Het verzorgen van de huid moet door iedereen gedaan worden. Omdat de huid de eerste beschermingslijn van het lichaam is. Daarom moet de huidverzorging zo vroeg mogelijk worden gestart. Dus, wat als je al oud bent? Het verzorgen van de huid is misschien niet langer een prioriteit zoals toen het jonger was. Het huidverzorgingsregime is echter nog steeds belangrijk, weet je, voor ouderen!
Het grootste probleem van de oudere huid:
De textuur en conditie van de huid zullen met de leeftijd blijven veranderen. Naarmate u ouder wordt, wordt het vetweefsel tussen uw huid en spieren dunner, waardoor uw huid er uitgerekt en los uitziet.
Naast leeftijd worden huidaandoeningen op oudere leeftijd echter ook beïnvloed door levensstijl, voeding, stress, erfelijkheid en andere gewoonten op jonge leeftijd, zoals roken. Huidveroudering kan ook worden beïnvloed door medische aandoeningen, zoals obesitas of dagelijkse bewegingen van het gezicht.
Daarnaast is blootstelling aan de zon ook een belangrijke oorzaak van beschadiging en veroudering van de huid. Zonlicht breekt het elastische weefsel in de huid af, waardoor het rekbaar, slap, gerimpeld en vlekkerig wordt.
Rapporterend van de American Academy of Dermatology, ervaren mensen ouder dan 60 meestal huidproblemen zoals:
- Ruwe en droge huid
- Goedaardige huidgroei zoals seborrheic keratosen
- Losse gezichtshuid, vooral rond de ogen, wangen en kaak
- De huid begint dunner te worden en ziet eruit als glad papier
- De huid krijgt gemakkelijk blauwe plekken door gebrek aan elasticiteit
- Meer vatbaar voor infectie
- Makkelijk jeukende huid
Huidverzorging is nog steeds belangrijk voor ouderen
Veel mensen denken dat huidveroudering natuurlijk en onvermijdelijk is, waardoor ouderen geen huidverzorging meer nodig hebben. Dit is echter niet helemaal juist. Iedereen moet zijn huid op alle leeftijden nog steeds onderhouden en verzorgen. Zo ook op oudere leeftijd.
Routinematige huidverzorging helpt ouderen om verdere problemen te voorkomen. Bijvoorbeeld dit: de huid van ouderen is vaak droog. Indien niet behandeld, zal de te drogen huid gemakkelijk jeuken. Wanneer de huid jeukt om genade en blijft krabben, kan de huid na verloop van tijd beschadigd raken.
In feite is de snelheid van de huid om wonden op oudere leeftijd te genezen aanzienlijk vertraagd. Wonden genezen en drogen niet zo snel als toen je jong was. Hierdoor neemt het risico op infectie toe.
Verwaarloos daarom uw huidverzorgingsroutine niet, zodat de huid van ouderen gezond blijft, ook al is het uiterlijk niet meer hetzelfde als vroeger.
Onmisbare huidverzorgingsproducten voor senioren
Huidverzorgingsproducten voor ouderen zijn niet zo talrijk en complex als die voor jonge kinderen. De focus van de meeste huidverzorgingsproducten voor ouderen ligt meestal als een vervolgbehandeling zodat de huid gezond kan blijven. De volgende zijn verplichte huidverzorgingsproducten die ouderen niet mogen missen:
Vochtinbrengende crème
Vochtinbrengende crèmes zijn nog steeds verplicht voor ouderen om hun huid te hydrateren, zodat ze niet snel uitdrogen en pijn doen.
De gebruikte producten zijn niet alleen voor het gezicht. Gebruik ook bodylotion om het hele lichaam te hydrateren, van handen tot voeten. Breng elke dag een vochtinbrengende crème gelijkmatig aan, zodat alle delen van de droge huid goed kunnen worden gehydrateerd.
Kies een product met een milde inhoud dat niet snel geïrriteerd raakt. Als u in de war bent of twijfelt over het kiezen van het juiste product, raadpleeg dan een dermatoloog en vraag om aanbevelingen.
Naast veelvuldig gebruik van vochtinbrengende crèmes en drinkwater, moeten ouderen ook vermijden te lang in warm water te baden, zodat de huid niet snel uitdroogt.
zonnescherm
Wie zegt dat ouderen niet nodig hebben? zonnescherm? zonnescherm is een ander huidverzorgingsproduct dat door ouderen moet worden gebruikt. Zeker bij buitenactiviteiten.
zonnescherm helpt de gevaren van UVA- en UVB-straling, die donkere vlekken op de huid kunnen veroorzaken, te verdrijven. Behalve dat, zonnescherm helpt ook het risico op huidkanker te verminderen, die zeer vatbaar is voor aanvallen van ouderen.
gebruik maken van zonnescherm met minimaal SPF 15 zodat de huid goed beschermd is. Vergeet niet om de twee uur zonnebrandcrème aan te brengen, vooral na het zweten.
