Kunsttherapie is een vrij nieuw gebied in de medische wereld. Kunst, of je nu geniet van of kunstwerken maakt, heeft een helend effect. In de praktijk wordt beeldende therapie ook gebruikt als palliatieve zorg voor kankerpatiënten om hun kwaliteit van leven te helpen verbeteren. Kom op, ontdek de voordelen van deze therapie voor kankerpatiënten in de volgende recensie.
De voordelen van beeldende therapie voor kankerpatiënten
Beeldende therapie is een vorm van emotionele steun om mensen te helpen die te maken hebben met ernstige aandoeningen zoals de bestrijding van kanker, andere chronische ziekten of psychische stoornissen.
In dit geval is de kunstvorm die meestal wordt gedaan beeldende kunst, zoals het maken van afbeeldingen of objecten met een persoonlijke betekenis. Deze therapie is niet gericht op het creëren van bijzondere kunstwerken die tentoongesteld moeten worden. Beeldende therapie zoals tekenen helpt patiënten om hun innerlijke emoties los te laten, daarom is het niet nodig om een expert te zijn om deze therapie te volgen.
Beeldende therapie wordt meestal gebruikt door mensen die lijden aan chronische ziekten en slechte psychische problemen hebben, waaronder kankerpatiënten. Deze therapie is er om mentale problemen die optreden te verminderen, zodat patiënten zich kunnen concentreren op de behandeling van hun belangrijkste ziekte.
Een studie over Tijdschrift voor psychosociale oncologie observeerde de effecten van beeldende therapie bij vrouwen die radiotherapie ondergaan voor borstkanker.
Uit deze studie bleek dat kunsttherapie kan helpen bij het verbeteren van het vermogen van patiënten om te gaan met de lasten en druk die stress en angst veroorzaken tijdens het medische proces. Deze effecten kunnen de kwaliteit van leven van patiënten met borstkanker direct verbeteren.
Toepassing van een gezonde levensstijl voor kankerpatiënten
Een Britse enquête uit 2013 meldde dat 92% van de mensen met kanker die kunsttherapie gebruikten, deze therapie zeer heilzaam vond. De meesten van hen zeiden dat kunsttherapie hen hielp bij verschillende onaangename gevoelens en steun bood wanneer ze zich angstig voelden en weg waren van hun dierbaren.
Daarnaast ontdekten onderzoekers ook dat schilderen golfpatronen, hormonen en signalen in de hersenen kan veranderen.
In verschillende studies over kunsttherapie zijn landschappen of afbeeldingen van natuurlijke landschappen zoals bergen, valleien, rivieren enzovoort de kunstthema's die het vaakst worden geschetst.
Anderen houden van abstracte tekeningen of direct vingerverven. Er is geen specifieke bepaling, hoe deze therapie wordt uitgevoerd zal voor elk individu anders zijn.
Hoe kunsttherapie te doen voor kankerpatiënten?
Bron: Focal Point Activiteiten die meestal worden uitgevoerd tijdens kunsttherapie zijn schilderen, tekenen of beeldhouwen. Zelfs gewoon krabbelen op papier kan stress helpen verminderen.
Je bent dus vrij om te kiezen welke beeldende kunst je leuk vindt. Om met deze therapie te beginnen is de weg voldoende met zelfvoorbereiding. U kunt zelf beginnen met het doen van de kunstactiviteiten die u wilt.
Een focus in kunsttherapie stelt je in staat om je gevoelens te uiten, je gevoelens te begrijpen en stress te verminderen. Er is geen specifieke techniek aanbevolen bij het toepassen van beeldende therapie op kankerpatiënten. Hulpmiddelen en stijlen bij het maken van allerlei soorten kunst kunnen vreugde en vrede brengen.
Het belangrijkste bij het starten van deze therapie is het vinden van een comfortabele plek in je huis of om je heen. Sommige mensen doen deze therapie graag terwijl ze naar muziek luisteren, anderen vinden het prettig om op een rustige plek te zijn waar geen geluid is.
De beste manier om te beginnen is om meteen te beginnen zonder je de details voor te stellen van de afbeelding die zal worden gegoten, ga je gang. Dit is de meest expressieve manier van beeldende therapie.
Naast alleen te doen, kan deze therapie ook gedaan worden met een therapeut of een groep vrienden die hetzelfde doel hebben. Hangt af van wat voor soort situatie je voorkeur heeft.
Als je een therapeut gebruikt, zullen ze je niet leren tekenen of schilderen. De therapeut begeleidt u bij het verkennen van uw gevoelens, het ontwikkelen van zelfvertrouwen en welzijn.
Meestal duurt deze activiteit minimaal 60 minuten. Deze therapie kan op regelmatige basis gedurende een paar weken of de komende maanden worden gedaan.
Maak je geen zorgen, beeldende therapie kan worden aangepast aan het schema voor de belangrijkste kankerbehandeling, of het nu chemotherapie of radiotherapie is. Er is dus geen probleem voor patiënten als ze geïnteresseerd zijn in een ondersteunende behandeling die gunstig is voor de geestelijke gezondheid.
