlopig moet je eerst water uit andere bronnen drinken. Bijvoorbeeld door een ander merk flessenwater te kopen.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found