Volgens gegevens van Globocan in 2018 veroorzaakte eierstokkanker (eierstok) 7.842 doden. Het grote aantal sterfgevallen wordt veroorzaakt door ziekten die pas in een vergevorderd stadium worden ontdekt. Het goede nieuws, er zijn verschillende preventieve maatregelen voor eierstokkanker die u kunt toepassen. Wat zijn de manieren om eierstokkanker te voorkomen? Kom op, zie de volgende recensie.
Preventie van eierstokkanker
Hoewel de oorzaak van eierstokkanker niet met zekerheid bekend is, hebben gezondheidsexperts verschillende factoren gevonden die het risico op kanker kunnen verhogen. Op die manier kan het vermijden, beperken of doen van dingen die in strijd zijn met risicofactoren een benadering zijn om eierstokkanker te voorkomen.
Dit is erg belangrijk om toe te passen, vooral voor mensen die risico lopen. Bijvoorbeeld de menopauze zijn gepasseerd of familieleden hebben met vergelijkbare ziekten of darmkanker en borstkanker.
De volgende zijn verschillende preventiemaatregelen voor eierstokkanker die u kunt nemen, waaronder:
1. Gebruik anticonceptiepillen
Het gebruik van anticonceptiepillen is een manier om eierstokkanker te voorkomen bij vrouwen die risico lopen of die de BRCA-genmutatie in hun lichaam hebben. Het BRCA-gen staat bekend als een gen dat is geërfd van ouders en dat het risico op eierstokkanker kan verhogen.
Vrouwen die gedurende 5 jaar anticonceptiepillen gebruikten, hadden 50% minder kans op het ontwikkelen van eierstokkanker dan vrouwen die nooit anticonceptiepillen gebruikten.
Het mechanisme van de anticonceptiepil bij het verminderen van het risico op kanker is te wijten aan het verminderde aantal ovulaties dat vrouwen tijdens hun leven ervaren. Deze aandoening kan hoge niveaus van bepaalde hormonen in het lichaam verminderen die ervoor kunnen zorgen dat cellen rond de eierstokken abnormaal worden.
Hoewel bewezen is dat het eierstokkanker voorkomt, kan het nemen van anticonceptiepillen ook het risico op borstkanker en baarmoederhalskanker verhogen. Daarom moet u eerst uw arts raadplegen voordat u anticonceptiepillen gebruikt.
Uw arts zal u helpen de voordelen en bijwerkingen van het gebruik van deze anticonceptiepil te overwegen.
2. Borstvoeding
De volgende maatregel ter preventie van eierstokkanker die u kunt overwegen, is borstvoeding. Volgens een studie uit 2020 van het tijdschrift JAMA Oncology kunnen vrouwen die borstvoeding geven hun risico op epitheliale eierstokkanker met 24 procent verminderen. De vermindering van het risico zal nog groter zijn als de borstvoedingstijd ook langer is.
Epitheliale tumor zelf is een kanker die voorkomt in de cellen op het buitenoppervlak van de eierstok. Dit type treft meestal vrouwen, bijna 75% van de gevallen van eierstokkanker zijn epitheliale tumoren.
3. Bevalling
Vrouwen die meerdere miskramen (onvolledige zwangerschappen) hadden of helemaal niet bevallen, hadden een groter risico op eierstokkanker dan vrouwen die bevallen. Op basis van deze bevindingen stelt de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dat bevallen een van de preventieve maatregelen is voor eierstokkanker.
Uit dieper onderzoek is echter ook gebleken dat het risico op eierstokkanker toeneemt wanneer een vrouw haar eerste zwangerschap ervaart na de leeftijd van 35 jaar. Dit is uw overweging bij het plannen wanneer het veilig is om kinderen te krijgen.
4. Overweeg gynaecologische chirurgie
De volgende manier om eierstokkanker te voorkomen, is het ondergaan van gynaecologische chirurgie (gerelateerd aan de voortplantingsorganen), zoals een hysterectomie. Preventiemaatregelen tegen eierstokkanker moeten mogelijk worden uitgevoerd bij vrouwen met een hoog risico, maar nog steeds onder overweging van de arts over de omvang van de voordelen of bijwerkingen.
Hysterectomie is een chirurgische ingreep om de baarmoeder bij vrouwen te verwijderen. Voor vrouwen met een familiegeschiedenis van eierstokkanker of borstkanker, kan een hysterectomie met bilaterale salpingo-ovariëctomie (verwijdering van de baarmoeder, eierstokken en eileiders) het risico helpen verlagen.
Sommige artsen raden ook aan om de eierstokken en de baarmoeder te verwijderen nadat een vrouw door de menopauze gaat of de menopauze nadert om het risico op eierstokkanker te verminderen.
5. Routinematige gezondheidscontroles
Het familiekankersyndroom is een van de risicofactoren voor eierstokkanker. Als u dit risico wel heeft, moet u regelmatig gezondheidscontroles ondergaan. Tijdens deze test ondergaat u genetische counseling, een grondige persoonlijke gezondheidsbeoordeling en/of heeft uw gezin dit mogelijk ook nodig.
Door regelmatige gezondheidscontroles uit te voeren, kunt u eierstokkanker vroegtijdig detecteren als het zich op enig moment voordoet. Het vroegtijdig herkennen van eierstokkanker geeft patiënten een kans van 94% om meer dan 5 jaar te leven nadat de diagnose kanker is gesteld.
6. Vermijd dingen die het risico op kanker vergroten
De oorzaak van eierstokkanker is niet bekend, maar er is dezelfde mogelijkheid als de oorzaak van kanker in het algemeen, namelijk DNA-mutaties in cellen. Deze celmutaties kunnen worden veroorzaakt door verschillende dingen die kankerverwekkend zijn, zoals roken en alcohol drinken.
Je moet ook een dieet volgen, zoals het verhogen van de consumptie van fruit, groenten, noten en zaden. U moet ook de consumptie van voedingsmiddelen die het risico op kanker kunnen verhogen, zoals rood vlees, bewerkte voedingsmiddelen en suikerhoudende voedingsmiddelen, beperken.
De volgende stap om eierstokkanker te voorkomen is het handhaven van een ideaal lichaamsgewicht. Omdat obesitas verschillende soorten kanker kan verhogen, waaronder eierstokkanker. Probeer daarom een gezonde levensstijl te perfectioneren door regelmatig te sporten.
7. Herken de symptomen van eierstokkanker
Het begrijpen van de symptomen van eierstokkanker omvat manieren om eierstokkanker te voorkomen. Symptomen zijn onder meer zwelling in de buik met pijn, een opgeblazen gevoel en volheid ondanks weinig eten, frequent urineren en drastisch gewichtsverlies zonder duidelijke reden.
Als u de bovenstaande symptomen voelt en vermoedt dat het symptomen van eierstokkanker zijn, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Hoe eerder het wordt ontdekt, de behandeling van eierstokkanker die later wordt uitgevoerd, is misschien niet zo complex.
Hoewel sommige van de bovenstaande acties een manier kunnen zijn om kanker te voorkomen. Niet iedereen kan het echter. Raadpleeg een oncoloog over welke maatregelen ter preventie van eierstokkanker voor u het meest geschikt en veilig zijn.
