Dengue-koorts is een ziekte die de Indonesische bevolking kent. Toch wordt knokkelkoorts een gevaarlijke ziekte als er geen adequate medische maatregelen worden genomen. Daarom moet u zich inspannen om knokkelkoorts te voorkomen. Niet alleen voor individuen, maar ook voor degenen die het dichtst bij hen staan. Naast het schoonhouden van de omgeving kan het voorkomen van knokkelkoorts ook worden gedaan door de consumptie van één type voedingsstof, namelijk vitamine C, te verhogen.
Redenen om knokkelkoorts te voorkomen
Volgens de officiële website van de WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) is de incidentie van knokkelkoorts de afgelopen tien jaar over de hele wereld drastisch toegenomen. Een onderzoek naar de prevalentie van DHF schat dat 3,9 miljard mensen het risico lopen besmet te raken met het dengue-virus (DHF). Dit aantal is afkomstig uit 128 landen en ongeveer 70% daarvan is Aziatisch.
Jaarlijks worden een half miljoen patiënten in het ziekenhuis opgenomen voor knokkelkoorts. Hoewel de meesten na twee tot zeven dagen herstellen, kan knokkelkoorts ernstiger worden en kan leiden tot orgaanschade, bloedingen, uitdroging en zelfs de dood. Daarom is het voorkomen van knokkelkoorts een van de belangrijke dingen waar het publiek op moet letten, vooral in de Aziatische regio.
Dan zijn de symptomen veroorzaakt door knokkelkoorts de volgende:
- Ernstige hoofdpijn
- Pijn achter het oog
- Misselijk
- Braaksel
- Spier- en gewrichtspijn
- Opgezwollen klieren
- Uitslag
DHF komt in een meer kritieke fase, namelijk op de derde tot en met de zevende dag. Op dit moment, wanneer de koorts begint te dalen, zijn er verschillende waarschuwingssignalen die kunnen verschijnen. Gevaarlijke tekenen van ernstigere dengue zijn onder meer:
- Ernstige pijn in de maag
- Constant braken
- Snelle adem
- Bloedend tandvlees
- Vermoeidheid
- Zenuwachtig
- Bloed overgeven
Waarom is vitamine C belangrijk bij knokkelkoorts?
Vitamine C kan het lichaam effectief en veilig beschermen tegen virussen omdat deze vitamine in hoge doses kan worden geconsumeerd. Dengue-koorts is een ziekte die wordt veroorzaakt door een virale infectie, dus vitamine C, een natuurlijk middel, kan deze infecties effectief voorkomen en behandelen.
Er zijn natuurlijk wel regels zodat vitamine C effectief ingezet kan worden als anti-infectiemiddel. Mensen met knokkelkoorts moet je zo snel mogelijk in hoge doseringen en voor een lange periode vitamine C geven.
Soms wordt vitamine C niet in staat of effectief geacht om infecties, waaronder knokkelkoorts, te voorkomen of te behandelen. Dit is vaak te wijten aan onvoldoende dosering en een kortere toedieningsduur.
Er is enig klinisch bewijs voor het gebruik van vitamine C om virale infecties te behandelen. Toediening van vitamine C kan in hoge doses worden gegeven zolang het gebruik maakt van intraveneuze (infusie) en orale (via de mond) methoden.
In 2017 is een onderzoek uitgevoerd om het effect van vitamine C bij de behandeling van mensen met knokkelkoorts te analyseren. Van de 100 patiënten die orale vitamine C-inname kregen, was er een grotere toename van het aantal bloedplaatjes in vergelijking met patiënten die geen vitamine C kregen.
Deze toename van het aantal bloedplaatjes wordt dan een factor die de opnameduur beïnvloedt. Uit dit onderzoek blijkt dat er een verband is tussen de inname van vitamine C en de opnameduur van mensen met knokkelkoorts.
Verhoog de inname van vitamine C om knokkelkoorts te voorkomen
Vitamine C kan helpen bij het bestrijden van knokkelkoorts en bij preventie-inspanningen. Bovendien is Indonesië een regio in Azië die vatbaar is voor deze ziekte. Om voldoende vitamine C binnen te krijgen, kunt u voedingsmiddelen eten die bronnen van vitamine C zijn.
Uit de gegevens die zijn gerapporteerd in MedicalNewsToday, is guave van de 20 genoemde soorten voedsel de grootste bron van vitamine C. Het goede nieuws is dat guave niet moeilijk te vinden is in Indonesië omdat het een tropische vrucht is. Je kunt deze vrucht in de vorm van sap consumeren als je praktischer wilt zijn.
Een studie van een universiteit in Indonesië benadrukte de potentiële voordelen van guave voor mensen met DHF. Vitamine C in guave heeft het potentieel om het aantal bloedplaatjes te verhogen, terwijl het immuunsysteem of de weerstand van het lichaam tegen dengue-virusinfectie behouden blijft.
Bovendien bevat guavesap ook flavonoïden die de groei of replicatie van het virus remmen, zodat het bloedingen als gevolg van beschadigde bloedplaatjes als gevolg van dengue-virusaanval kan voorkomen.
De eerste stap bij het voorkomen van knokkelkoorts is om te voorkomen dat de Aedes Aegypti-mug zich voortplant. Daarna kan het verhogen van de consumptie van vitamine C u helpen dengue te voorkomen.
