Zoenen wordt vaak beschouwd als een teken van liefde voor een partner, waarvan wordt gezegd dat het de harmonie van een relatie versterkt. Zelfs zogenaamd zei hij, er zijn veel voordelen te behalen door te kussen. Toch blijken er mensen te zijn met een fobie voor zoenen, weet je. Deze aandoening staat bekend als philemafobie. Hoe kan dat? Inderdaad, wat is de reden?
Waarom hebben sommige mensen een fobie voor kussen?
Gevoelens van angst en ongerustheid omdat ze niet gewend zijn te kussen zijn natuurlijk. Je bent misschien bang om een misstap te maken en uiteindelijk een partner te worden ilfee.
Dit is echter heel normaal en wordt bijna gevoeld door mensen die voor het eerst zoenen. Meestal verdwijnt deze angst als je beter wordt.
Uniek is dat er mensen zijn die echt bang zijn om te zoenen, weet je. In tegenstelling tot mensen die denken dat kussen een prettige ervaring is, zullen mensen met een fobie voor zoenen juist het tegenovergestelde denken, namelijk dat er een extreem gevoel van angst is dat vaak onredelijk is.
De meest fundamentele reden voor de fobie van kussen is de angst om ziektekiemen van mond tot mond over te dragen. Een persoon met philemafobie zal denken dat er miljoenen bacteriën zijn die tijdens het kussen kunnen worden overgedragen, zodat ze later het risico lopen ziekte te veroorzaken.
Niet alleen dat, soms omringt een gevoel van walging mensen met een fobie voor zoenen omdat ze denken dat ze in direct contact zullen komen met het speeksel van hun partner. De angst voor een slechte adem, uzelf of uw partner, is een andere oorzaak waardoor iemand een fobie voor zoenen kan krijgen.
Hoewel relatief zeldzaam, klaagt iemand met philemafobie ook over angst voor intieme aanraking. Voor meer ernstige gevallen kan de fobie voor kussen voortkomen uit slechte ervaringen in het verleden. Of zelfs eerder het slachtoffer geweest van verkrachting, aanranding of seksuele intimidatie.
Bron: EQW News Wat zijn de gebruikelijke symptomen?
Symptomen van elke lijder aan philemafobie zijn niet altijd hetzelfde, maar kunnen variëren op basis van het ervaren angstniveau. Enkele van de kenmerken die meestal voorkomen, zoals:
- Onregelmatige hartslag
- Zeer snelle ademhaling (hyperventilatie)
- Sterke drang om weg te rennen of je te verstoppen wanneer je voelt dat de tekenen van zoenen beginnen te verschijnen
- Overmatig zweten, zoals na het doen van inspannende activiteiten
- Plotselinge misselijkheid
Al deze tekenen en symptomen kunnen philemafobie direct beïnvloeden. De reden zorgt er niet alleen voor dat de patiënt weigert te kussen, maar maakt het ook moeilijk om de juiste partner te vinden en een langdurige relatie op te bouwen.
In feite zijn de meeste mensen met philemafobie zich ervan bewust dat deze angst voor zoenen de neiging heeft vreemd en irrationeel te zijn. Ze kunnen het echter nog steeds moeilijk vinden om hun gevoelens onder controle te houden. Als gevolg hiervan is het niet ongebruikelijk dat iemand met een fobie voor zoenen zich echt depressief voelt door het "gebrek" dat ze hebben.
Kan zoenfobie worden genezen?
Degenen onder jullie die philemafobie hebben, kunnen nu opgelucht ademhalen, omdat deze ene fobie in principe kan worden genezen. Met een briefje moet je van tevoren weten wat de hoofdoorzaak is van deze overdreven angst.
Als deze fobie voortkomt uit een eerdere ervaring, kost het meestal veel moed en oefening totdat je angst helemaal weg is. Maar in meer ernstige gevallen, zelfs tot het punt dat het als een traumatische gebeurtenis wordt geclassificeerd, moet u mogelijk regelmatig een therapeut raadplegen.
Later zal de therapeut bepalen wat voor soort behandeling geschikt is voor de ernst van uw fobie. Aan de andere kant kun je deze philemafobie helpen verlichten door ijverig te mediteren, yoga en tai chi te doen. Deze activiteit wordt in staat geacht om het zelfvertrouwen te vergroten en tegelijkertijd angst te verminderen.
