Een fobie wordt gedefinieerd als een overmatige angst voor iets. Meestal is het object of de situatie die wordt gevreesd iets dat veel mensen vermijden, zoals slangen, spinnen of hoogtes. Maar wat als iemand een fobie van de ogen heeft? Genoemd met de naam ommetafobie, zie de volgende uitleg.
Wat is ommetafobie?
Bron: AC-lens Deze fobie klinkt misschien gek en onredelijk voor je. In feite kunnen fobieën over alles ontstaan, inclusief elk deel van uw lichaam.
Ommetafobie, of angst voor de ogen, is een fobie die ervoor zorgt dat iemand zich voortdurend zorgen maakt over de toestand van zijn ogen.
Ze zijn altijd bang om problemen te krijgen of hun gezichtsvermogen te verliezen, dus de meesten van hen zullen meestal altijd een zonnebril dragen om hun ogen te beschermen.
Mensen met ommetafobie hebben vaak moeite om kleine dingen te doen, zoals aanraken rond de oogleden of medicijnen in hun ogen doen. Naar de oogarts gaan kan een heel enge activiteit zijn, ze kunnen zelfs een ongewone paniekreactie veroorzaken als hun ogen worden blootgesteld aan stof.
Soms vermijden ze ook oogcontact met andere mensen. Als het zo doorgaat, zal de impact zeker een grote impact hebben op de kwaliteit van het dagelijks leven. Ze willen misschien geen direct contact met andere mensen hebben uit angst dat dit een fobie zal veroorzaken.
Verschillende oorzaken van ommetafobie
Er zijn veel factoren waardoor een persoon deze fobie kan ervaren. Hier zijn enkele van de meest voorkomende:
- Traumatische ervaring. Net als bij andere fobieën, kunnen mensen met ommetafobie in het verleden een traumatische ooggerelateerde gebeurtenis hebben meegemaakt. Deze gebeurtenissen kunnen de vorm hebben van een voorgeschiedenis van oogziekte of ongelukken die de patiënt heeft meegemaakt, maar het kan ook zijn door het zien van enge dingen die met de ogen van andere mensen gebeuren.
- afstammelingen. Fobieën kunnen ontstaan wanneer de patiënt een vader, moeder of broer of zus heeft die ook deze fobie heeft.
- Onder de hoede zijn van een persoon met ommetafobie. Wanneer een kind leeft en opgroeit met iemand die deze fobie heeft, bestaat de mogelijkheid dat de angst kan worden overgedragen en kan verschijnen naarmate het kind opgroeit.
- Films en andere media. Veel horrorfilms, vooral die met elementen van geweld, bevatten scènes van sadistische marteling, waaronder aanvallen op de ogen.
- Sociale angst. Een van de dingen die ook oogfobie kunnen veroorzaken, is een overmatige angst voor sociale situaties of activiteiten waarbij ze een-op-een met andere mensen moeten communiceren. Mensen die dit ook ervaren moeten natuurlijk direct actie ondernemen omdat deze fobie valt onder een complexe fobie.
Symptomen ervaren
Vaak verschijnen de ervaren symptomen plotseling, dit komt omdat soms ommetafobie kan optreden wanneer iemand denkt aan de mogelijkheid van enge dingen die met hun ogen kunnen gebeuren. Enkele van de symptomen van deze fobie zijn:
- Paniek aanval
- Een koud zweet
- Lichaam schudden
- Moeilijk om te ademen
- Snellere hartslag
- Beklemming of pijn op de borst
- Misselijk
- Duizelig
- Gevoel tijdelijk verlamd te zijn en niet te kunnen praten
- Droge mond
- Spieren spannen
Symptomen verschijnen en worden natuurlijk niet alleen fysiek, maar ook psychisch gezien. Ze zullen de controle over zichzelf verliezen en voelen zich hopeloos, verward en bang omdat ze denken dat ze in de nabije toekomst zullen sterven.
Wat kan er gedaan worden om ommetafobie te overwinnen?
Er zijn verschillende manieren om fobieën te overwinnen. Meestal hebben patiënten behandeling nodig met de hulp van professionals. Verschillende soorten therapie zoals gesprekstherapie (counseling) en cognitieve gedragstherapie (CGT) komen veel voor bij mensen met ommetafobie.
Therapie is bedoeld om u te helpen de manier waarop u denkt over het object waar u bang voor bent te veranderen en te leren hoe u kunt voorkomen dat de patiënt de trigger van de fobie vermijdt.
CGT-therapie helpt je ook om negatieve gedachten te beheersen en op een nieuwe manier onder ogen te zien wanneer je geconfronteerd wordt met het object van angst.
Mensen met ommetafobie wordt ook geadviseerd om meditatie of yoga te beoefenen, wat kan helpen om een beter therapeutisch effect te bereiken.
In ernstigere gevallen, vooral die die gepaard gaan met angst en depressie, kan uw arts medicijnen voorschrijven zoals antidepressiva, transquillisers en bètablokkers.
Sommige van deze medicijnen kunnen echter pas op korte termijn een oplossing bieden. Routinetherapie blijft de meest effectieve manier om met fobieën om te gaan.
