Gemakkelijke manieren om zwanger te worden als u nog borstvoeding geeft •

De feiten tonen aan dat het heel moeilijk is om opnieuw zwanger te worden terwijl je nog borstvoeding geeft. Borstvoeding is zeer effectief in het voorkomen van zwangerschap, ongeveer 98% - 99%, hoewel niet kan worden gezegd dat zwangerschap tijdens borstvoeding niet kan plaatsvinden. Het vruchtbaarheidscijfer van moeders die borstvoeding geven is weliswaar laag, maar dat betekent niet dat moeders die borstvoeding geven helemaal niet zwanger kunnen worden. Als een moeder haar baby dag en nacht borstvoeding geeft, kan het ongeveer een jaar of langer duren voordat ze terugkeert naar haar vorige ovulatiecyclus. Toch kan de menstruatiecyclus binnen 3-5 maanden weer normaal worden als de borstvoedingsactiviteiten worden afgewisseld met flesvoeding of als de baby 's nachts geen borstvoeding krijgt (dit kan te wijten zijn aan het niet samen slapen).

Borstvoeding stopt de hormonen die de eisprong stimuleren. Hoe langer je borstvoeding geeft, hoe moeilijker het voor je zal zijn om in die tijd zwanger te worden. U kunt 3 maanden nadat u met borstvoeding bent begonnen ovuleren, maar aangezien uw menstruatie niet vóór 2 weken na de eisprong komt, weet u het pas als het te laat is!

Zodat je weer zwanger kunt worden, ook al geef je nog borstvoeding

Zelfs als u enkele maanden na de bevalling geen menstruatie heeft, zal uw lichaam meestal zijn eerste eicel vrijgeven na de bevalling, vóór de komst van uw eerste menstruatie. Je weet het pas 2 weken later als je ongesteld bent. De beste kans om zwanger te worden tijdens het geven van borstvoeding is regelmatig onbeschermde seks hebben.

Borstvoeding stimuleert het hormoon prolactine, ook bekend als het "melkhormoon", dat, wanneer het hoog is, de eisprong stopt.

Als je baby 's nachts begint door te slapen, nemen je prolactinespiegels af en ben je hoogstwaarschijnlijk binnen 3-8 maanden vruchtbaar - dit kan ook gebeuren als je borstvoeding afwisselt met flesvoeding of flesvoeding.

Als u uw baby dag en nacht uitsluitend borstvoeding geeft, neemt het prolactinegehalte in het lichaam toe. Deze hoge hormoonspiegels zullen na verloop van tijd vanzelf afnemen. U wordt echter pas een jaar na de bevalling ongesteld.

Sommige vrouwen beheersen hun zwangerschap door borstvoeding te geven; het heet lactatiekundigamernorroemethode of LAM. Dit is behoorlijk riskant, aangezien de eerste ovulatie moeilijk te bepalen is wanneer deze is. Als u geïnteresseerd bent om het te proberen, neem dan contact op met een arts die problemen met borstvoeding behandelt in het dichtstbijzijnde ziekenhuis of kindercentrum.

Als je besluit om niet zwanger te worden terwijl je borstvoeding geeft, is het een goed idee om anticonceptie te gaan gebruiken als je weer seks hebt.

Vrouwen die zwanger willen worden, kunnen nog steeds borstvoeding geven zoals gewoonlijk. Bekijk enkele van de dingen die hieronder moeten worden overwogen, zodat het lichaam klaar is om de aanwezigheid van de foetus te verwelkomen en de kans op zwangerschap te vergroten.

(Belangrijke opmerking: als uw baby jonger is dan 9 maanden, is het uw prioriteit om hem borstvoeding te geven, niet om opnieuw zwanger te worden, omdat baby's echt voeding en binding met hun moeder nodig hebben, wat kan worden verkregen door borstvoeding te geven.)

  1. Verminder de borstvoeding 's nachts (minimaal 6 uur) zodat de melkaanvoer kan worden verminderd. Hiermee pikt je lichaam de boodschap op om andere normale lichaamsfuncties te hervatten die niet gerelateerd zijn aan borstvoeding, zoals de ovulatie.
  2. Begin met het geven van vast voedsel en andere ondersteunende vloeistoffen aan uw baby op de leeftijd van 6 maanden. Dit helpt verder om de melkaanvoer te verminderen. Je baby krijgt nog steeds de voedingsstoffen die hij nodig heeft en je kunt nog steeds profiteren van een band met je baby tijdens de borstvoeding gedurende de dag.
  3. spenen uw baby direct of niet geleidelijk. Als continu gestimuleerde tepels uw lichaam verhinderen te ovuleren, dan is het spenen van uw baby de laatste optie voor een succesvolle borstvoedingszwangerschap. Dit wordt echter niet aanbevolen als uw baby jonger is dan 6 maanden. Vanzelfsprekend moet het spenen van een baby echt een laatste redmiddel zijn en dit wordt niet aanbevolen omdat borstvoeding erg belangrijk is voor de gezondheid en ontwikkeling van uw baby. De WHO beveelt exclusieve borstvoeding aan voor zuigelingen tot de leeftijd van 6 maanden en het verstrekken van aanvullende voeding naast borstvoeding tot de leeftijd van 2 jaar.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found