In de meeste gevallen is de gewoonte van tandenknarsen tijdens de slaap (bruxisme) niet bekend wat de exacte oorzaak is. Maar ouders lijken waakzamer te moeten zijn, vooral als uw kind pas onlangs is gaan tandenknarsen tijdens het slapen. De gewoonte van een kind om tijdens het slapen met zijn tanden te knarsen kan een teken zijn dat hij in zijn dagelijks leven gepest wordt.
Kinderen die tijdens het slapen met hun tanden knarsen, kunnen een teken van pesten zijn
Kinderen zijn de leeftijdsgroep die het meest vatbaar zijn voor tandenknarsen tijdens het slapen. Kinderen die tijdens de slaap tandenknarsen hebben meestal ook andere slaapstoornissen, zoals snurken en slaapapneu. Toch hebben verschillende onderzoeken een verhoogd risico op tandenknarsen tijdens de slaap in verband gebracht met de impact van pesten.
Veel deskundigen zijn van mening dat de meeste gevallen van bruxisme kunnen worden veroorzaakt door angst, stress, woede, frustratie en zelfs angst — negatieve emotionele onrust ervaren door slachtoffers van pesten.
Dit blijkt uit een onderzoek onder tieners van 13-15 jaar die het slachtoffer waren van pesterijen op school. Onderzoekers ontdekten dat het risico op tandenknarsen tijdens de slaap vele malen groter was in de groep kinderen die aangaven pesten te ervaren in vergelijking met kinderen die het niet hebben meegemaakt.
In veel gevallen zijn kinderen die het slachtoffer zijn van pestendurfde niemand te vertellen over de toestand waarin hij verkeerde omdat hij werd bedreigd door de onderdrukker. Als gevolg hiervan houdt het kind zijn emoties constant alleen. Wanneer emoties niet worden losgelaten, verlaat de negatieve energie die het gevolg is van emoties het lichaam niet en blijft in het lichaam vastgehouden. Deze negatieve energie kan interfereren met de functie van de organen van het lichaam, inclusief de hersenen, wat vervolgens wordt weerspiegeld in hun slaapgewoonten zonder het ooit te beseffen.
Tekenen van bruxisme bij kinderen
Omdat bruxisme meestal tijdens de slaap optreedt, realiseren kinderen zich meestal niet dat ze het doen. Er zijn echter enkele tekenen en symptomen die u mogelijk kunt waarnemen om te kunnen zien dat uw kleintje tijdens het slapen vaak met zijn tanden knarst:
- Als het kind tijdens de slaap hard genoeg met zijn tanden knarst, totdat de persoon die in de buurt slaapt wakker wordt (of hij zichzelf wakker maakt)
- Als uw kind voelt dat zijn tanden platter, gebroken, afgebroken of zelfs los worden (of u heeft het zelf gezien)
- Als het oppervlak van de tanden van het kind egaler en dunner wordt
- Als het kind klaagt dat zijn tanden gevoeliger worden
- Als uw kind klaagt over pijn in zijn kin, kaak of gezicht, vooral als hij wakker wordt
- Als het kind klaagt over vermoeide of pijnlijke kinspieren
- Als het kind klaagt over oorpijn, ook al is het na onderzoek bij de dokter dat eigenlijk niet
- Als het kind lichte hoofdpijn voelt, vooral in het gebied rond de slapen
- Als het kind een verwonding aan zijn tandvlees heeft
Is het nodig om naar de dokter te gaan als een kind bruxisme heeft?
U moet naar een arts of tandarts als uw kind voelt:
- Tanden voelen doffer, beschadigd of gevoelig aan
- Kin-, oor- of gezichtspijn
- Protesten van andere mensen die in de buurt van het kind slapen over het geluid van tandenknarsen tijdens de slaap
- Het kind kan de kaak niet volledig openen en sluiten
- U vermoedt andere begeleidende tekenen van pesten, hetzij fysieke (bijv. blauwe plekken of zweren zonder aanwijsbare reden) of emotionele en/of gedragsveranderingen.
Andere tekenen van pesten waar ouders op moeten letten
Bruxisme is geen zeker teken van pesten. U moet echter voorzichtiger zijn als de gewoonte van uw kind om tijdens de slaap met zijn tanden te knarsen pas recentelijk is opgetreden, het is nog nooit zo geweest.
Naast tandenknarsen zijn er nog andere signalen waar u op moet letten als u vermoedt dat uw kind op school wordt gepest.
- Moeilijk slapen (slapeloosheid)
- Moeite met concentreren in de klas of andere activiteiten
- Maakt vaak excuses om school te spijbelen (meestal gemarkeerd door het beginnen met het verzinnen van ziektesymptomen, zoals duizeligheid, maagpijn, enzovoort).
- Plotselinge terugtrekking uit activiteiten die u vroeger leuk vond, zoals buitenschools voetbal of na school spelen
- Lijkt rusteloos, lusteloos, somber, voortdurend hopeloos, verliest vertrouwen, wordt snel angstig, sluit zich af van de mensen om hem heen
- Klaagt vaak over het verliezen van dingen of het hebben van dingen die beschadigd zijn. Bijvoorbeeld boeken, kleding, schoenen, elektronica of accessoires (horloges, armbanden, enzovoort).
- Lagere cijfers op school, onwil om huiswerk of andere schoolopdrachten te maken, niet naar school willen, enzovoort
- Kneuzingen verschijnen op het gezicht, handen, rug plotseling zonder reden. U kunt ook verwondingen aan uw tanden en andere lichaamsdelen krijgen. Maar het kind kan beweren dat hij van de trap is gevallen of op school is aangereden.
Er is echter geen gemakkelijke manier om echt te weten of uw kind op school wordt gepest. Veel van de tekenen en symptomen die kinderen die het slachtoffer zijn van pesten vertonen, zijn vergelijkbaar met typisch adolescentengedrag in het algemeen.
Volgens een UNICEF-rapport uit 2015 ervaart 40 procent van de Indonesische kinderen pesterijen op school. Ondertussen, volgens het rapport van het ICRW (Internationaal Centrum voor Onderzoek naar Vrouwen), ook in hetzelfde jaar, had bijna 84% van de kinderen in Indonesië te maken met geweld op scholen dat geworteld was in pesterijen.
Als u vermoedt dat uw kind of naaste familielid in welke vorm dan ook wordt gepest, raden wij u ten zeerste aan om contact met ons op te nemen politie alarmnummer 110; KPAI (Indonesian Child Protection Commission) op (021) 319-015-56; Veilige school via sms naar nummer 0811976929 of telefoon naar nummers 021-57903020 en 5703303 ; HOUDING (Solidariteit in actie voor slachtoffers van geweld tegen kinderen en vrouwen) op (021) 319-069-33; of via e-mail tot [e-mail beveiligd]
Duizelig na het ouder worden?
Word lid van de ouderschapsgemeenschap en vind verhalen van andere ouders. Je bent niet alleen!
