DHF of dengue hemorragische koorts is een van de meest voorkomende ziekten die de Indonesische bevolking teisteren. Deze ziekte wordt veroorzaakt door een dengue-virusinfectie die meestal via muggenbeten op mensen wordt overgedragen Aedes aegypti . Een manier die gewoonlijk wordt gedaan om de genezing van deze ziekte te versnellen, is door regelmatig guavesap te drinken.
Momenteel is guavesap ook overal verkrijgbaar in kant-en-klare verpakkingen. Vanwege de praktische vorm geven veel mensen er de voorkeur aan verpakt guavesap te consumeren. Helaas zijn niet alle verpakte sapproducten gezond en smaken ze naar echt fruit. Bekijk de gids voor het kiezen van guavesap in een goed pakket voor DHF-patiënten in dit artikel.
Overzicht van de werkzaamheid van guave bij dengue-koortspatiënten
Om de genezing te helpen versnellen, wordt patiënten met knokkelkoorts vaak geadviseerd om voedingsmiddelen te eten die verschillende soorten vitamines en mineralen bevatten. Een daarvan is rode guave.
Guava bevat trombinol, dat actievere trombopoëtine kan stimuleren, zodat het meer bloedplaatjes kan produceren.
Daarnaast is het ook bekend dat guave rijk is aan vitamine C. In feite is het gehalte aan vitamine C in guave hoger dan in sinaasappelen. De overvloedige vitamine C kan het immuunsysteem helpen versterken door de productie van antilichamen en witte bloedcellen te verhogen, waardoor het genezingsproces van de patiënt wordt versneld.
Niet alleen dat, een kleine studie uitgevoerd in Indonesië zei dat rode guave de presentatie van bloedplaatjes- en hematocrietwaarden zou kunnen helpen verbeteren bij patiënten met knokkelkoorts die waren afgenomen.
Gids voor het kiezen van verpakt guavesap voor DHF-patiënten
Van de vele guavesappen op de markt, moet je slim zijn voordat je het koopt. De reden is dat er momenteel veel verpakte guavesapproducten zijn die niet echt van echt fruit zijn gemaakt, maar alleen fruitsmaken gebruiken.
Dus, om niet voor de gek gehouden te worden, volgen hier enkele tips voor het kiezen van verpakt guavesap om knokkelkoorts te helpen overwinnen.
1. Wees voorzichtig bij het lezen van de voedingswaarde
De voedingsstoffen in elk verpakt sap variëren, afhankelijk van het type en merk sap. Gewoonlijk moeten verpakte sappen gemaakt van echt fruit een verscheidenheid aan hoge vitamines en mineralen bevatten, die bijna hetzelfde zijn als het oorspronkelijke fruitgehalte. Als je verpakt sap wilt consumeren, is het daarom belangrijk dat je altijd de voedingswaarde op de verpakking controleert voordat je het koopt.
2. Lees de vervaldatum
Naast dat je voorzichtig moet zijn bij het lezen van het voedingswaarde-etiket, moet je ook goed kijken naar de houdbaarheidsdatum van het verpakte sap dat je gaat kopen. U wilt toch geen drankjes consumeren waarvan de houdbaarheidsdatum is verstreken? In plaats van gezond te willen zijn, val je juist meer af na het nuttigen van het sap.
3. Echt guavesap is dikker van structuur
Een gemakkelijke manier om te zien of het verpakte vruchtensap dat u koopt echt of nep is, is te zien aan de textuur. Guavesap afgeleid van echt fruit is over het algemeen dikker van textuur omdat het meer dan 35 procent puur guavesap bevat. Aan de andere kant heeft guavesap dat kunstmatige smaakstoffen gebruikt een meer vloeibare textuur omdat het heel weinig echt guavesap bevat.
Bestrijd samen COVID-19!
Volg de laatste informatie en verhalen van COVID-19-strijders om ons heen. Word nu lid van de community!
