Als een kruidenplant afkomstig uit het Amazonewoud, wordt aangenomen dat anamu of daung singawalang goede voordelen heeft voor de gezondheid van het lichaam. In feite, op het Amerikaanse continent, planten met de Latijnse naam Petiveria alliacea Dit zou de immuniteit versterken.
Benieuwd naar de eigenschappen van deze plant die in Amerika groeit? Bekijk de beoordelingen hieronder om de voordelen te ontdekken.
De voordelen van de singawalang-plant (anamu)
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat anamu of singawalang verbindingen bevat die gunstig zijn voor de menselijke gezondheid. Beginnend met antioxidanten, antibacterieel, tot ontstekingsremmend in deze planten.
De singawalang-plant kan ook worden verwerkt tot verschillende vormen, zoals thee, capsules en extracten. Voordat u beslist welke u wilt kiezen, moet u eerst weten wat de voordelen zijn van de singawalang-plant aka anamu die vaak wordt gebruikt in de volgende traditionele geneeskundige wereld.
1. Singalawang helpt de gevaren van vrije radicalen te verminderen
Een van de voordelen die u van de singawalang-plant kunt krijgen, is dat het de gevaren van vrije radicalen helpt verminderen. Dit komt omdat het gehalte aan antioxidanten in anamu vrij hoog is.
Volgens een studie van Tijdschrift voor etnofarmacologie , heeft de singawalang-plant een samengestelde myricitrine. Myricitrine is een flavonoïde glycoside met antioxiderende, pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen.
Het is geen geheim dat antioxidanten een belangrijke rol spelen bij het neutraliseren van schadelijke stoffen die door vrije radicalen worden geproduceerd.
Als de gevaren van vrije radicalen ongecontroleerd worden gelaten, kan dit zeker de gezondheid van het lichaam als geheel aantasten. Beginnend met celbeschadiging in een gezond lichaam, een bron van gezondheidsproblemen zoals diabetes, hartaandoeningen, tot de ziekte van Alzheimer.
2. Help pijn te verminderen
Naast het verminderen van de gevaren van vrije radicalen, is een ander voordeel dat kan worden verkregen van de singawalang-plant, dat het pijn helpt verminderen.
Singawalang, of anamu, heeft ontstekingsremmende voordelen, zoals vermeld in eerdere onderzoeken. De ontstekingsremmende eigenschappen zijn behoorlijk effectief om pijn en ontsteking te helpen verminderen.
Deze verklaring is ook bewezen door middel van een studie Chinees tijdschrift voor integratieve geneeskunde . Bij deze studie waren ratten met astma betrokken en kregen ze de singawalang-plant om de eigenschappen ervan te onderzoeken.
Als gevolg hiervan hielp anamu-extract bij het remmen van luchtwegontsteking, het reguleren van cytokines, chemokinen en het verbeteren van de longfunctie bij deze muizen.
Verder onderzoek bij mensen is echter nog steeds nodig om de voordelen van deze singawalang te bevestigen.
3. Helpt de hersenfunctie te verbeteren
Het heeft niet alleen goede voordelen voor het lichaam, anamu kan ook worden gebruikt om de hersenfunctie te verbeteren.
In 2015 is er een studie gepubliceerd in Tijdschrift voor etnofarmacologie die de voordelen van singawalang-bladextract bij ratten onderzochten.
De resultaten toonden aan dat singawalang-extract dat aan ratten werd gegeven, het langetermijngeheugen hielp verbeteren. In feite werd ook het risico op de ziekte van Alzheimer verminderd.
Hoewel de resultaten er veelbelovend uitzien bij dieren, is verder onderzoek nodig, vooral met mensen als experimenten.
Er is echter niets mis met het consumeren van singawalang-bladextract om andere voordelen te krijgen die nuttig zijn voor je lichaam.
4. Potentieel om antikankerverbindingen te hebben
Enkele jaren geleden, in 2008, om precies te zijn, was er een onderzoek waaruit bleek dat singawalang het potentieel heeft om kankerbestrijdende verbindingen te hebben.
Deze verklaring wordt ondersteund door het feit dat extract van singawalang helpt bij het activeren van apoptose, wat geprogrammeerde celdood is, in bepaalde kankercellen.
Deze aandoening kan van nature optreden wanneer oudere cellen afsterven en worden vervangen door nieuwere cellen.
Als kankercellen het lichaam binnendringen, wordt de celvernieuwing verstoord en kunnen kankercellen overleven en zich vermenigvuldigen zonder te worden onderzocht.
Volgens een studie van Farmacognosie beoordelingen , kunnen de voordelen van singawalang worden gebruikt om apoptose te verhogen. De resultaten zijn vrij goed bij borstkanker, darmkanker, leukemie en melanoom.
Hoewel het er veelbelovend uitziet, betekent dit niet dat deze anamu-plant daadwerkelijk antikankerverbindingen bevat die nuttig kunnen zijn voor mensen. Dit komt omdat er andere factoren zijn die apoptose veroorzaken.
Daarnaast is het mogelijk dat de resultaten van op mens en dier geteste onderzoeken anders zijn.
Veilige dosering voor consumptie in Singapore
Net als medicijnen in het algemeen, hebben traditionele medicijnen zoals singalawang ook bepaalde beperkingen om niet te overdrijven.
Eigenlijk zijn er tot nu toe nog geen onderzoeken die daadwerkelijk doseringsaanbevelingen geven. Ondertussen geven de meeste labels voor het gebruik van Singalawan-supplementen een doseringslimiet aan tussen 400-1.250 mg per dag, hoewel het nog niet bekend is of de dosis effectief is of niet.
Dit komt omdat de beperkingen van anamu-proeven op mensen ervoor zorgen dat experts nog steeds niet zeker weten wat er zal gebeuren als de dosis de gebruiksregels overschrijdt.
Tot nu toe hebben verschillende dierstudies aangetoond dat kortdurend gebruik van anamu een vrij laag risico op toxiciteit heeft. Bij langdurig gebruik kan het echter bepaalde bijwerkingen veroorzaken, zoals:
- slaperig gevoel
- rusteloos en verward
- trillend lichaam
- hartinfarct
Singawalang biedt een groot aantal voordelen die goed zijn voor de gezondheid van het lichaam. U moet er echter ook aan denken om eerst uw arts te raadplegen voordat u singawalang regelmatig gebruikt.
