Acupunctuur blijkt om te gaan met hoofdpijn en migraine

U moet bekend zijn met een behandeling waarbij naalden in het lichaam worden gebruikt. Ja, acupunctuurtechnieken. Hoewel het eng klinkt, blijkt deze traditionele Chinese geneeswijze pijnloos te zijn, dus het is vaak een alternatieve keuze om een ​​aantal ziekten te behandelen. Een nieuwe studie heeft aangetoond dat een van de voordelen van acupunctuur is dat het helpt bij hoofdpijn en migraine.

Er is gemeld dat acupunctuurtechniek een terugval van migraine kan voorkomen

Van acupunctuurtechnieken wordt gemeld dat ze de frequentie van migraine en hoofdpijn in een maand verminderen, geciteerd uit de Canadian Medical Association Journal. De studie omvatte bijna 500 volwassenen die werden behandeld met acupunctuurtechnieken door acupunctuurnaalden in niet-specifieke punten op het lichaam in te brengen. De deelnemers waren echter voorheen niet op de hoogte van het type acupunctuurbehandeling dat ze tijdens de vier weken van het onderzoek kregen.

Bij aanvang van het onderzoek hadden de meeste deelnemers gemiddeld zes dagen per maand migraine. Nadat ze tot het einde van het onderzoek acupunctuurtechnieken hadden ondergaan, rapporteerden de deelnemers dat de frequentie van migraine die ze voelden afnam tot drie keer per maand.

Dit verbazingwekkende resultaat is vergelijkbaar met een andere studie gepubliceerd door de American Migraine Foundation, waaruit bleek dat acupunctuur de frequentie van hoofdpijn met 50-59 procent kan verminderen. Dit effect kan zelfs meer dan zes maanden aanhouden en kan hetzelfde effect hebben als het nemen van migrainemedicatie.

Dus, hoe kan acupunctuur hoofdpijn en migraine behandelen?

Acupunctuurbehandelingstechnieken maken gebruik van het principe van het handhaven van de stroom van energie (die bekend staat als ). qi ) om in evenwicht te blijven langs de meridianen. Dit principe kan dan negatieve energie als oorzaak van pijn in het lichaam elimineren.

Wanneer u acupunctuur ondergaat, wordt uw lichaam verdeeld in drukpunten waar de acupunctuurnaalden zich bevinden. Deze naaldpunten bevinden zich meestal in de buurt van de zenuwen van uw lichaam, langs uw rug en nek, waar ze de stroom van pijn kunnen blokkeren. Vervolgens krijgt u handmatige stimulatie of een zachte elektrische stroom door de naald. Deze stimulatie zal de zenuwen activeren om endorfines vrij te maken die een reactie van het lichaam veroorzaken.

Ondertussen is migraine een elektrische storing in de grote hersenen die de bloedvaten aantast en neurogene ontsteking veroorzaakt. Acupunctuurtechnieken zullen endorfines vrijmaken en de zenuwen in de hersenen activeren die verantwoordelijk zijn voor het verminderen van pijn. Bovendien neemt ook de ontsteking rond het hoofd af door het vrijkomen van vasculaire en immunomodulerende factoren, waardoor de bloedstroom in het hoofd toeneemt.

Wees je echter bewust van de bijwerkingen en risico's van acupunctuur

Een klinische studie adviseerde tweemaal per week een acupunctuurbehandeling gedurende twee weken om hoofdpijn en migraine te verlichten. Zelfs als het wordt gedaan door een gecertificeerde beoefenaar, kunnen er bijwerkingen van acupunctuur optreden, vooral als het de eerste keer is dat u acupunctuur ondergaat.

Sommige van deze bijwerkingen zijn lichte blauwe plekken, pijn of vermoeidheid. Bovendien kan acupunctuur ook een zeer ernstig gezondheidsrisico of infectie opleveren als het wordt gedaan met niet-steriele apparatuur. Zorg er daarom voor dat de gebruikte naalden nog steriel en nieuw zijn.

U kunt het herstel van hoofdpijn en migraine dat u voelt ook aanvullen met andere preventie-inspanningen. Een daarvan is het gebruik van lavendelolie waarvan bewezen is dat het effectief en veilig is om hoofdpijn te behandelen. Daarnaast krijgen mensen met migraineklachten vaak het advies om regelmatig te bewegen. De reden is dat lichaamsbeweging de bloedcirculatie in het lichaam kan verbeteren, stress kan verlichten en de longcapaciteit kan vergroten.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found