Zonder onderscheid kan een hartaanval op jonge leeftijd toeslaan. Deze aandoening maakt dat een persoon onmiddellijk moet worden behandeld en zijn levensstijl moet aanpassen zodat aanvallen niet opnieuw plaatsvinden. Een daarvan is het beperken van bepaalde activiteiten, zoals seks. Dus, is het veilig om seks te hebben na een hartaanval? Tips om het veilig te doen?
Redenen voor angst om seks te hebben na een hartaanval
Het is zeker niet gemakkelijk om je weer aan te passen aan je normale leven na het krijgen van een hartaanval. Er zijn veel vragen te stellen. Van voedsel voor mensen met een hartaandoening tot activiteiten die veilig zijn om te doen.
Niet alleen lichaamsbeweging, sterker nog, deze hartaanval heeft ook invloed op het seksleven. Veel patiënten zijn bang om seks te hebben na een hartaanval. Ze zijn bang dat deze activiteit kan leiden tot herhaling van symptomen van een hartaanval.
Het is dus niet verwonderlijk dat de frequentie van seksuele activiteit de neiging heeft sterk af te nemen, vooral gedurende het jaar na een hartaanval. Waarom weigeren zoveel mensen seks na een hartaanval?
Bij jonge en gezonde mensen staat seks hebben gelijk aan het beklimmen van twee trappen. Welnu, bij ouderen en mensen met hart- en vaatziekten kunnen deze inspanningen meer energie vergen.
Bovendien zal er een verhoging van de bloeddruk en hartslag zijn bij seks. Dit effect maakt de meeste hartpatiënten bang om seks te hebben.
Is het veilig om seks te hebben na een hartaanval?
Toch legt Harvard Health Publishing uit dat op elke leeftijd de grootste stijging van de hartslag en bloeddruk slechts 10-15 seconden optreedt tijdens een orgasme. Daarna keren de hartslag en bloeddruk snel terug naar hun startpunt.
Gevallen van een hartaanval of herhaling van symptomen van hartaandoeningen tijdens seks zijn erg klein. Daarom is seks hebben na een hartaanval nog steeds veilig, maar onder voorwaarden.
Ten eerste kunnen patiënten veilig seksuele activiteit uitoefenen als ze geen symptomen ervaren, zoals angina of pijn op de borst. Ten tweede kan bij patiënten die onlangs een angioplastiek en plaatsing van een hartring hebben ondergaan, de locatie van de katheter bepalen hoe snel u de seksuele activiteit hervat.
Als de procedure via de lies is, moet u wachten tot het litteken geneest. Terwijl als het bij de hand is, u misschien niet langer dan een paar dagen hoeft te wachten.
Na een bypassoperatie aan de kransslagader moet seksuele activiteit worden uitgesteld totdat uw borstbeen geneest. Meestal duurt het proces 6-8 weken. De komende maanden moet u elke houding vermijden die druk uitoefent op uw borst.
Als u echter minimaal invasieve of robotchirurgie heeft ondergaan, kunt u de seksuele activiteit hervatten zodra u zich beter voelt.
Tips voor veilig vrijen na een hartaanval
Seksuele activiteit kan worden hervat wanneer de patiënt er klaar voor is en de harttoestand stabiel is. Gewoonlijk kan seksuele activiteit na 4-6 weken worden hervat. Vier tot zes weken na de aanval is de hartaandoening meestal weer gestabiliseerd.
Patiënten kunnen zelf ook de paraatheid van hun lichaam uitschakelen. De truc, doe gematigde activiteiten zoals snel lopen of traplopen tot twee verdiepingen. Als de activiteit geen pijn op de borst of kortademigheid veroorzaakt, kan worden aangenomen dat het veilig is voor de patiënt om terug te keren naar seksuele activiteit.
Seks hangt ook nauw samen met de kwaliteit van je relatie met je partner. Laat hartziekten u en het geluk van uw partner niet wegnemen.
U en uw partner kunnen deze tips volgen zodat u veilig seks kunt hebben na een hartaanval.
- Vraag uw arts om uw toestand te evalueren voordat u seksuele activiteit uitvoert.
- Vergeet uw hartrevalidatie niet volgens het schema te volgen.
- Doe regelmatig aan lichaamsbeweging voor seksuele activiteit, om hartaanvallen tijdens seks te helpen voorkomen.
- Als u een vrouw bent, vraag dan uw arts naar zwangerschap of vraag naar veilige anticonceptie voor hartpatiënten.
- Als u een erectiestoornis heeft, overleg dan met uw arts of dit iets te maken heeft met uw hartaandoening of door zorgen, depressie of andere factoren.
- Mis uw medische behandeling niet, omdat het overslaan ervan uw risico op een nieuwe hartaanval kan vergroten.
