Op deze manier is het gemakkelijk de lichaamshuid te exfoliëren •

Niet alleen de gezichtshuid, het blijkt dat de lichaamshuid ook moet worden geëxfolieerd. De menselijke huid verwerkt meestal door oude huid te vervangen door nieuwe huid. Nadat het proces is doorlopen, laat het meestal een dode huid achter op het oppervlak.

Daarom moet u binnen een bepaalde tijd regelmatig dode huidcellen uit het lichaam verwijderen.

Waarom is het belangrijk om je huid te scrubben?

Afschilfering is het proces waarbij dode huidcellen op het oppervlak van uw huid worden verwijderd. Over het algemeen gebruikt exfoliëren producten die speciaal zijn ontwikkeld om dode huidcellen of andere ondersteunende hulpmiddelen te verwijderen.

Natuurlijk verandert onze huid elke 30 dagen. Hoewel het lichaam zijn eigen mechanisme heeft om de dode huid op natuurlijke wijze te verwijderen, wordt deze soms niet volledig verwijderd.

Deze opeenhoping van dode huidcellen kan verschillende huidproblemen veroorzaken. Bijvoorbeeld een droge huid, een gebarsten huid, tot verstopte poriën. Daarom is het belangrijk om de huid te exfoliëren.

volgens Amerikaanse Academie voor Dermatologie, kan exfoliëren de huid er helderder uit laten zien. In feite optimaliseert het effectief de opname van huidverzorgingsproducten.

Als deze methode op de lange termijn regelmatig wordt toegepast, kan dit de collageenproductie verhogen. Collageen is een eiwit dat de helderheid van de huid ondersteunt.

Het eiwit verhoogt ook de elasticiteit van de huid en minimaliseert rimpels en verslapping van de huid.

Hoe de huid exfoliëren?

Afschilfering kan handmatig worden gedaan. Misschien hebben sommigen van jullie het gedaan. Je kunt gebruiken lichaamsscrub en lichaamsborstel. Je kunt ook een katoenen doek gebruiken als washandje om te exfoliëren.

Je kunt deze handmatige exfoliatie gemakkelijk thuis toepassen. Bij sommige huidaandoeningen kan deze handmatige methode de huid echter irriteren en verdamping van water op de huid veroorzaken (transpidermaal waterverlies).

Om hierop te anticiperen, kunt u humectant serum gebruiken. Zodat de huid tijdens het verwijderen van dode huidcellen irritatie kan voorkomen en vocht kan vasthouden.

Tips om je huid veilig te scrubben

Het exfoliëren van de lichaamshuid is noodzakelijk, maar vergeet niet je huidtype aan te passen. De reden is dat niet alle exfoliërende producten of methoden geschikt zijn voor elk huidtype.

Het kiezen van de verkeerde exfoliator kan ervoor zorgen dat de huid rood en geïrriteerd wordt. Ken daarom enkele tips om dode huidcellen te verwijderen.

1. Ken uw huidverzorgingsproducten van tevoren

Sommige huidverzorgingsproducten die u gebruikt, kunnen uw huid gevoeliger maken.

Bijvoorbeeld producten die retinoïden, retinol of benzoylperoxide bevatten. De reden is dat het gebruik van verzorgingsproducten samen met deze exfoliërende producten de huid van het lichaam droger kan maken.

2. Kies een product of methode op basis van je huidtype

U moet uw huidtype weten, bijvoorbeeld een gevoelige huid, normale huid, droge huid, vette huid of gecombineerde huid.

Als je een vette huid hebt, kun je een chemische exfoliator of een handmatige exfoliator gebruiken.

Als je een droge of gevoelige huid hebt, gebruik dan een washandje en een zachtere exfoliator. Vermijd chemische producten die een te sterke werking hebben om irritatie te voorkomen.

3. Behandel de huid voorzichtig

Als u kiest voor de handmatige methode om uw huid te exfoliëren, breng deze dan voorzichtig aan op de huid van uw lichaam. Doe het in een cirkelvormige beweging gedurende 30 seconden. Daarna afspoelen met lauw water.

Als u een borstel of spons gebruikt, wrijf dan zachtjes over de huid in korte, korte bewegingen.

Onthoud. Als u last heeft van zonnebrand of als er zweren op de huid zijn, is het beter om het exfoliëren uit te stellen totdat uw huid volledig is genezen.

4. Gebruik een vochtinbrengende crème

Wanneer de huid wordt geëxfolieerd, wordt deze droger. Het niet gebruiken van een vochtinbrengende crème kan huidirritatie veroorzaken. Breng daarom na het exfoliëren onmiddellijk een huidbevochtiger aan.

Het aanbrengen van een vochtinbrengende crème kan uitdroging van de huid voorkomen en de gezondheid van de huid behouden.

5. Doe het regelmatig

Regelmatig scrubben betekent niet dat je het elke dag doet. Te vaak schrobben kan een rode en geïrriteerde huid veroorzaken.

Dus hoe vaak? Het exfoliatieschema hangt eigenlijk af van elk huidtype. U kunt een arts raadplegen om er zeker van te zijn wat uw huidtype is en hoe vaak u moet exfoliëren.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found