Jamu is geen buitenlands drankje voor Indonesische gezinnen. Er zijn niet weinig ouders die kruiden aan kinderen geven om het uithoudingsvermogen te behouden of de eetlust te vergroten. Kunnen kinderen echter kruidengeneesmiddelen drinken? Hoe zit het met de baby? Het volgende is een uitleg van kruidengeneeskunde voor baby's en kinderen.
Wanneer kunnen kinderen beginnen met het drinken van kruidengeneesmiddelen?
Jamu is een kruidenbrouwsel gemaakt van verschillende kruiden en planten zoals bladeren, wortels, fruit, stengels, knollen of bloemen.
Resultaten Riskesdas 2010 blijkt dat het percentage van de Indonesische bevolking dat ooit kruidengeneesmiddelen heeft gebruikt 59,12% is. Ondertussen zitten degenen die regelmatig kruidengeneesmiddelen drinken rond de 95,60%.
De percentages geneeskrachtige planten en specerijen die het meest worden gebruikt zijn:
- Gember: 50,36%
- Kencur: 48,77%
- Temulawak: 39,65%
- Meniran: 13,93%
- Tempo (noni): 11,17%
Kruidengeneeskunde gebruikt geen aanvullende chemicaliën zoals paracetamol, conserveermiddelen, kunstmatige smaakstoffen of andere toevoegingen. Dus, in principe is kruidengeneeskunde veilig voor iedereen om te consumeren.
Echter, dr. Aldrin Neilwan, hoofd van de Integrative Medicine Unit van het Dharmais Cancer Hospital Jakarta.
Hij legde uit dat baby's die nog uitsluitend borstvoeding geven, niet eerst kruidengeneesmiddelen mogen drinken.
Als de baby is gescheiden van de periode van exclusieve borstvoeding, die ongeveer 6 maanden oud is, kunt u beginnen met het geven van kruidengeneesmiddelen.
Als u echter kruidengeneesmiddelen aan baby's van 6 maanden geeft, moet u een arts raadplegen.
Meestal staat er op producten die zijn geregistreerd bij de Food and Drug Supervisory Agency (BPOM), informatie over de aanbevolen dosering voor zuigelingen, kinderen en volwassenen.
Als het echter niet in de lijst staat of als u uw eigen kruidengeneesmiddel thuis maakt, pas dan de dosis aan op basis van de leeftijd van het kind.
De volwassen portie is 150 ml per dag. Terwijl kinderen onder de 12 jaar slechts de helft van de dosis voor volwassenen (75 ml) nodig hebben.
Nog een keer voor kinderen onder de vijf jaar (peuters), u moet een kwart van de dosis voor volwassenen (35 ml) geven.
Kruideningrediënten die veilig zijn voor kinderen
Er zijn verschillende soorten planten die kunnen worden gebruikt als grondstof voor het maken van kruidengeneesmiddelen.
Bij kinderen worden vaak kruiden gegeven om het immuunsysteem te versterken, zodat ze niet snel ziek worden.
Naast het vergroten van het uithoudingsvermogen, is kruidengeneeskunde ook effectief voor:
- Verhoog de eetlust van kinderen.
- Verlicht de symptomen van bepaalde ziekten zoals diarree en griep.
- Verlicht pijn wanneer de tanden van uw kleintje beginnen te groeien.
Kinderen vertrouwd maken met kruidengeneeskunde is ook goed om afhankelijkheid van medicijnen of resistentie tegen antibiotica te voorkomen.
Hier zijn enkele kruiden die geschikt zijn en vaak aan kinderen worden gegeven:
Gember
De gezondheidsvoordelen van gember zijn bekend. Gember kan helpen bij het verdrijven van verkoudheid, winderigheid en verschillende spijsverteringsstoornissen bij kinderen.
Als je gember wilt maken als ingrediënt voor kruiden die kinderen drinken, mag het niet worden gegeven aan kinderen onder de 6 jaar.
Hoewel gember gunstig is voor de spijsvertering, kan de scherpe smaak brandend maagzuur bij je kleintje veroorzaken. Zeker als het in voldoende grote hoeveelheden wordt gegeven.
Je kunt gember nog steeds geven aan kinderen onder de 6 jaar door het in thee of soep te mengen.
Kurkuma
Deze specerij wordt vaak gebruikt in verschillende recepten in Azië, waaronder Indonesië.
Citaat van eMedicineGezondheid , Kurkuma is een van de kruiden die kan worden gebruikt als een behandeling om de symptomen van de ziekte te verminderen.
Enkele van de voordelen zijn het overwinnen van de volgende voorwaarden:
- indigestie,
- irritatie van de dikke darm,
- een opgeblazen gevoel na het eten,
- maagaandoeningen,
- klachten van de lever en galblaas, en
- eetlust verhogen
Kurkuma kun je verwerken zodat het als kruidenmedicijn voor je kleintje kan worden gedronken. De truc, kurkuma koken met jonge guaveblaadjes en 2 keer per dag geven.
Er is geen vaste dosis bij het geven van kurkuma aan kinderen en volwassenen. Kurkuma mag echter alleen worden gegeven aan kinderen van 12 jaar en ouder.
De reden is dat kurkuma de opname van ijzer in de darmen kan voorkomen. Dit kan bloedarmoede door ijzertekort bij kinderen veroorzaken.
Het zou beter zijn als het kind niet te vaak met kurkuma verwerkte kruidengeneesmiddelen drinkt. Geef een week rust om het effect op het lichaam van je kleintje te zien.
kurkuma
Ingrediënten met wetenschappelijke namen Curcuma xanthorrhiza Het heeft een vorm die lijkt op kurkuma met een gelige kleur.
Temulawak heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Citaat van Wetenschappelijk onderzoeksjournaal, Temulawak-extract heeft het voordeel dat het de lever beschermt tegen hepatotoxinen.
Hepatotoxinen zijn chemische verbindingen die een nadelig effect hebben op de lever. Daarom is temulawak geschikt als natuurlijk levergeneesmiddel met goedkeuring van een arts.
Niet alleen voor de lever, gember wordt ook vaak gebruikt bij kinderen die geen eetlust hebben.
Je kunt gember mengen met een half kopje warm water en honing, en het kind dit kruidengeneesmiddel laten drinken.
Geef twee keer per dag temulawak-kruidengeneesmiddelen of volgens de behoeften van het kind. Supplementen met gembergehalte worden nu ook op grote schaal verspreid. Let altijd op de dosering die op de verpakking staat vermeld.
Aromatische gember
Het gebruik van kencur als traditionele drank staat niet langer ter discussie. Voor kinderen wordt vaak kruidenrijstkencur gebruikt om de eetlust van de kleine te vergroten.
Gebaseerd op Toxicologische rapporten, kencur bevat eiwitten, vezels, ijzer en zink. Rijstkencur is gemaakt van een mengsel van kruiden met een sterk aroma zoals gember, tamarinde, pandanbladeren en palmsuiker.
Kinderen kunnen elke dag regelmatig kruidenrijstkencur drinken, met een dosering van de helft van de portie van volwassenen.
Citaat uit het boek Verse Kruiden Maken , kruiden die vers zijn gemaakt, moeten een dag na de productie worden geconsumeerd.
U kunt het echter nog maximaal 2-3 dagen in de koelkast bewaren.
Duizelig na het ouder worden?
Word lid van de ouderschapsgemeenschap en vind verhalen van andere ouders. Je bent niet alleen!
