Vandaag, airconditioning of gewoonlijk AC genoemd, is een primaire behoefte geworden voor sommige inwoners van de hoofdstad, vooral in Jakarta, waar de gemiddelde temperatuur elke dag rond de 30 graden Celsius ligt. Op kantoor met AC, in het voertuig ook met AC, en uiteindelijk naar huis gaand en slapend met AC, voelt het alsof het leven elke dag warm zal aanvoelen zonder de hulp van AC. Is er dan de hele dag effect in een kamer met airconditioning voor de gezondheid van het lichaam?
De gevaren van de hele dag in een kamer met airconditioning zijn
Onderzoekers van het Louisiana Medical Center ontdekten dat het bekend is dat AC luchtwegaandoeningen veroorzaakt, ook bekend als legionairre (acute luchtweginfectie), evenals een mogelijk dodelijke infectieziekte die hoge koorts en longontsteking veroorzaakt.
Bovendien kan het effect van een dag in een geklimatiseerde ruimte de vochtigheid in de lucht verwijderen, wat niet gezond is voor de menselijke luchtwegen. Een koude windvlaag ontsnapt uit airconditioning Het heeft ook een slecht effect op de huid. Dit heeft een impact door het buitenste deel van de opperhuid van de huid te eroderen, wat uiteindelijk zal leiden tot een droge, schilferende en gebarsten huid.
Wat zijn de gezondheidseffecten van een dag in een kamer met airconditioning?
1. Veroorzaakt vermoeidheid
Onderzoek toont aan dat mensen die werken in omgevingen en lucht die de neiging hebben om elke dag non-stop airconditioning te gebruiken, meer vatbaar zijn voor ernstige hoofdpijn en gemakkelijk vermoeidheid. Dit wordt veroorzaakt doordat de kamer continu wordt gepompt door koele en koude lucht, wat irritatie van de slijmvliezen veroorzaakt (continu geproduceerd) en kortademigheid kan veroorzaken. Het is dus niet ongebruikelijk dat kantoormedewerkers die de dag in een kamer met airconditioning doorbrengen, vatbaar zijn voor verkoudheid, griep en andere ziekten.
2. Maakt de huid droog
Het effect van een dag in een kamer met airconditioning is de meest opvallende verandering op de lichaamshuid. Lange uren in een kamer met airconditioning zullen de huid alleen maar van vocht ontdoen. Daarna wordt de huid ook vatbaar voor plooien en rimpels. Het is niet verrassend dat een huid die constant wordt blootgesteld aan airconditioning het verouderingsproces van het lichaam ondersteunt en versnelt, vooral in het gezicht en de hals.
3. Als je gewend bent om in een kamer met airconditioning te zijn, kun je niet tegen hoge temperaturen
Hoe langer u in een kamer met airconditioning doorbrengt, hoe moeilijker het voor u zal zijn om de temperatuur te accepteren zonder de airconditioning te gebruiken. Dit wordt stress op het lichaam genoemd, dat drastisch wordt geconfronteerd met extreme temperatuurveranderingen. Niet zelden als je niet in een geklimatiseerde ruimte bent, zweet je meer en wordt je huid snel rood omdat hij niet tegen de hitte kan.
Hoe minimaliseer je de slechte effecten van een dag in een kamer met airconditioning?
Het kan voor u moeilijk zijn om de airconditioner in uw kantoor of andere kamer uit te zetten. Maar dat betekent niet dat u de hele dag door de airco aan koude lucht moet worden blootgesteld. Probeer niet altijd airconditioning te gebruiken, bijvoorbeeld door thuis geen airconditioning te gebruiken. Gebruik airconditioning als het alleen zomer is of als het buiten erg warm is.
Gebruik zeep die meer vochtinbrengende crèmes en mineralen bevat, aangezien de huid snel vatbaar wordt voor beschadiging en rimpels als ze regelmatig aan airconditioning wordt blootgesteld. Als u zich in een kamer met airconditioning bevindt, gebruik dan een luchtbevochtiger. lotion , of crèmes die je huid hydrateren en voeden. Gebruik op gebieden zoals gezicht, nek, handen, ellebogen en knieën. Kiezen lotion en een vochtinbrengende crème op waterbasis om het vochtgehalte van uw huid aan te vullen.
