Een concert of muziekfestival kijken is zeker leuk. Naast het genieten van live optredens van muzikanten of bands die je leuk vindt, kun je ook plezier maken met vrienden en zelfs nieuwe mensen ontmoeten.
Het meest opwindende concert kijken was recht voor de barricade van het podium. Spannend en leuk, het zorgt natuurlijk ook voor meer voldoening bij het genieten van het concert. Helaas, als u de verkeerde positie kiest, bevindt u zich mogelijk vlak naast of voor de alias van de spreker geluidssysteem concert. Als je dit hebt, moet je het dreunende geluid dat uit deze luidspreker komt echt verdragen.
Nou, als je het echt leuk vindt om bij elk concert naast de speakers te staan (of je pech hebt en ernaast mag staan) geluidssysteem doorgaan), moet u contact opnemen met een KNO-arts.
En dan?
luidsprekers of geluidssysteem concerten produceren zeker geluid met een hoog volume. Het is hetzelfde als tv kijken of naar muziek luisteren via koptelefoon of koptelefoon met een groot volume, altijd opzij of dichtbij geluidssysteem concerten kunnen uw gehoor verslechteren of zelfs beschadigen.
Ook al ben je misschien nog in de twintig en gehoorverlies op jonge leeftijd is natuurlijk erg nadelig, zowel voor je dagelijkse leven als je carrière. Zoals geciteerd Kompas , een studie uitgevoerd in 2013 door arts Mathias Basner, assistent-professor slaap en chronobiologie aan de Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania, de schadelijke effecten van hard geluid beschadigen niet alleen de oren, maar verspreiden zich ook naar andere delen van het lichaam, waardoor het risico op hart- en vaatziekten en slaapstoornissen toeneemt.
“In het dagelijks leven zijn harde geluiden onvermijdelijk en de beschikbaarheid van stille plekken is zeldzaam. Daarom moeten we de blootstelling van geluid aan onze algehele gezondheid beter begrijpen," zei Basner.
Het onderzoeksteam analyseerde observatiestudies en voerde experimenten uit gedurende 5 jaar. In die studie ontdekten ze dat blootstelling aan harde geluiden een breder scala aan effecten kan veroorzaken dan alleen gehoorproblemen. Deze impact bleek later geassocieerd te zijn met een verhoogd risico op hypertensie, ischemische hartziekte, beroerte en verminderde cognitieve vaardigheden bij kinderen.
Zoals gemeld WebMD.com Er zijn twee veelvoorkomende redenen waarom iemand zijn gehoor kan verliezen, namelijk:
- Leeftijd. Naarmate je ouder wordt, zullen de kleine haarcellen aan de binnenkant van je oor langzaam verdwijnen en zullen ze minder goed in staat zijn om geluidstrillingen op te vangen dan voorheen.
- Lawaai. Te veel lawaai de hele tijd kan de haarcellen in uw oor beschadigen.
Maar doe het rustig aan. Dit is allemaal te voorkomen, ook als je een metalconcertliefhebber bent en graag op de eerste rij kijkt.
Vermijd veel lawaai
Als je moet schreeuwen om ergens te chatten, is het luid genoeg om je gehoor te beschadigen. Het geluid van motoruitlaat, concertluidsprekers, gereedschappen zoals boren of zagen, en zelfs oortelefoons zeer hard geluid zal uw gehoor beschadigen als u er voortdurend aan wordt blootgesteld. Soms ontkom je niet aan het geluid van ambulancesirenes of de oefening van bouwvakkers voor je huis. Maar een manier om ze te vermijden, is door uw tijd om hen heen te beperken. Uw gehoor zal verloren gaan met de luidheid van het geluid en hoe lang u het hoort.
Maak je eigen vrede
Schakel het geluidsniveau in uw leven uit door gereedschappen en apparaten aan te schaffen die een laag geluidsniveau hebben. Koop een koptelefoon met technologie ruisonderdrukking als u zich vaak op een rumoerige plek bevindt. Als je in de sportschool, in de bioscoop, in een restaurant of op een andere plek bent waar de muziek te hard staat, vraag je manager dan om de muziek zachter te zetten.
Gebruik gehoorbescherming
Als je naar een concert of muziekfestival gaat, zorg dan dat je gehoorbescherming meeneemt zoals:
- Oordopjes . Meestal is deze beschermer gemaakt van rubber. Het wordt gebruikt in de gehoorgang en reduceert het geluid tot 15-30 decibel. Je kunt het kopen bij een muziekwinkel of een speciale (custom) bestellen omdat elk merk oordopjes een ander vermogen heeft om ruis te verminderen.
- oorbeschermer . Deze ene beschermer past zeker in je oren en het vermogen is hetzelfde als oordopjes, het kan 15-30 decibel geluid verminderen. Maar houd er rekening mee dat als je hem draagt, de oorkap echt in je oor moet passen.
Je kunt oordopjes en oorkappen ook samen gebruiken, voor meer bescherming.
Niet roken
Wie zegt dat roken alleen hartaanvallen, impotentie en foetussen veroorzaakt? Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat roken ook het risico op gehoorverlies kan verhogen. Als u rookt in concertzalen en in de buurt van concertluidsprekers, is het risico op gehoorverlies groter. Stoppen is de beste oplossing. Als u een passieve roker bent, kunt u mensen die roken beter vermijden.
Maak oorsmeer regelmatig schoon
Een opeenhoping van oorsmeer in het oor kan het geluid dat u hoort dempen en uw gehoor iets minder maken. Maar graaf niet te diep met oorreiniger, want hierdoor kan de oorsmeer juist dieper worden geduwd. Reinig met fijne olie en veeg voorzichtig af. Als je problemen hebt, kun je naar de dokter gaan voor hulp bij het schoonmaken.
Medicatie controleren op gehoorrisico
Er zijn ongeveer 200 medicijnen die het gehoor kunnen beschadigen, waaronder enkele antibiotica en kankerbestrijdende medicijnen. Zelfs hoge doses aspirine kunnen uw oren beschadigen. Als u voorgeschreven medicijnen gebruikt, overleg dan met uw arts om er zeker van te zijn dat dit medicijn uw gehoor niet beschadigt. Als u medicijnen moet nemen die schadelijk zijn voor uw oren, zorg er dan voor dat uw arts uw gehoor en evenwicht controleert voor en na medicatie of behandeling.
Test je gehoor
Maak een afspraak met uw arts voor een gehoortest als u:
- Een familielid met gehoorverlies hebben
- Moeite hebben met het luisteren naar het gesprek
- Het gevoel hebben dat je op een lawaaierige plek bent, zelfs als je op een normale plek bent
- Je hoort vaak een rinkelend geluid in je oren
Als u uw gehoor begint te verliezen, kunt u meer schade voorkomen door veel lawaai te verminderen. Als uw probleem ernstig genoeg is, kunt u overwegen om meteen behandeld te worden. Raadpleeg uw arts als u plotselinge onverklaarbare veranderingen in uw gehoor opmerkt. Het kan een symptoom zijn van een ernstig medisch probleem.
LEES OOK:
- Gebruik een veilige headset die uw gehoor niet beschadigt
- Hier leest u hoe u kinderen kunt helpen die hun gehoor hebben verloren
- Diabetescomplicaties: gehoorverlies
