Rode biet wordt vaak gebruikt als kleurstof en als verdikkingsmiddel voor sappen en smoothies. Deze roodpaarse knol bevat veel voordelen voor de gezondheid van het lichaam. Een daarvan is als een natuurlijke remedie tegen impotentie, wat zeker aantrekkelijk is voor de meeste mannen.
Bietensap, een natuurlijk middel tegen impotentie dat jammer is om te missen
Impotentie, ook wel erectiestoornis genoemd, treedt op wanneer de penis niet genoeg verse bloedstroom krijgt om hem te laten "opstaan" of lang genoeg een erectie te behouden. Impotentie wordt over het algemeen veroorzaakt door ziekten die de bloedcirculatie remmen, zoals diabetes en hypertensie, of bepaalde gezondheidsproblemen die het werk van de hersenzenuwen remmen om opwinding te creëren, zoals depressie.
Rode biet bevat een hoog nitraatgehalte dat in het lichaam wordt omgezet in stikstofmonoxide. Dit stikstofmonoxide zal dan in de wanden van bloedvaten in de penis stromen om een enzym te activeren dat cyclisch guanosinemonofosfaat (cGMP) wordt genoemd. Het cGMP-enzym zorgt ervoor dat de gladde spieren van de penis zich ontspannen, zodat vers bloed vrij kan stromen en een erectie kan ontstaan. Hoe hoger de hoeveelheid cGMP, hoe sneller de bloedstroom naar de penis. Hoe meer bloed er naar de penis stroomt, hoe sneller de erectie zich ontwikkelt en langer aanhoudt.
Weet u nog dat een van de meest voorkomende oorzaken van impotentie hypertensie is, die de bloedvaten kunnen beschadigen en de bloedtoevoer naar de penis kunnen belemmeren? Welnu, zoals gerapporteerd door de Healthline-pagina, meldt een onderzoek uit 2014 dat het drinken van één kopje bietensap per dag de bloeddruk net zo effectief kan verlagen als het nemen van bloeddrukverlagende medicijnen.
Bovendien blijkt uit onderzoek van de University of Exter in het VK dat het drinken van bietensap het uithoudingsvermogen kan vergroten, omdat het nitraatgehalte de verbranding van zuurstof tijdens lichamelijke activiteit vermindert. Simpel gezegd, van het drinken van bietensap word je niet snel lui tijdens seks, wat overigens veel energie kost en verbrandt.
Toch is het beschikbare medische bewijs tot nu toe niet sterk genoeg om de veiligheid van bietensap te ondersteunen als natuurlijke remedie tegen impotentie.
Te veel bietensap drinken kan nierstenen veroorzaken
Voordat u rode biet gebruikt als natuurlijk middel tegen impotentie, moet u dit eerst met uw arts bespreken. De reden is dat niet iedereen vrijelijk kan genieten van bietensap zonder bijwerkingen. Als u te veel bietensap drinkt, kan uw urine donkerrood worden, een aandoening die biturie wordt genoemd. Bituria is de meest voorkomende bijwerking van bietensap. Maar u hoeft zich geen zorgen te maken, want deze aandoening is niet gevaarlijk en zal snel verdwijnen nadat u stopt met het eten van bieten.
Het risico op bijwerkingen waar u zich meer bewust van moet zijn, is de vorming van nierstenen. Rode biet bevat veel calciumoxalaat dat calcium bindt en vervolgens kleine stenen in de nieren vormt.
Rode biet heeft ook een vrij hoog suikergehalte, dus mensen met diabetes wordt geadviseerd om wijzer te zijn in het beheren van hun porties. De reden is dat wanneer bieten worden verwerkt tot sap, het meeste vezelgehalte verloren gaat, wat een piek in de bloedsuikerspiegel kan veroorzaken.
In wezen is het prima als je bietensap wilt drinken om impotentie te behandelen. Maar onthoud dat bieten niet de enige manier zijn om dit seksuele probleem te overwinnen. U moet nog steeds naar een arts gaan om de aandoening die de aandoening veroorzaakt te behandelen en een gezonde levensstijl te leiden en actief te zijn in sport, zodat u altijd lang in bed kunt blijven.
