In feite zorgt het gebruik van een beugel ervoor dat u ijveriger moet zijn bij het reinigen van uw tanden. In feite zijn beugelgebruikers niet voldoende om hun tanden schoon te maken met alleen een tandenborstel. Ja, het kan zijn dat u het moeilijker vindt om uw tanden te poetsen na het dragen van een beugel. Daarom moet u klaar zijn om te flossen, zodat uw mond en tanden schoon zijn.
Het belang van tandzijde voor beugelgebruikers
Het poetsen van je tanden als je een beugel draagt is erg verplicht. Omdat het risico op ophoping van tandplak en vuil gemakkelijker is als u een beugel gebruikt dan niet. Dus om nog schoner te zijn, heb je tandzijde nodig.
Is alleen een tandenborstel niet genoeg? Natuurlijk niet, zelfs gebruikers van een beugel hebben tandzijde echt nodig om hun tandvlees en tanden schoon te houden.
Tandzijde is gemaakt om vuil tussen de tanden te verwijderen, plekken die voor een tandenborstel moeilijk te bereiken zijn. Zeker als je een beugel gebruikt, worden sommige plekken moeilijker schoon te maken met een tandenborstel, toch? Welnu, tandzijde kan helpen.
Daarom hebben mensen met een beugel minimaal één keer per dag flosdraad nodig.
Hoewel flossen meer tijd kost, is deze techniek erg belangrijk voor het reinigen tussen de tanden van mensen met een beugel.
Hoe tandzijde gebruiken?
Bron: Kaplan Orthodontie De techniek van flossen is erg belangrijk om voedsel en tandplak tussen de tanden te reinigen. Elke dag moet u uw tanden 10-15 minuten reinigen, van tandenpoetsen tot het gebruik van tandzijde.
- Knip een stuk garen van ongeveer 40 cm
- Rijg de floss tussen de draad en je tanden. U kunt deze flosdraad het beste voor een spiegel gebruiken, zodat u precies kunt zien waar de flosdraad is ingebracht
- Haak het uiteinde van de tandzijde om uw wijsvinger
- Rijg de floss voorzichtig achter de beugel en stop hem tussen de tanden. Schuif de draad op en neer. Zorg ervoor dat u de floss tussen de ene en de andere tanden beweegt, en tussen het tandvlees en de tanden.
- Verwijder vervolgens voorzichtig de draad van achter de draad. Trek er niet meteen aan, pas op dat hij tussen de beugels blijft haken.
- Ga naar de volgende versnelling die u wilt opschonen. Trek zoveel mogelijk niet aan de stijgbeugel met draad. Besteed aandacht aan waar de floss die je hebt ingebracht, dan gewoon ingedrukt en verschoven om de tanden schoon te maken.
- Zorg ervoor dat u de floss aan beide kanten van uw tanden laat lopen om ze vrij te houden van vuil waar een tandenborstel niet bij kan.
- Spoel vervolgens uw mond om uw gereinigde tanden te spoelen.
Tanden poetsen door middel van flossen mag elke dag, om de vorming van tandplak in de mond te voorkomen. Tandzijde kan ook niet worden vervangen door andere middelen, zoals mondwater. Zowel tanden als mond op verschillende manieren reinigen.
Laat uw tandvlees ook niet bloeden tijdens het flossen, als het bloedt, betekent dit dat u te hard beweegt.
Andere tips en trucs voor gebruikers van een beugel
Naast flosdraad moet je ook op het volgende letten:
Controleer regelmatig je gebit bij de dokter
Poets je tanden regelmatig thuis en kom altijd naar de tandarts om het rubber te vervangen en je tanden te poetsen volgens een vast schema. Naar de tandarts gaan is erg belangrijk omdat bij de dokter je gebit beter gereinigd kan worden.
Tanden poetsen op de juiste manier
Gebruik bij voorkeur een speciale tandenborstel voor beugels, of je kunt ook een elektrische tandenborstel gebruiken. Kies een tandenborstel met zachte haren.
Niet minder belangrijk, hoe moet ook rekening worden gehouden met uw poetsbewegingen. Poets de tanden in een cirkelvormige beweging in elke stijgbeugel. Deze cirkelvormige beweging wordt uitgevoerd voor de stijgbeugel, vanaf het bovenste gedeelte van de stijgbeugel en vanaf het onderste gedeelte van de beugel.
Als u uw tanden niet kunt poetsen na het eten, spoel dan uw mond om vastzittend voedselresten te verwijderen.
Daarnaast kun je ook een kleine tandenborstel (interdentale rager) gebruiken om het resterende vuil dat nog vastzit te verwijderen.
Verminder suikerhoudend voedsel en heb een harde en plakkerige textuur
Zoet voedsel veroorzaakt gemakkelijk de vorming van tandplak en tandbederf. Als je tanden met een beugel vol zitten met tandplak, is dit nog moeilijker schoon te maken. Het is dus het beste om dit te voorkomen door suikerhoudend voedsel te verminderen.
Verminder ook op plakkerige suikerhoudende voedingsmiddelen zoals snoep, omdat deze aan de beugel kunnen blijven plakken en eraan kunnen trekken. Evenzo met voedsel met een harde textuur, moet je voedsel met een harde textuur verminderen, omdat ze het deel van je beugel kunnen beschadigen of de draden gemakkelijk kunnen loslaten.
