5 manieren om uw partner te helpen vaginisme te behandelen

Vaginisme is een aandoening van de vaginale spieren die ervoor zorgt dat ze trillen of sluiten wanneer ze in het gebied worden gestimuleerd, ook tijdens penetratie. Dit kan ervoor zorgen dat een vrouw pijn voelt tijdens seks, of zelfs terughoudend is. Hoe kunt u uw partner dan helpen om het vaginisme dat hij heeft te behandelen?

Koppels helpen om vaginisme te behandelen

Vaginisme is een behandelbare aandoening, hoewel het tijd kost. Behandeltherapie komt echter niet alleen voort uit wat de arts zegt, maar ook uit ondersteuning van u.

Als uw partner deze aandoening heeft, kunt u vaginisme als volgt behandelen:

1. Bewapen jezelf met informatie over de toestand van je partner

Seks die gepassioneerd zou moeten zijn, zou dat ook moeten zijn stagnerend omdat de partner bang is voor pijn door vaginisme. Bovendien verstijven de benen, dijen en vagina ook indirect als je gestimuleerd wordt.

Vermijd het uiten van emoties op je partner als jullie allebei lange tijd geen seks hebben gehad vanwege zijn toestand. Dit riskeert hem te traumatiseren en zijn toestand te verergeren.

Deze toestand is niet omdat hij het niet wil, maar zijn lichaam is degene die een onbewuste en oncontroleerbare afwijzingsreactie veroorzaakt, vooral in de vagina.

Vaginisme is een normale aandoening, vooral tijdens de eerste nacht. Stress, schaamte en spanning zijn enkele van de uitlokkende factoren. Maar als het op de lange termijn optreedt, is dit een ernstig probleem dat onmiddellijk door een arts moet worden behandeld.

Bewapen jezelf daarvoor met veel leesinformatie over stellen die vaginisme ervaren.

Focus


2. Koppels helpen vaginisme te behandelen met sekstherapie

Nadat je voldoende informatie hebt gekregen over de definitie en hoe je vaginisme moet behandelen, is het tijd om je liefde en loyaliteit aan je partner te tonen door hem te vergezellen naar een therapeut.

De therapeut zal later vertellen wat het reactiemechanisme van het lichaam van de vrouw op stimulatie is en wat haar vaginisme kan veroorzaken. De therapeut kan u ook helpen begrijpen wat u kunt doen om ermee om te gaan.

3. Ga met het paar mee naar huwelijkscounseling

Huwelijksbegeleiding is niet alleen het behandelen van echtscheidingsproblemen in het huishouden. Counseling werkt ook veel voor partnerproblemen, om nog maar te zwijgen van paren die vaginisme willen behandelen.

Counseling is hier meer bedoeld om jullie beiden uit te leggen, te helpen en ermee om te gaan, zodat je je liefdesrelatie niet verpest.

Tijdens huwelijkstherapie kun je ook ontspannings- en hypnosetechnieken toepassen die de lichaamsontspanning kunnen vergroten, zodat vrouwen zich meer op hun gemak kunnen voelen bij intieme relaties.

4. Gebruik vaginale dilatatoren

Uw arts of counselor zal u en uw partner over het algemeen aanbevelen om vaginale dilatatoren te leren gebruiken. Het gebruik van deze dilatatoren moet plaatsvinden onder toezicht van een professionele therapeut.

Hoe het te gebruiken is om een ​​kegelvormige dilatator in uw vagina te plaatsen. Na verloop van tijd zal de dilatator groter worden. Het helpt de vaginale spieren uit te rekken en elastisch te worden

Om de intimiteit te vergroten, kunt u uw partner helpen bij het inbrengen of inbrengen van een dilatator in de vagina. Over het algemeen zal het gebruik van vaginale dilatatoren worden gedaan nadat u allebei de therapie- en counselingsessies voor de behandeling van vaginisme hebt doorstaan.

5. Kegel-oefeningen samen

Je kunt ook helpen het vaginisme van je partner te behandelen door samen Kegels te oefenen. Kegels werken om je bekkenbodemspieren aan te spannen en te ontspannen. het zijn deze spieren die de vagina, het rectum en de blaas van een vrouw besturen.

U kunt de aanwezigheid van deze spieren voelen wanneer u plast. Zodra u begint te plassen, probeert u de stroom te stoppen. Over het algemeen gebruikt u uw bekkenbodemspieren om de urinestroom te stoppen.

Hier zijn de stappen voor het doen van Kegel-oefeningen:

  • Leeg eerst de blaas
  • Span je bekkenbodemspieren aan en tel tot 10.
  • Ontspan je bekkenspieren en tel tot 10
  • Herhaal deze sessie 10 keer drie keer per dag.
  • Om uw bekkenbodemspieren met succes te versterken, moet u uw buikspieren, billen of dijen niet gebruiken tijdens het doen van deze oefening.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found