Of je het nu beseft of niet, de verschillende activiteiten die je van 's ochtends tot 's avonds doet, blijken het risico te lopen je haar te beschadigen, weet je! Vooral 's nachts wanneer je je erg moe voelt en meteen wilt slapen, dus je negeert vaak de conditie van je haar na een dag van buitenaf. Dus, wat zijn de gewoonten 's nachts die onbewust het haar beschadigen?
Verschillende gewoonten voor het slapengaan 's nachts die het haar beschadigen
Het is normaal dat u zich moe en vermoeid voelt en meteen wilt uitrusten na een drukke dag vol activiteiten. Maar gebruik dit niet als excuus om je lichaam, inclusief je haar, niet schoon te maken. Hier zijn enkele gewoonten 's nachts die haarbeschadiging kunnen veroorzaken:
1. Slaap met nat haar
's Avonds wassen voordat je naar bed gaat, doe je misschien, of zelfs vaak, omdat je je haar niet 's morgens vroeg voor je naar je werk gaat wassen. In feite zijn natte haarlokken erg zwak en vatbaar voor beschadiging.
Daarom kan slapen met je haar nog nat je haar beschadigen doordat het uitvalt en splijt. Ted Gibson, een kapper en saloneigenaar in New York, legt uit dat de wrijving tussen de lakens en het natte haar 's nachts de haarschubben (de buitenste haarlaag) ruw maakt.
Als gevolg hiervan is het haar gemakkelijk te drogen omdat het zijn voedingsstoffen verliest. De oplossing, als je je haar 's nachts wast, zorg dan dat je haar helemaal droog is voordat je naar bed gaat.
2. Slaap met de haarlak nog op het haar
Of het nu is omdat je na het bijwonen van feestjes, familiebijeenkomsten of andere formele evenementen onvermijdelijk haarlak moet gebruiken, het kan je haar er netter uit laten zien. Dit kan het haar echter moeilijker maken om schoon te maken.
Op basis hiervan gaan veel vrouwen dan liever meteen naar bed om hun haar de volgende dag schoon te maken. In feite zal het verwijderen van de resterende haarlak door het wassen met shampoo en het 's avonds mee naar bed te nemen, of helemaal niet schoon te maken, even schadelijk zijn voor het haar.
Daarom is de oplossing om te blijven shamponeren om de resterende haarlak die nog aan het haar vastzit te verwijderen en ervoor te zorgen dat het haar droog is terwijl je slaapt. Indien mogelijk kunt u haarconditioner gebruiken om breuk te voorkomen na het gebruik van haarlak.
3. Bind je haar vast tijdens het slapen
Bron: The Health Site Volgens Kylee Health, een haarstylist uit Los Angeles, kan het langdurig gebruik van een haarelastiekje in dezelfde sectie de haarlokken beschadigen. Zeker als je hem 's nachts blijft dragen.
De reden is dat als je haar lang vastbindt, niet alleen tijdens het slapen, hetzelfde haar rondingen kan krijgen. Waardoor het haar dan zo gemakkelijk beschadigd raakt en verlies ervaart. Net als het menselijk lichaam, is het het beste om je haar te laten "ademen" en rusten terwijl je slaapt.
4. Draag de haarband te strak
Naast dat het niet wordt aanbevolen om je haar te lang te binden, wordt je ook geadviseerd om geen te strak haarelastiekje te dragen. Dit kan namelijk juist de kans op haarbeschadiging vergroten.
Probeer in plaats daarvan een stoffen haarelastiekje of grote haarspelden te dragen die je haar een beetje ademruimte geven.
5. Haar niet kammen
Sla zoveel mogelijk de routine van het kammen van je haar voor het slapengaan niet over. Geloof het of niet, de gewoonte om je haar 's avonds te kammen voordat je naar bed gaat, kan de productie van natuurlijke haaroliën stimuleren die droog haar voorkomen. Deze aandoening zal het werk van de hoofdhuid en de haarzakjes zeker helpen om nieuwe haargroei te stimuleren.
6. Kammen terwijl het haar nog nat is
Bron: Style Caster Niet veel anders dan slapen als het haar nog nat is, het kammen van nat haar kan ook het haar beschadigen door de conditie van zwak haar. Als u merkt dat het haar dat gekamd is terwijl het nog nat is, zal het gemakkelijker uitvallen dan droog gekamd.
Als je niet wilt dat dit gebeurt, kun je je haar beter kammen voordat je het wast of 's avonds voordat je naar bed gaat, zodat het niet te verward raakt en de volgende ochtend gemakkelijker te hanteren is.
7. Hydrateert het haar niet
Was je je haar graag 's ochtends? Kylee Health en Gibson raden aan om 's avonds regelmatig conditioner of kokosolie op de punten van je haar aan te brengen en vervolgens te wachten tot je haar droog is voordat je naar bed gaat.
Het doel is om de haarschubben te voeden en het haar vochtig te houden terwijl je slaapt. Vervolg met shamponeren om conditioner of olie 's ochtends te verwijderen.
