Bloeddruk is een maat voor hoe hard het hart werkt om bloed door de bloedvaten te duwen. Als bij uw kind een hoge bloeddruk is vastgesteld, moet u deze regelmatig thuis laten meten. Waarom is het dan nodig om regelmatig de bloeddruk van kinderen te meten en hoe doe je dat thuis?
Waarom is het nodig om regelmatig de bloeddruk van kinderen te meten?
Hoge bloeddruk of gewoonlijk hypertensie genoemd, treedt op wanneer de bloedstroom van het hart naar de wanden van bloedvaten (slagaders) zeer sterk optreedt. Deze aandoening kan iedereen overkomen, ook kinderen.
Op basis van gegevens van de National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) is er een toenemend aantal mensen met hypertensie bij kinderen in de Verenigde Staten. Maar liefst 19% van de jongens en 12% van de meisjes in de Verenigde Staten lijdt aan hypertensie.
Indien onbehandeld, kan deze aandoening aanhouden tot het kind volwassen is en het risico op complicaties van hypertensie verhogen, zoals nierziekte, beroerte, hartaanval of hartziekte.
Daarom is het noodzakelijk om deze complicaties te voorkomen door regelmatig de bloeddruk bij kinderen te meten en te controleren, vooral bij kinderen met hypertensie. Afhankelijk van de toestand van uw kind zal de arts passende behandelingsstappen nemen. Dit moet echter ook gepaard gaan met het implementeren van een gezonde levensstijl door voedsel te eten voor hypertensie, weg te blijven van verschillende dieetbeperkingen die hypertensie veroorzaken en regelmatige lichaamsbeweging voor hypertensie.
Dingen die u moet doen voordat u de bloeddruk van een kind meet
Het meten van de bloeddruk van een kind kan lastig zijn. U moet een paar dingen weten die u moet doen bij het uitvoeren van metingen, zodat de resultaten nauwkeurig kunnen zijn. Hier zijn enkele dingen die u moet overwegen voordat u metingen gaat uitvoeren:
- Een dokter raadplegen. De arts zal advies geven over hoe vaak de meting op een dag moet worden uitgevoerd, wat een goede bloeddrukmeting is en wat er moet worden gedaan, afhankelijk van de toestand van uw kind.
- Meet de bloeddruk van uw kind wanneer uw kind ontspannen en rustend is.
- Meet de bloeddruk van uw kind voordat u bloeddrukmedicatie toedient.
- Te veel activiteit, opwinding of nerveuze spanning kan een tijdelijke stijging van de bloeddruk veroorzaken.
- Als uw kind symptomen heeft zoals hoofdpijn, misselijkheid, braken, duizeligheid en wazig zien, kan dit betekenen dat de bloeddruk van uw kind te hoog of te laag is.
- Elke 6 maanden dient u een bloeddrukmeter mee te nemen als u naar de kliniek komt, zodat de nauwkeurigheid van het apparaat kan worden gecontroleerd.
Naast dat je op deze zaken moet letten, moet je ook apparatuur voorbereiden om de bloeddruk bij kinderen te meten, namelijk een stethoscoop en bloeddrukmanchet. Vraag bij de verpleegkundige van de kliniek of het ziekenhuis waar uw kind wordt behandeld na waar u deze spullen kunt krijgen.
Er zijn bloeddrukmanchetten met handmatige wijzerplaten en sommige zijn elektronisch. Het gebruik van een handmatige bloeddrukmeter vereist wel speciale vaardigheden. U kunt de verpleegkundige vragen u te leren hoe u de tool moet gebruiken. Als je daar geen last van hebt, kun je ook kiezen voor een elektrische bloeddrukmeter. Met deze tool kun je met één klik eenvoudig de bloeddruk van je kleintje controleren.
Vergeet niet om een speciaal notitieboekje voor te bereiden om de ontwikkeling van de bloeddruk van uw kind vast te leggen. In de notitie moet u ook de datum en tijd van de meting noteren.
Hoe meet je de bloeddruk van je kind?
Als alle apparatuur en condities van uw kind klaar zijn, kunt u thuis beginnen met het meten van de bloeddruk bij uw kind. Houd er rekening mee, meet altijd volgens het advies van de arts. De arts of verpleegkundige zal u begeleiden en u laten zien hoe u de bloeddruk van uw kind thuis goed kunt meten. Dit zijn de stappen als u handmatige hulpmiddelen gebruikt:
- Plaats uw kind in een stoel naast een tafel of ga liggen zodat het kind zijn of haar arm dicht bij zijn hart kan laten rusten.
- Draai de schroef naast de rubberen bal naar links om deze te openen. Verwijder lucht uit de manchet.
- Plaats de manchet om de bovenarm van uw kind boven de elleboog, met de klittenbandrand naar buiten gericht. Wikkel de manchet om de arm van uw kind. Maak de klittenbandranden vast.
- Plaats de wijsvinger en de tweede vinger aan de binnenkant van de elleboog van uw kind en voel voor een polsslag. Plaats het platte deel van de stethoscoop waar u de pols voelt en plaats het dan oortelefoons in je oor.
- Draai de schroef naast de rubberen bal naar rechts totdat deze vastzit.
- Pomp de bal met één hand uit de manchet totdat u de polsslag niet meer kunt horen.
- Draai de schroef langzaam los totdat u het eerste pulsgeluid hoort. Onthoud het aantal naalden dat naar het nummer wijst wanneer u het eerste pulsgeluid hoort. Dat getal is de systolische druk, het hoogste getal in bloeddruk (bijv. 120/).
- Houd de cijfers in de gaten en verwijder langzaam de schroef totdat u de hartslag hoort veranderen van een luide brom naar een zacht geluid of totdat het geluid verdwijnt. Let op het cijfer op de cijfers wanneer u een zacht geluid of geen geluid hoort. Dat getal is de diastolische bloeddruk, het lagere getal in bloeddruk (bijv. /80).
- Noteer een bloeddrukmeting (bijv. 120/80) in een dagboek.
Dit speciale notitieboekje voor het meten van de bloeddruk dient u bij elk consult met uw kinderarts mee te nemen. De arts leest de resultaten voor en geeft informatie over de gezondheidsontwikkeling van uw kind.
Hoe de bloeddruk te lezen?
Niet alleen hoe u moet meten, u moet ook weten hoe u de bloeddruk op het apparaat kunt lezen. Dit maakt het natuurlijk makkelijker voor u om aantekeningen te maken in een boek en erachter te komen of de bloeddruk van uw kind goed onder controle is.
Bij het meten van de bloeddruk zijn er twee cijfers om af te lezen. De bloeddrukmeting is bijvoorbeeld 120/80 mmHg. Nu, voor het bovenste getal (in dit voorbeeld is het 120) is de systolische druk. Dit geeft de druk aan van het bloed dat door de bloedvaten stroomt wanneer het hart samentrekt en het bloed naar buiten dwingt.
Het onderste getal (in dit voorbeeld 80) is de diastolische druk, die de druk aangeeft van het bloed dat door de aderen stroomt wanneer het hart in rust is.
Wat te doen als de bloeddruk van uw kind te hoog is?
Als de bloeddruk van uw kind na het meten en krijgen te hoog is, kunt u een aantal dingen doen voordat u medicijnen tegen hoge bloeddruk van de arts neemt. Dit is wat er moet gebeuren:
- Zorg ervoor dat uw kind rustig en uitgerust is.
- Controleer de bloeddruk van uw kind na 20 tot 30 minuten opnieuw. Als het nog steeds te hoog is, geef dan medicijnen.
- Als de bloeddruk niet binnen 45 minuten na toediening van het medicijn daalt, bel dan de kliniek van uw kind.
Het regelmatig innemen van medicijnen tegen hoge bloeddruk is mogelijk niet voldoende om de bloeddruk binnen een normaal bereik te houden. Uw kind kan een dosis van de bloeddrukmedicatie "prn" voorgeschreven krijgen, wat betekent dat de dosis naar behoefte wordt ingenomen.
Wat te doen als de bloeddruk van uw kind te laag is?
Als u na het meten van de bloeddruk een lage bloeddruk krijgt bij uw kind, kunt u het volgende doen:
- Laat uw kind liggen en rusten.
- Als het tijd is om uw kind een dosis bloeddrukmedicatie te geven, geef het dan niet.
- Neem de bloeddruk van uw kind binnen 15 minuten terug.
- Als de bloeddruk te laag blijft, of als uw kind er onwel uitziet, neem dan contact op met uw arts of kinderarts voor verdere behandeling.
Duizelig na het ouder worden?
Word lid van de ouderschapsgemeenschap en vind verhalen van andere ouders. Je bent niet alleen!
