Het hebben van roos haar is echt vervelend. Jeukende kop die je uiterlijk in het openbaar verstoort. Heb je verschillende manieren geprobeerd, maar roos blijft steeds weer terugkomen? Bekijk de volgende effectieve en effectieve manieren om roos te voorkomen.
Is er een krachtige manier om te voorkomen dat roos terugkomt?
Mensen met roosproblemen wisselen vaak van shampoo, zodat de roos snel verdwijnt. Maar vaak is het resultaat nihil. Roos komt nog steeds op bezoek om te ergeren.
De oplossing, de volgende stappen kunnen voorkomen dat roos weer terugkomt.
1. Gebruik een speciale shampoo voor roos
De belangrijkste sleutel tot het voorkomen van roos is het kiezen van het juiste type shampoo. Gebruik een speciale roosshampoo, zoals een shampoo met tea tree olie om de groei van de schimmel Malassezia, die roos veroorzaakt, te voorkomen.
Wrijf bij het wassen niet te hard over de hoofdhuid. Masseer de hoofdhuid gewoon zachtjes zodat de hoofdhuid niet irriteert en roos veroorzaakt. Spoel daarna je haar grondig uit, want shampooresten zijn een favoriet voedsel voor roos-veroorzakende schimmels.
2. Vermijd shampoos die agressieve chemicaliën bevatten
Agressieve chemicaliën, zoals bleekmiddel en alcohol, die in shampoo en haarverf worden aangetroffen, kunnen ervoor zorgen dat het haar uitdroogt. Na verloop van tijd kan dit de natuurlijke bacteriën op de hoofdhuid aantasten, wat eigenlijk nuttig is om de ontwikkeling van de schimmel die roos veroorzaakt te voorkomen.
Vermijd ook het gebruik van haargel en haarlak voorlopig. Beide producten kunnen de olieproductie verhogen en de hoofdhuid irriteren.
3. ’s Ochtends ijverig zonnebaden
Niet alleen een gezond lichaam, de gewoonte om 's ochtends te zonnebaden kan ook roos voorkomen, weet je. Uit verschillende onderzoeken, geciteerd door Healthline, blijkt dat blootstelling aan UV-stralen haarroos onder controle kan houden.
Denk eraan, beperk de zonnetijd elke ochtend tot slechts 10-15 minuten, zodat de UV-blootstelling op de huid niet overmatig is. Want te lang in de zon kan immers het risico op huidkanker vergroten. Om dit te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat u een zonnebrandcrème gebruikt die SPF bevat om uw huid te beschermen.
4. Beheer stress
Je realiseert je misschien niet dat stress ook roos kan veroorzaken. Omdat stress uw kansen om ziek te worden kan vergroten, inclusief het "uitnodigen" van roos om te verschijnen.
Als je je gestrest en depressief voelt, probeer jezelf dan te kalmeren met ademhalingsoefeningen. Haal diep adem, adem dan langzaam uit. Ga door met meditatie, yoga of andere ontspanningstechnieken om de stress die je voelt te verlichten.
