Als sociale wezens hebben mensen andere mensen nodig om met elkaar om te gaan en elkaar te helpen wanneer ze moeilijkheden ervaren. Maar als je zo verwend bent dat je echt niet zelfstandig kunt leven omdat je altijd afhankelijk bent van anderen, en je je hulpeloos voelt als er niemand anders is om naar toe te gaan, dan kunnen dit tekenen zijn dat je een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis hebt.
Wat is een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis?
Kortom, een persoonlijkheidsstoornis is een soort psychische stoornis die invloed heeft op de manier waarop een persoon denkt en zich gedraagt. Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis wordt gedefinieerd als iemand die overmatige en onredelijke angst heeft, waardoor hij het gevoel heeft dat hij dingen niet alleen kan doen. Mensen met een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis hebben altijd de behoefte om verzorgd te worden en voelen zich erg angstig wanneer ze worden achtergelaten of gescheiden van iemand die zij belangrijk vinden in hun leven.
Een persoon met een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis lijkt vaak passief en gelooft niet in zijn capaciteiten. Dit heeft een impact op hun vermogen om te leven, vooral in sociale contacten en werken. Een persoon met deze persoonlijkheidsstoornis loopt ook meer risico op depressie, fobieën en afwijkend gedrag om drugs te misbruiken. Daarnaast is er ook de mogelijkheid dat ze verwikkeld raken in ongezonde relaties als ze afhankelijk zijn van de verkeerde persoon, of zelfs geweld ervaren van hun dominante partner.
Wat zorgt ervoor dat iemand een afhankelijke persoonlijkheid heeft?
Het is niet bekend wat de belangrijkste oorzaak is dat iemand zo afhankelijk wordt van anderen. Deskundigen zijn echter van mening dat het wordt beïnvloed door de biopsychosociale toestand van de patiënt. Persoonlijkheid wordt gevormd door de manier waarop de persoon sociale interacties in het gezin en vriendschappen tijdens zijn jeugd heeft gehad. Terwijl psychologische factoren verband houden met hoe een sociale omgeving, met name familie, iemands manier van denken vormt bij het omgaan met een probleem. Maar genetica heeft ook min of meer invloed op iemands neiging om een afhankelijke persoonlijkheid te hebben, omdat genetica ook een rol speelt bij het vormen van iemands persoonlijkheid.
Bovendien kunnen bepaalde soorten ervaringen ook het risico van een persoon op het ontwikkelen van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis vergroten, waaronder:
- Trauma veroorzaakt door iemand die weggaat
- Geweld ervaren
- Lange tijd in een gewelddadige relatie zitten
- Jeugdtrauma
- Autoritaire opvoedingsstijl
Wat zijn de tekenen en symptomen van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis?
Tekenen van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis zijn meestal moeilijk te herkennen als de patiënt zich nog in de kindertijd of adolescentie bevindt. Van een persoon kan worden gezegd dat hij een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis heeft wanneer hij een overmatige afhankelijkheid van anderen heeft bij het ingaan van de vroege volwassenheid. In deze leeftijdsfase hebben de persoonlijkheid en de manier van denken van een persoon de neiging om tot rust te komen met minder veranderingen.
Hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen als iemand een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis heeft:
- Moeite met het nemen van beslissingen in alledaagse zaken – ze hebben ook de neiging om advies in te winnen en hebben het gevoel dat ze iemand nodig hebben om hen gerust te stellen over hun keuze
- Het is moeilijk om afkeuring te tonen – omdat ze bang zijn hulp en erkenning van anderen te verliezen
- Gebrek aan initiatief – altijd wachten tot iemand anders hem vraagt iets te doen en zich ongemakkelijk voelen om iets vrijwillig te doen
- Je ongemakkelijk voelen als je alleen bent – een abnormale angst ervaart dat hij de dingen niet alleen zal kunnen. Eenzaamheid kan patiënten ook nerveus en angstig maken, zich hulpeloos voelen om angst op te wekken paniekaanvallen.
- Zelf iets beginnen is moeilijk – eerder te wijten aan een gebrek aan vertrouwen in hun capaciteiten dan aan luiheid en gebrek aan motivatie
- Altijd op zoek naar banden met anderen – vooral bij het verbreken van een relatie, omdat men van mening is dat de relatie een bron van zorg en hulp is.
Net als andere persoonlijkheidsstoornissen is afhankelijke persoonlijkheidsstoornis vaak moeilijk te identificeren en vereist psychologen en psychiaters om het te identificeren. De meeste patiënten zullen geen therapie zoeken voor het probleem dat ze ervaren, tenzij er iets gebeurt waardoor ze zich erg gestrest voelen vanwege de aandoening die ze hebben.
Kan een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis worden geëlimineerd?
Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis duurt meestal lang, maar kan in intensiteit afnemen met de leeftijd. Therapie bij het omgaan met afhankelijke persoonlijkheidsstoornis heeft de neiging om geen medicijnen te gebruiken, maar door middel van psychotherapie met gesprekstherapiemethoden. Het belangrijkste doel van deze therapie is om vertrouwen op te bouwen om te socialiseren en om patiënten te helpen hun toestand te begrijpen. Meestal wordt gesprekstherapie op korte termijn gedaan, omdat als het op de lange termijn wordt gedaan, de patiënt ook het risico loopt afhankelijk te worden van de therapeut.
Om te voorkomen dat een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis wordt doorgegeven aan kinderen, moet u bovendien autoritair ouderschap vermijden en een gezinsomgeving creëren die de interpersoonlijke en sociale vaardigheden van kinderen stimuleert.
