Koppels die nog niet klaar zijn om kinderen te krijgen of niet meer kinderen willen, moeten anticonceptie gebruiken om zwangerschap te voorkomen. Er zijn veel soorten anticonceptie waaruit u kunt kiezen. Al deze methoden van anticonceptie zullen effectieve resultaten opleveren als ze correct worden uitgevoerd. Vermijd deze fouten dus, zodat uw inspanningen niet tevergeefs zijn.
Lijst met veelgemaakte fouten bij het gebruik van voorbehoedsmiddelen
1. Ervan uitgaande dat alle anticonceptiva hetzelfde zijn
Een van de meest gemaakte fouten is om de gemiddelde effectiviteit van alle bestaande anticonceptiemiddelen te verslaan en te veel te verwachten van de effectiviteit van het gekozen anticonceptiemiddel. In feite verschillende anticonceptiva die u gebruikt, ook verschillende werkzaamheid om zwangerschap te voorkomen.
Bijvoorbeeld dit: bij consequent en correct gebruik kan de werkzaamheid van condooms om zwangerschap te voorkomen 98 procent bereiken. Ondertussen, als anticonceptiepillen regelmatig en op tijd worden ingenomen, wordt gerapporteerd dat hun effectiviteit 99 procent bereikt. Koperen spiraalvormige anticonceptie kan zwangerschap tot 10 jaar voorkomen. Ondertussen omvatten vasectomie en tubectomie steriele gezinsplanning waarvan de effecten permanent en moeilijk ongedaan kunnen worden gemaakt.
Aan de andere kant behoren natuurlijke anticonceptie zoals uitwendige ejaculatie (27 zwangerschappen per 100 paren per jaar) en kalendersystemen (25 zwangerschappen per 100 paren per jaar) tot de minst effectieve methoden, maar zijn de meest gebruikte methoden.
2. Gebruik geen condooms omdat je andere gezinsplanning hebt gebruikt, of omgekeerd
Eigenlijk is de beslissing om een condoom te gebruiken als je anticonceptiepillen hebt gebruikt (of omgekeerd) aan jou. Wat hier moet worden opgemerkt, is dat nalatigheid bij het nemen van anticonceptiepillen of het gebruik van het verkeerde condoom veel voorkomt. Dit is wat de effectiviteit van beide kan verminderen om zwangerschap te voorkomen.
Als je echt een garantie wilt om zwangerschap te voorkomen, kan het nooit kwaad om beide tegelijkertijd te gebruiken. Blijf regelmatig anticonceptiepillen slikken, krijg anticonceptie-injecties of gebruik pleisters in uw dagelijks leven terwijl u een condoom draagt tijdens seks.
Bovendien zijn condooms het enige anticonceptiemiddel dat seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) kan helpen voorkomen.
3. Vergeten anticonceptiepil te nemen
Als het perfect volgens de gebruiksregels wordt gebruikt en regelmatig en tegelijkertijd wordt ingenomen zonder ooit te worden gemist, kan de effectiviteit van anticonceptiepillen oplopen tot 99 procent. Het gebruik van de verkeerde methode, te laat komen of zelfs vergeten de dosis in te nemen, kan de effectiviteit van het medicijn tot 92 procent verminderen.
Neem de resterende dosis in zodra u eraan denkt. Zelfs als dit betekent dat u twee pillen op één dag neemt, zolang niet meer dan 12 uur op dezelfde dag. Ga dan door met het innemen van de dosis zoals gewoonlijk. U moet een condoom gebruiken bij het vrijen als u uw pildosis meer dan 2 dagen bent vergeten.
4. Plakt de KB-patch niet correct
De manier waarop anticonceptiepleisters werken, is vergelijkbaar met anticonceptiepillen, namelijk door oestrogeen vrij te geven om te voorkomen dat het lichaam eieren produceert. Deze KB-pleister moet goed worden aangebracht, bijvoorbeeld op de bovenarm, buik of billen.
Onjuiste plaatsing van de anticonceptiepleister, bijvoorbeeld wanneer de huid vochtig of zelfs nat is, kan de effectiviteit ervan verminderen. Plaats de KB-pleister daarom op een schone en droge huid. Verwijder het in de vierde week na installatie, om te worden vervangen door een nieuw exemplaar.
5. Andere medicijnen gebruiken die de effectiviteit van anticonceptiva kunnen beïnvloeden
Als u bepaalde medicijnen gebruikt, zorg er dan voor dat uw behandelend arts weet dat u anticonceptie gebruikt. Sommige medicijnen kunnen de manier veranderen waarop de hormonen van anticonceptiepillen of pleisters werken, waardoor het risico op zwangerschap en andere bijwerkingen toeneemt. Bijvoorbeeld:
- Bepaalde antibiotica, zoals rifampicine.
- Bepaalde kruidengeneesmiddelen.
- Bepaalde anti-epileptica zoals carbamazepine.
- Antiretrovirale therapie die specifiek wordt gebruikt voor de behandeling van HIV, zoals ritonavir.
Artsen kunnen mogelijk het type medicatie veranderen om het risico op bijwerkingen te minimaliseren.
6. Willekeurig gebruik van smeermiddelen of smeermiddelen
Het gebruik van een glijmiddel kan het plezier tijdens seks helpen vergroten. Let echter wel op het soort seksglijmiddel dat je gebruikt. Als u een glijmiddel op oliebasis gebruikt terwijl u een latexcondoom gebruikt, loopt u het risico het condoom te scheuren en uw kansen om zwanger te worden te vergroten. Kies daarom een glijmiddel op water- of siliconenbasis dat veiliger is voor alle soorten condooms.
7. Geen noodanticonceptie voorbereiden
Er is geen anticonceptiemiddel dat 100 procent effectief is in het voorkomen van zwangerschap. Om nog maar te zwijgen van fouten in het gebruik of te laat gebruiken, zodat het risico op zwangerschap toeneemt.
Om te anticiperen op het scheuren van het condoom of het vergeten van de anticonceptiepil, kunt u op uw hoede zijn door een alias voor gezinsplanning voor noodgevallen op te stellen Morning-afterpil. Noodanticonceptiepillen zijn orale anticonceptiva zonder recept die gemakkelijk verkrijgbaar zijn.
U moet het zo snel mogelijk innemen nadat u onbeschermde seks heeft gehad. Als u de pil binnen 1 x 72 uur daarna inneemt, kunnen noodanticonceptiepillen het risico op zwangerschap tot 89 procent verminderen. Als u binnen 24 uur na het vrijen noodanticonceptie gebruikt, stijgt de effectiviteit tot 95%. Zoals de naam al doet vermoeden, zijn noodanticonceptiepillen echter niet de primaire vorm van zwangerschapspreventie.
8. Roken terwijl je nog steeds anticonceptiepillen gebruikt
Roken terwijl u regelmatig anticonceptiepillen gebruikt, kan het risico op zwangerschap verdubbelen, vooral voor vrouwen van 35 jaar en ouder. Daarnaast zijn er ook andere bijwerkingen van deze slechte gewoonte, namelijk een verhoogd risico op hartaandoeningen, beroertes, bloedstolsels en andere ernstige ziekten.
U moet dus stoppen met roken als u ervoor kiest om anticonceptiepillen te nemen. Als je niet kunt stoppen met roken, kun je het beste kiezen voor een andere vorm van anticonceptie.
9. Stop met het gebruik van anticonceptie omdat u de bijwerkingen niet kunt verdragen
Naast condooms kunnen sommige anticonceptiva vervelende bijwerkingen veroorzaken. Zo kunnen anticonceptiepillen u duizelig, misselijk en hevig ongesteld maken. De bijwerkingen van de KB-pleister kunnen huidirritatie veroorzaken. Het spiraalspiraaltje kan buikkrampen veroorzaken en het risico op bekkenontsteking vergroten.
Toch kunt u niet zomaar stoppen met het gebruik van anticonceptie alleen omdat u niet klaar bent voor de bijwerkingen. In feite verhoogt dit niet alleen uw risico op zwangerschap, maar ook op andere bijwerkingen. Het is een goed idee om de keuze voor gezinsplanningsmethoden eerst met uw arts te bespreken, zodat u beter voorbereid bent op de bijwerkingen die kunnen optreden.
10. Raadpleeg geen arts over permanente anticonceptiva
Als u zich zorgen maakt dat u een fout maakt met uw anticonceptie, is het een goed idee om te overwegen of u klaar bent om over te stappen op een andere anticonceptiemethode. Als u bijvoorbeeld heel zeker weet dat u niet meer kinderen wilt, kiest u voor een permanente anticonceptiemethode, zoals het afbinden van de eileiders of tubectomie voor vrouwen of vasectomie voor mannen. Na drie maanden na de operatie hoeft u zich geen zorgen meer te maken over seks of de bijwerkingen.
