Kinderen hebben vaak last van constipatie. Als u een kind ziet dat kieskeurig is omdat zijn maag pijn doet maar moeite heeft met poepen (BAB), moet u zich grote zorgen maken. Dus, hoe om te gaan met constipatie bij kinderen? Zijn er medicijnen tegen constipatie voor kinderen die veilig zijn om te drinken? Kom op, ontdek het antwoord hieronder.
Hoe om te gaan met constipatie bij kinderen?
De oorzaken van constipatie bij kinderen variëren, variërend van het niet eten van vezels omdat ze niet graag groenten en fruit eten, niet van water drinken, de gewoonte om de stoelgang tegen te houden, tot tekenen van andere gezondheidsproblemen.
Welnu, het detecteren van wat waarschijnlijk constipatie veroorzaakt, kan een maatstaf zijn voor u en uw arts om de beste manier te vinden om met moeilijke stoelgang bij kinderen om te gaan.
Hier zijn enkele van de meest elementaire manieren om u te helpen omgaan met constipatie bij kinderen thuis.
1. Houd de voedselinname in de gaten
De beste manier om met constipatie bij kinderen om te gaan, is door het dieet aan te passen en het juiste voedsel te kiezen om de symptomen van constipatie te verlichten.
Je kunt appels en peren toevoegen aan je dagelijkse voeding. Beide vruchten bevatten sorbitol, een suiker die werkt als een medicijn tegen constipatie voor kinderen. Bovendien bevat deze vrucht ook pectinevezels en actinidaïne-enzymen die de ontlasting kunnen verzachten en tegelijkertijd de stoelgang stimuleren om sneller te zijn.
Naast dat het direct gegeten wordt, kunnen kinderen ook genieten van het fruit in de vorm van sap. Zodat de totale vezel veel meer is, hoeft de schil van de vrucht niet te worden geschild. Zorg er echter voor dat het fruit grondig wordt gewassen.
Je kunt ook groenten zoals broccoli en erwten toevoegen om je vezelinname te verhogen. Breng in evenwicht hoe om te gaan met constipatie bij dit kind door meer water te drinken, zodat voedingsvezels worden gemaximaliseerd bij het verzachten van de ontlasting.
2. Vermijd voedingsmiddelen die constipatie veroorzaken
De volgende manier om constipatie bij kinderen aan te pakken die u kunt kiezen, is door bepaalde voedingsmiddelen te vermijden. Deze methode is zeer effectief voor het verlichten en voorkomen van constipatie bij kinderen met allergieën, intoleranties, de ziekte van Crohn of coeliakie.
Het volgende is een lijst van voedingsmiddelen die over het algemeen worden vermeden, waaronder:
- Op zuivel gebaseerde of lactosebevattende voedingsmiddelen, zoals verpakte melk, gebak, chocolade, kaas of ijs.
- Voedingsmiddelen die gluten bevatten, zoals brood of pasta
- Voedingsmiddelen die tarwe, gerst (gerst) of rogge (rogge) bevatten
Het is mogelijk dat uw kleintje ook symptomen van constipatie vertoont bij andere voedingsmiddelen die hierboven niet zijn genoemd. Raadpleeg dus verder uw arts.
3. Oefening zindelijkheidstraining
Als u vermoedt dat de oorzaak van de constipatie van uw kind de gewoonte is om de stoelgang vast te houden, doe dan wat oefeningen zindelijkheidstraining. De gewoonte om stoelgang vast te houden zorgt ervoor dat ontlasting in de dikke darm wordt vastgehouden. Als gevolg hiervan wordt de ontlasting droog, dicht en moeilijk te verdrijven.
Hoe om te gaan met constipatie bij kinderen kunt u doen met de volgende stappen:
- Leer kinderen de drang om te poepen in eenvoudige taal over te brengen.
- Leer je kleintje zijn eigen broekje te openen.
- Bereid apparatuur voor, zoals een speciale toiletbril voor: zindelijkheidstraining, weefsel, enzovoort.
- Maak een schema voor je kleintje om te plassen, bijvoorbeeld 's ochtends na het wakker worden of na het eten.
Kinderen leren omgaan met constipatie is soms niet eenvoudig. In feite kan het hem ook gestrest maken en uiteindelijk constipatie verergeren. Als u problemen ondervindt, raadpleeg dan een arts of kinderpsycholoog om u te helpen.
Veilige keuze van medicijnen om constipatie bij kinderen te behandelen
Als de bovenstaande methode niet ook werkt om constipatie bij kinderen te overwinnen, ga dan met je kleintje naar de dokter. Laat deze aandoening niet toe, want de symptomen kunnen erger worden, en zelfs meer risico lopen op complicaties.
Uw arts zal uw kind waarschijnlijk medicijnen voor constipatie voorschrijven. Dit is een geweldige manier om constipatie te verlichten bij kinderen die niet reageren op thuisbehandelingen.
Constipatiemedicijnen die artsen gewoonlijk voorschrijven om constipatie te verlichten, zijn ontlastingverzachters of stimulerende middelen. Krukverzachters werken door meer water in de darmen te trekken, zodat de droge ontlasting zachter wordt.
Terwijl stimulerende middelen werken door de darmen te stimuleren sneller te bewegen, zodat verstopte ontlasting in de anus kan worden geduwd.
Meer specifiek omvatten medicijnen die gewoonlijk door artsen worden voorgeschreven om constipatie bij kinderen te behandelen:
Docusaat (Coloxyl)
Docusate behoort tot de klasse van ontlastingverzachters. Daarom moet uw kleintje tijdens de behandeling veel water drinken, omdat het lichaam meer water nodig heeft om droge ontlasting te verzachten.
Hoewel zeldzaam, kan dit medicijn nog steeds bijwerkingen veroorzaken zoals misselijkheid, braken en maagkrampen.
Sennoside B (Senokot)
Geneesmiddelen die tot de klasse van stimulerende geneesmiddelen behoren, worden gemaakt van de senna-plant. Kinderen jonger dan 6 jaar mogen dit medicijn sennoside B niet gebruiken, tenzij de arts groen licht geeft.
Bijwerkingen die bij kinderen kunnen optreden, zijn diarree en maagklachten of krampen. De urine van je baby zal ook rood zijn. U hoeft zich echter geen zorgen te maken, omdat de kleur weer normaal wordt nadat het medicijn is gestopt.
Lactulose (Laevolac)
Net als docusaat behoort lactulose tot de klasse van ontlastingverzachters. Volgens de National Health Service mag dit medicijn niet worden gegeven aan kinderen jonger dan 14 jaar, tenzij een arts het voorschrijft.
Constipatiemedicijn voor kinderen is verkrijgbaar in de vorm van een siroop die zoet smaakt. De bijwerking van dit medicijn is constant waterverspilling, alias diarree.
Elk kind reageert anders na de behandeling. Dit kan worden beïnvloed door de ernst van de aandoening en de oorzaak ervan.
Daarom is soms de hulp van een arts nodig om de constipatie die door het kind wordt gevoeld te overwinnen. Volg tijdens de behandeling de regels en instructies van de arts, vooral bij het gebruik van constipatiemedicatie voor kinderen.
Duizelig na het ouder worden?
Word lid van de ouderschapsgemeenschap en vind verhalen van andere ouders. Je bent niet alleen!