Hoofdpijn kan elk moment toeslaan. Sommige mensen klagen vaak over hoofdpijn gedurende de dag tegen de middag. Er is een aanname dat dit komt door vermoeidheid of een lading gedachten die zich ophopen in het hoofd na een dag vol activiteiten. Is dat waar?
Wat veroorzaakt hoofdpijn overdag?
Kortom, hoofdpijn in de middag tegen de middag (namiddaghoofdpijn)het is net als elke andere vorm van hoofdpijn. De pijn kan in een deel van of het hele hoofd voorkomen. Het enige verschil is een kwestie van tijd, dat is vaker 's middags tot 's middags.
Geciteerd uit Healthline, hoofdpijn overdag wordt meestal veroorzaakt door de activiteiten die u doet. Bijvoorbeeld door vermoeidheid na een dag vol activiteiten, te weinig drinken, laat eten, enzovoort.
Deze vorm van hoofdpijn is eigenlijk niet gevaarlijk omdat de symptomen meestal 's nachts verdwijnen. In sommige gevallen kan de pijn echter erger worden en wijzen op een ernstig gezondheidsprobleem.
Waardoor wordt hoofdpijn overdag veroorzaakt?
De oorzaken van hoofdpijn gedurende de dag kunnen variëren, van hoofdpijn die er triviaal uitziet tot onmiddellijke controle door een arts. Dit zijn de oorzaken die u moet weten.
1. Levensstijl
Lange tijd in de zon, uitdroging of stress op het werk kunnen allemaal hoofdpijn veroorzaken gedurende de dag. Uitdroging kan bijvoorbeeld de hersenen van zuurstof beroven, waardoor er overmatige druk op het hoofd ontstaat en hoofdpijn ontstaat.
Te veel of te weinig slaap kan hetzelfde effect hebben. Dus de eerste stap die u kunt nemen, is uw levensstijl veranderen. Heb je bijvoorbeeld overdag hoofdpijn door te veel koffie te drinken, verminder dan direct de portie om hoofdpijn te verlichten.
2. Spanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn oftewel spanningshoofdpijn Het is een van de meest voorkomende oorzaken van hoofdpijn overdag. Deze ziekte komt namelijk vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
Spanningshoofdpijn wordt gekenmerkt door doffe pijn die over het hele hoofd drukkend en bindend aanvoelt. Vaak ook gevolgd door een onaangenaam gevoel in de achterkant van de nek.
Deze aandoening wordt meestal veroorzaakt door overmatige stress. Probeer als oplossing uw stressniveau te beheersen met ademhalingsoefeningen of oefeningen om stress en vervelende hoofdpijn te verminderen.
3. Eenzijdige hoofdpijn
Eén type 'hoofdpijn' is hoofdpijn TROS(TROS hoofdpijn). Dit type hoofdpijn wordt gekenmerkt door pijn die plotseling achter de ogen of het gebied rond de ogen verschijnt, maar alleen aan één kant van het hoofd optreedt. Of het nu aan de rechter- of linkerkant van het hoofd is.
Deze aandoening is vaak de oorzaak van hoofdpijn die midden op de dag verschijnt en tot in de middag aanhoudt. Naast hoofdpijn wordt deze ziekte over het algemeen gevolgd door andere symptomen, namelijk:
- Een rood oog, aan de ene kant van het hoofd dat pijn doet
- plotselinge verkoudheid
- Bezweet gezicht
- bleke huid
Helaas is de oorzaak van clusterhoofdpijn onbekend. De gewoonte om alcohol te drinken en de bijwerkingen van medicijnen tegen hartaandoeningen kunnen echter hoofdpijn veroorzaken en verergeren.
4. Spontane druk in de hoofdholte
Hoofdpijn overdag kan ook worden veroorzaakt door spontane hoofdholtedruk (SIH), ook wel lagedrukhoofdpijn genoemd. Nogmaals, deze aandoening wordt vaker ervaren door vrouwen dan door mannen, vooral voor degenen onder u die zijn veroordeeld voor zwak bindweefsel in de hersenen.
Hoofdpijn door SIH steken in de rug en stralen uit naar de nek. In feite kan de pijn erger worden als u niest of hoest, zich inspant tijdens de stoelgang, oefent, voorover buigt en seks heeft.
Hoofdpijn als gevolg van SIH gaat meestal gepaard met andere symptomen, waaronder:
- Gevoelig voor licht of geluid
- Misselijkheid of braken
- Oren rinkelen
- Duizelig
- Rugpijn op de borst
- Dubbel zicht
5. Hersentumor
Wanneer uw hoofdpijn erger wordt en niet weggaat, kunt u zich zorgen gaan maken dat u plotseling een hersentumor krijgt. Maar de waarheid is dat hoofdpijn die je overdag voelt zelden een teken is van een hersentumor.
De reden is dat hoofdpijn als gevolg van hersentumoren op elk moment kan voorkomen - of het nu ochtend, middag of nacht is - alias gebeurt niet in één keer. Hoofdpijn door tumoren wordt meestal gevolgd door andere symptomen, namelijk:
- Misselijk
- Grap
- Hartinfarct
- Wazig zien of dubbel zien
- Gehoorproblemen
- Moeilijk om te spreken
- Verdoofde armen en benen
Raadpleeg onmiddellijk een arts als u een van de symptomen ervaart om de oorzaak te achterhalen.
