Voeten weken in warm water komt u misschien bekend voor, maar hoe zit het met azijnwater voor voetbaden? Hij zei dat deze methode de gezondheid van de voeten zou kunnen behouden. Is het waar?
Voordelen van azijnwater voor het weken van voeten
Blijkbaar heeft azijnwater verschillende voordelen. Een daarvan is om je voeten te laten weken.
Het is bekend dat de zure aard van azijn aanvallen van schimmels, bacteriën en verschillende schadelijke microben kan afweren.
Daarom geloven velen dat je voeten in water en azijn laten weken je kan beschermen tegen infectieziekten.
Hoe maak je een azijnbad voor voeten?
Een azijnbad maken voor je voeten is niet moeilijk. De belangrijkste ingrediënten die je nodig hebt zijn schoon water en azijn.
Daarnaast voegen sommige mensen ook graag appelciderazijn toe om bepaalde huidziekten te behandelen. Hier leest u hoe u een azijnbad maakt op basis van de voordelen ervan:
1. Zorg voor een gezonde huid
Azijn waterbad is geschikt voor het behoud van een gezonde huid en het voorkomen van ziektes, waaronder je voeten.
Bereid gewoon gereedschappen en materialen voor in de vorm van een plastic emmer, warm water en azijn. Volg dan deze stappen:
- Vul de emmer met 240 ml azijn
- Voeg 500 ml warm water toe
- Voeg azijn en warm water toe in een verhouding van 1:2 tot de emmer vol is
- Meng water en azijn tot het gelijkmatig is verdeeld
Week je voeten 10-20 minuten in azijnwater. Herhaal deze stap elke dag om schimmel- of bacteriële infecties te voorkomen.
2. Schimmelinfecties op de huid van de voeten overwinnen
Schimmelinfecties van de voeten kunnen huiduitslag, jeuk en een branderig gevoel op de huid veroorzaken.
Schimmelgroei kan zich ook verspreiden en teennagels infecteren. Indien onbehandeld, kunnen schimmelinfecties er zelfs voor zorgen dat de huid van uw voeten gaat schilferen.
Een azijnbad kan worden gebruikt om kleine voetschimmelinfecties te behandelen. De truc: meng appelciderazijn en water in een verhouding van 1:1 tot de emmer vol is.
Laat uw voeten vervolgens elke dag 10-15 minuten weken. Doe deze routine totdat de conditie van de voeten verbetert, dit is ongeveer 2-3 weken.
3. Voetengeur overwinnen
Slechte geur op de voeten wordt veroorzaakt door de groei van bacteriën. Voeten weken in azijnwater kan de voetgeur verminderen, omdat azijn werkt als een ontsmettingsmiddel dat de groei van bacteriën doodt.
Hoe je een azijnbad maakt voor stinkende voeten is hetzelfde als hoe je het maakt om een gezonde huid te behouden (punt 1).
Was uw voeten met water en zeep en laat uw voeten 10-20 minuten weken. Was je voeten nogmaals met water en zeep zodat de huid van de voeten weer schoon is.
4. Een droge voethuid overwinnen
Een azijnbad kan ook worden gebruikt om de droge en gebarsten huid van uw voeten te behandelen. U moet het echter niet te vaak doen, omdat de huid van de voeten hierdoor kan uitdrogen.
Dit zijn de stappen die u moet doen:
- Giet 120 ml azijn in een middelgrote plastic emmer
- Voeg koud water toe tot de emmer vol is
- Week je voeten 45 minuten
- Scrub je voeten met een speciale borstel om de laag dode huidcellen op de voeten te verwijderen
De voordelen van het gebruik van azijn voor de behandeling van voetproblemen zijn niet volledig ondersteund door wetenschappelijk onderzoek.
Er is echter niets mis met het kiezen van azijnwater als natuurlijke methode om de gezondheid van je voeten te behouden.
Wees voorzichtig bij het gebruik van azijn en overdrijf het niet.
Als de infectie niet verbetert, de huid droog en gebarsten wordt, of de infectie zich verspreidt, stop dan met het gebruik en raadpleeg uw arts.
