Impotentie of erectiestoornissen door roken is geen geheim meer. Sterker nog, sigarettenfabrikanten die reclame maken voor hun productafbeeldingen, lopen ook het risico op impotentie als gevolg van te vaak roken.
Hoe kunnen de stoffen in sigaretten het voor mannen moeilijk maken om een erectie te krijgen? Bekijk het antwoord via onderstaande review.
Waarom kan iemand impotentie krijgen door roken?
Zoals u al weet, kan roken verschillende ziekten veroorzaken. Variërend van hartaandoeningen tot schade aan de luchtwegen.
Dit komt omdat bijna alle chemische verbindingen in sigaretten erg gevaarlijk zijn, waaronder de bekleding van bloedvaten en de manier waarop ze werken kunnen veranderen. Als gevolg hiervan worden het hart, de hersenen, de nieren en andere weefsels door het hele lichaam vatbaarder voor ziekten.
Impotentie door roken wordt eigenlijk veroorzaakt door chemicaliën in sigaretten, vooral nicotine, die de bloedvaten in de penis aantasten.
Normaal gesproken gebeurt er tijdens een erectie dat de slagaders in de penis verwijden (vasodilatatie) en worden gevuld met bloed wanneer signalen afkomstig zijn van de zenuwen van de penis.
Bij het roken zorgen nicotine en chemische verbindingen in sigaretten ervoor dat de bloedvaten vernauwen (vasoconstrictie), waardoor de bloedstroom wordt geblokkeerd, ook richting de penis.
Hoe vaker u rookt, hoe groter het risico op impotentie
Simpel gezegd, wanneer iemand rookt, komen nicotineverbindingen in de bloedbaan. Hoe meer sigaretten je rookt, hoe meer nicotine er binnendringt en de bloedstroom verstoort.
Dit blijkt zelfs uit een onderzoek uit Australië onder 8.000 mannen in de leeftijd van 16-59 jaar. Uit het onderzoek bleek dat mannen die minder dan één pakje per dag rookten een 24% hoger risico hadden op impotentie dan mannen die niet rookten.
Als u meer rookt, neemt natuurlijk ook uw risico op het krijgen van erectiestoornissen toe. Degenen die meer dan 20 sigaretten per dag rookten, hadden 39% meer kans op impotentie.
Dus hoe vaker je rookt, hoe groter het risico op impotentie. Bedenk dat impotentie niet alleen wordt veroorzaakt door leeftijd, maar ook door een ongezonde levensstijl, zoals roken.
Tips om het risico op impotentie door roken te verkleinen
De enige manier om het risico op impotentie als gevolg van roken te verminderen, is door zelf te stoppen met roken. Als er tekenen van impotentie beginnen te verschijnen, raadpleeg dan onmiddellijk een arts of uroloog die zich bezighoudt met mannelijke reproductieve gezondheid.
U hoeft zich niet te schamen, want erectiestoornissen zijn een veelvoorkomend gezondheidsprobleem. Hoogstwaarschijnlijk zal uw arts voorstellen om te stoppen met roken om uw toestand niet te verergeren.
Stoppen met roken klinkt misschien heel moeilijk, maar als je de strategie kent, is de kans groot dat je met succes de gewoonte kunt doorbreken.
Enkele stappen die u kunt nemen om u te helpen stoppen met roken zijn:
- Maak een lijst met redenen waarom je moet stoppen met roken.
- Let op welke gewoontes je vaak aanzetten tot roken, zoals het drinken van alcohol of koffie.
- Hulp en ondersteuning vragen van familie en goede vrienden.
- Een dokter raadplegen of u medicijnen nodig heeft die uw verlangen om te roken kunnen verminderen.
- Houd jezelf bezig om de drang om te roken te verminderen, zoals sporten of doorgaan met een hangende hobby.
Impotentie als gevolg van roken is zeker een risico dat door elke man wordt vermeden. Het is tijd om te stoppen of het gebruik ervan te verminderen voordat het te laat is. Raadpleeg uw arts of nodig uw broer of zus uit die graag samen rookt om te stoppen en uw levensstijl te veranderen om gezonder te zijn.
