Naarmate je ouder wordt, treden er natuurlijk ook veel veranderingen in jezelf op. Beginnend met veranderingen in uiterlijk - zoals toegenomen rimpels - tot veranderingen in seksuele opwinding die het bed niet langer warm maken. Deze afname van seksueel verlangen kan wrijving in het huishouden veroorzaken. Als u weet welke veranderingen zich voordoen, kunt u daarop anticiperen. Kom op, ontdek het!
Oorzaken van seksuele opwinding die optreedt op middelbare leeftijd
Veranderingen in seksuele opwinding bij stellen die de middelbare leeftijd ingaan, zouden worden veroorzaakt door een afname van de productie van geslachtshormonen. Ja, de afname van het hormoon oestrogeen bij vrouwen en testosteron bij mannen heeft een voldoende grote bijdrage aan de afname van het verlangen naar seks.
Leeftijd zelf wordt beschouwd als een van de factoren die ervoor zorgen dat de twee hormonen afnemen.
Marilyn Mitchell, van het Loyola Universitair Medisch Centrum, is een arts die gespecialiseerd is in reproductieve problemen. Volgens hem kunnen niet alleen de afname van geslachtshormonen, veranderingen in de zin in seks ook worden veroorzaakt door psychologische factoren.
Het emotionele niveau is ook gerelateerd omdat het te maken heeft met de rollen die je speelt in de relatie.
Mitchell legt uit dat er vier componenten van seksualiteit zijn die veranderen en een uitdaging kunnen zijn bij het onderhouden van een intieme relatie, waaronder:
1. Zelfperceptie
Toenemende leeftijd gaat over het algemeen gepaard met veranderingen in de lichamelijke conditie. Gewichtstoename, veranderingen in lichaamsvorm en verminderde conditie zorgen er vaak voor dat u zich minder gepassioneerd voelt. Als gevolg hiervan heb je geen zin om seks te hebben.
Deze terughoudendheid kan voortkomen uit een gebrek aan zelfvertrouwen, fysiek niet zo actief als voorheen, of zelfs gemakkelijker vermoeidheid. In feite wordt intimiteit in de liefde sterk beïnvloed door het verlangen om seks te hebben dat in het begin verschijnt.
Probeer jezelf te respecteren zodat deze veranderingen je seksuele opwinding niet lang beïnvloeden. Probeer ook het leven te accepteren en gelukkig te leven. Zo wordt het leven kleurrijker.
2. Prioriteitsverschil
Op middelbare leeftijd hebben stellen meestal hun eigen prioriteiten in de relatie. Vrouwen zullen zich meer richten op hun behoeften en zelfzorg. Dit zorgt ervoor dat vrouwen vaker dingen doen die hun creativiteit en zelf kunnen ontwikkelen.
Ondertussen snakken mannen van middelbare leeftijd over het algemeen naar een balans tussen werk en genieten van het leven. Ze willen een meer ontspannen leven en zijn dol op recreatie in hun vrije tijd.
Dit verschil in omstandigheden kan ook van invloed zijn op uw relatie, zelfs niet alleen een kwestie van seksuele opwinding. Om dit te omzeilen, moet u ervoor zorgen dat u een goede communicatie in de relatie opbouwt, zodat niemand zich verwaarloosd voelt.
3. Seksueel verlangen
Op middelbare leeftijd kunnen vrouwen tot de menopauze een fase doorlopen die de perimenopauze wordt genoemd. In deze fase zullen vrouwen een zeer significante verandering in seksuele opwinding ervaren. Ze kunnen tot vrouwen zijn seksueel verlangen of libido verliezen en helemaal geen seks willen hebben.
Zelfs als het verlangen om seks te hebben afneemt, doet het vermogen tot een orgasme dat in feite niet. In een studie uitgevoerd door de San Diego School of Medicine, nam de seksuele bevrediging van vrouwen toe met de leeftijd. Ongeacht of je actief bent of geen seks hebt.
Ondertussen is er bij mannen ook een afname van seksueel verlangen. Er zijn echter ook gevallen waarin een partner een consistent seksueel verlangen heeft of zelfs een toename van het libido ervaart.
Welnu, de wens om seks te hebben die hier niet bij past, kan een behoorlijk gecompliceerde uitdaging zijn. Probeer met je partner te praten over de beste manier. Je kunt misschien ook een nieuwe sfeer proberen, zodat de warmte van seks behouden blijft
4. Seksuele reactie
Stellen van middelbare leeftijd kunnen het moeilijk vinden om tegelijkertijd een orgasme te bereiken. Vertraging in partnerorgasme zou de voorloper kunnen zijn van het ontstaan van ontevredenheid bij het vrijen. Dit komt vaker voor bij vrouwen. Ondertussen wordt de moeilijkheid van een orgasme die mannen ervaren, veroorzaakt door het uitblijven van een erectie tijdens seks.
Nogmaals, communicatie is hier de sleutel. Van vrouwen is bekend dat ze langere orgasmes hebben. Met intense communicatie tijdens seks kan echter wederzijdse tevredenheid worden bereikt
