Waarom zijn er zoveel onverwachte gevallen van zelfmoord?

Zelfmoord is al lang een polemiek in Indonesië. Helaas wordt dit fenomeen vaak onderschat. Zelfmoord is geen ziekte die gemakkelijk kan worden "voorspeld" door bepaalde symptomen, dus het is zeer waarschijnlijk dat de reden vaak onbekend is.

Wat zijn de redenen voor zelfmoord?

Elke zelfmoord is een uniek geval en niemand zal echt weten wat de belangrijkste reden is, zelfs de experts niet.

Zelfmoord is over het algemeen een handeling die wordt uitgevoerd op basis van een emotionele uitbarsting en zonder na te denken met een beslissing die slechts enkele minuten of uren van tevoren is genomen, hoewel het ook te wijten kan zijn aan redenen die lange tijd buiten medeweten van anderen blijven.

Er zijn veel logische redenen waarom iemand een einde aan zijn eigen leven zou willen maken. De meeste mensen die zelfmoord proberen te plegen, hebben een psychische aandoening. Meer dan 90 procent van de mensen die zelfmoord plegen, heeft een psychische stoornis, zoals depressie, bipolaire stoornis of een andere diagnose. Chronische ziekte, middelenmisbruik, gewelddadig trauma, sociaaleconomische factoren en zelfs scheidingen zijn veelvoorkomende redenen voor zelfmoordgedachten.

De daad van zelfmoord zelf is echter irrationeel - vooral voor degenen onder ons die het van buitenaf bekijken. Menselijke instincten zijn zo ontworpen dat persoonlijke veiligheid altijd prioriteit krijgt, en dit verlangen om zichzelf te beschermen moedigt het idee aan dat het leven koste wat kost moet worden beschermd.

Aan de andere kant, voor degenen die erover nadenken zelfmoord te plegen, denken ze dat hun problemen en pijn zullen verdwijnen door te proberen zelfmoord te plegen. "Om redenen die we niet helemaal begrijpen, ervaren sommige mensen zo'n wanhoop en pijn dat ze denken dat ze liever gewoon dood zouden gaan", zegt Dr. John Campo, hoofd psychiatrie en gedragsgezondheid aan het Wexner Medical Center van de Ohio State University.

Iedereen krijgt in het leven te maken met problemen. Een verschil is dat bij mensen die besluiten zelfmoord te plegen, hun problemen zo'n pijn of wanhoop veroorzaken dat ze geen andere uitweg meer zien.

In principe heeft iedereen het instinct om te overleven in deze wereld. Het is alleen dat, afhankelijk van wat je gelooft, je lichaam en geest zullen volgen. Als hij geloofde dat hij niet zou kunnen leven, zou zijn lichaam apathisch reageren - als een tikkende tijdbom.

Waarom is zelfmoordgedachten vaak onbekend bij anderen?

Sommige mensen die zelfmoord plegen, kunnen duidelijke mentale problemen hebben, zoals depressie of verslaving. Velen worden ook getriggerd door intense gevoelens van woede, hopeloosheid, ellende of paniek. Ondertussen zijn er ook veel redenen voor zelfmoord die niet concreet zijn of symptomen hebben. Veel mensen die gelukkig, succesvol en een perfect leven lijken te hebben, besluiten hun leven te beëindigen zonder reden, zelfs degenen die het dichtst bij hen staan.

Tijdens hun leven leken deze mensen het goed te doen en konden ze een normaal leven leiden zoals iedereen, zonder te lijden of gewond te raken. Maar dat is eigenlijk alleen maar omdat ze zo goed zijn in het verdoezelen van hun problemen. Net achter hun "gelukkige" uiterlijk en gedrag ligt een draaikolk van emotionele conflicten en mentale onrust. Ze kunnen er altijd charmant, gelukkig en succesvol uitzien aan de buitenkant, zelfs als hun ziel aan de binnenkant sterft.

Veel mensen laten anderen nooit weten hoe ze zich voelen of plannen. Dit kan gebaseerd zijn op een onwil om anderen teleur te stellen, een onwil om veroordeeld te worden voor zijn roekeloze acties, of een onwil om zijn plannen te dwarsbomen. "Mensen die suïcidaal zijn, weten dat ze zich aan hun eigen plannen moeten houden en zich eraan moeten houden als ze actie willen ondernemen", zegt Dr. Michael Miller, assistent-professor psychiatrie aan de Harvard Medical School.

Daarom zal het voor de mensen in de buurt erg moeilijk zijn om te weten wat er werkelijk met deze mensen aan de hand is. Ze zijn erg goed in het verbergen van hun wonden. Je zou denken dat je ze echt kende. Je zou zelfs kunnen geloven dat je band met hem zo hecht is als familie wanneer ze plotseling zelfmoord plegen.

Tekenen van mensen die zelfmoord willen plegen zijn niet altijd zichtbaar

Sommige gevallen van zelfmoord (en poging tot zelfmoord) treden niet plotseling op zonder symptomen. Sommige mensen - inclusief degenen die aarzelen om zelfmoord te plegen - kunnen bewust of onbewust hints geven aan anderen om hen heen in een poging om hulp te vragen.

Volgens de American Foundation for the Prevention of Suicide (ASFP) heeft tussen de 50 en 75 procent van de mensen die een zelfmoordpoging doen, eerder hun gedachten, gevoelens of plannen geuit om zelfmoord te plegen voordat ze de daad begaan. Maar helaas blijven deze waarschuwingssignalen van zelfmoord vaak onopgemerkt. De overtuiging van het grote publiek dat zelfmoord een taboe is om over te praten en een houding van gebrek aan respect voor religie is de meest voorkomende oorzaak.

Maar wat veel leken niet weten, is dat mensen die zelfmoord willen plegen, door te praten over zelfmoordgedachten en andere sadistische zaken die verband houden met hun bedrijf, iemand vragen om met iemand te praten die hen kan helpen en voorkomen dat ze deze roekeloze daad doen. . "Ze willen leven, maar ze willen dood", zei Campo. “Die mensen zijn in verwarring. Ze hebben pijn." Maar ze weten niet wat ze moeten doen en hoe.

Hier zijn enkele gedragingen die vrienden en familie kunnen laten weten dat hij of zij een hoog risico loopt om zelfmoord te plegen (aangepast van HelpGuide.org):

  • Over zelfmoord gesproken: uitspraken als "Ik zou liever sterven", "Mijn familie zou beter leven zonder mij in deze wereld", of "Als we elkaar ooit weer ontmoeten..."
  • Zelfmoord zoeken: Poging om toegang te krijgen tot een wapen, slaappil, touw, mes of ander voorwerp dat kan worden gebruikt bij een zelfmoordpoging.
  • Geen hoop voor de toekomst: zich hulpeloos, hopeloos en gevangen voelen, of geloven dat de dingen in het leven nooit beter zullen worden.
  • Zelfhaat: gevoelens van waardeloosheid, schuld, schaamte en zelfhaat; uitspraken als "Ik wou dat ik nooit op deze wereld was geboren", of "Ik haat mezelf",
  • "Erfenis" geven: waardevolle spullen weggeven, speciale tijd doorbrengen in zijn laatste dagen voor familieleden, of advies geven aan mensen om hem heen
  • Afscheid nemen: Bezoeken of telefoontjes aan familie en vrienden die ongebruikelijk of onverwacht lijken; Zeg gedag tegen mensen alsof ze elkaar nooit meer zullen zien.

Mensen die deze tekenen vertonen, praten vaak over hun benarde situatie, in de hoop op een reactie. Elk van hun gedragingen en gebaren is zeer nuttige informatie die niet mag worden genegeerd. Uw hulp is van onschatbare waarde en kan levens redden. Studies tonen aan dat als een dodelijke zelfmoordmethode eenmaal is voorkomen, velen niet meer zoeken naar andere manieren om hun leven te beëindigen.

Zoek hulp als iemand in uw omgeving suïcidaal is

Het kennen van de redenen en redenen waarom iemand zelfmoord wil plegen, is geen garantie dat je de roekeloze daad op tijd stopt. Wat we uit dit artikel kunnen opmaken, is dat zelfmoord de voorspelling tart. Dit is echter een begin. Hopelijk wordt u hierdoor in ieder geval bewust dat zelfmoord een ernstig fenomeen is en dat u het kunt voorkomen voordat het te laat is.

We hebben allemaal problemen in het leven, maar het is goed dat we ons ook meer gaan bekommeren en aandacht besteden aan degenen die het dichtst bij ons staan ​​op tekenen van moeilijkheden, angsten en lijden die ze mogelijk ervaren.

Als u denkt dat een familielid of goede vriend de neiging heeft om zelfmoord te plegen, neem dan contact op met het Directoraat van Geestelijke Gezondheidsdiensten, het Ministerie van Volksgezondheid van de Republiek Indonesië op 021-500-454 of het noodnummer 112. Counselors zijn 24 uur per dag beschikbaar , 7 dagen per week. Deze dienst is voor iedereen beschikbaar. Alle gesprekken zijn vertrouwelijk.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found