Reuma is een soort ontsteking in de gewrichten die bij iedereen van alle leeftijden kan voorkomen. Mensen die ouder worden of ouderen (ouderen) zijn echter vatbaarder voor deze aandoening. Wat zijn de redenen waarom reuma bij ouderen vaker voorkomt? Hoe herken je de symptomen en hoe overwin je ze? Bekijk hieronder de volledige uitleg.
Klopt het dat ouderen meer risico lopen op het ontwikkelen van reuma?
Reuma of reumatoïde artritis is een vorm van chronische ontsteking die de gewrichten aantast. Maar niet alleen dat reuma in bepaalde gevallen ook andere lichaamsdelen kan aantasten, zoals de huid, ogen, longen, hart en bloedvaten.
Als auto-immuunziekte kan reuma optreden wanneer het immuunsysteem per ongeluk de weefsels in het lichaam aanvalt. Reuma tast meestal het slijmvlies van de gewrichten aan en veroorzaakt zwelling in bepaalde delen van het lichaam, wat resulteert in botverlies en verkalking van de gewrichten.
Welnu, hoewel het iedereen van verschillende leeftijdsgroepen kan overkomen, zijn er veel veronderstellingen die zeggen dat reuma meer voorkomt bij ouderen. Ja, naarmate u ouder wordt, neemt uw risico op het ontwikkelen van reuma toe. Daarom wordt reuma vatbaarder voor ouderen.
Tekenen en symptomen van reuma bij ouderen
Eigenlijk hebben de symptomen van reuma die bij jongeren en ouderen voorkomen geen significant verschil. Over het algemeen zijn de symptomen die verschijnen hetzelfde. De timing van het optreden van reumatische symptomen bij ouderen was echter niet hetzelfde als bij jonge kinderen.
Omdat de symptomen van reuma die bij jongeren optreden meestal geleidelijk ontstaan. Dit betekent dat het verschijnen van symptomen van tijd tot tijd optreedt. Ondertussen treden reumatische symptomen bij ouderen meestal sneller op. Hierdoor wordt reuma bij ouderen ook wel acute reuma genoemd.
Hier zijn enkele tekenen en symptomen die kunnen optreden bij mensen met reuma:
- Het gewricht zwelt op en voelt warm aan.
- Stijve gewrichten die meestal erger worden in de ochtend of wanneer u niet beweegt.
- Vermoeidheid, koorts en ouderen verliezen hun eetlust.
Bij ouderen komt deze aandoening gelijkmatig voor. Dat wil zeggen dat de kans of het risico dat mannen en vrouwen reuma krijgen even groot zijn. Niet alleen dat, reuma die vaker voorkomt tast grote gewrichten aan, zoals de gewrichten in de schouder.
Reuma bij ouderen overwinnen
Hoewel ouderen vatbaarder zijn voor reuma, betekent dit niet dat u meer moeite heeft om met deze aandoening om te gaan. Er zijn verschillende soorten behandelingen die u kunt doen om deze aandoening te behandelen.
1. Medicijnen
Een behandelmethode die u kunt proberen om reuma bij ouderen te behandelen, is het gebruik van reumatische geneesmiddelen, zoals de volgende:
- NSAID's, om pijn en ontsteking te verlichten.
- steroïden, om ontstekingen te verminderen en schade aan de gewrichten te vertragen.
- Ziektemodificerende antireumatische geneesmiddelen (DMARD's), om de voortgang van reumatische aandoeningen te vertragen en gewrichten te beschermen tegen blijvende schade.
Niet alle ouderen met reuma kunnen echter met deze medicijnen worden behandeld. Dit is omdat sommige van deze geneesmiddelen een wisselwerking kunnen hebben met andere geneesmiddelen die u misschien gebruikt om andere aandoeningen te behandelen.
Bovendien kan het gebruik van deze medicijnen ook bepaalde bijwerkingen opleveren die andere gezondheidsproblemen van ouderen kunnen verergeren. Daarom moet het gebruik van dit medicijn in overeenstemming zijn met het advies van de arts.
Zorg er ook voor dat u uw arts volledig informeert over uw gezondheidstoestand voordat u een behandeladvies inwint.
2. Fysiotherapie
Een andere methode die u kunt gebruiken om reuma bij ouderen te behandelen, is fysiotherapie. Op advies van de arts kunnen ouderen samen met een fysiotherapeut een behandeling voor reuma ondergaan door deze therapie te ondergaan. Meestal is therapie voor reuma erop gericht de patiënt te helpen de gewrichtsflexibiliteit te behouden.
Daarnaast kan de therapeut patiënten ook helpen bij het op andere manieren uitvoeren van dagelijkse activiteiten als het niet meer mogelijk is om de soepelheid in de gewrichten te behouden.
Een dergelijke therapie is zeker veiliger voor ouderen in vergelijking met het gebruik van medicijnen met het risico op interacties en bijwerkingen.
3. Bediening:
Bij aandoeningen die als ernstig worden geclassificeerd, is de juiste behandeling voor reuma het ondergaan van een operatie. Vooral als het gebruik van medicijnen of fysiotherapie het proces van gewrichtsschade nog steeds niet kan vertragen. Meestal zal uw arts op dat moment voorstellen dat u een operatie moet ondergaan om het beschadigde gewricht te herstellen.
Een operatie voor reuma kan de functie van beschadigde gewrichten helpen herstellen. Bovendien kan een operatie ook helpen pijn te verminderen en de functie te verbeteren. U moet echter rekening houden met de mogelijke risico's van een operatie, zoals bloedingen, infectie en het optreden van pijn.
Daarom is het belangrijk om eerst met uw arts te bespreken wat de voor- en nadelen zijn van de chirurgische methode die u gaat ondergaan.
Verbetering van de kwaliteit van leven van ouderen met reuma
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zijn er verschillende manieren die ouderen kunnen doen om de kwaliteit van leven te verbeteren ondanks het ervaren van reuma, waaronder de volgende.
1. Train regelmatig
Regelmatige lichaamsbeweging heeft veel voordelen voor de gezondheid van ouderen, waaronder het verbeteren van de kwaliteit van leven. Ouderen moeten minimaal 150 minuten per week bewegen. Soorten lichaamsbeweging voor ouderen zijn zeer divers en afhankelijk van hun capaciteiten.
Naast het helpen verbeteren van de kwaliteit van leven van ouderen met reuma, kan regelmatige lichaamsbeweging ook het risico op verschillende andere chronische ziekten, zoals hartaandoeningen, depressie en diabetes, verminderen.
2. Behoud het ideale lichaamsgewicht
Overgewicht hebben is niet winstgevend. Dit geldt ook voor ouderen, dus het is belangrijk om een ideaal lichaamsgewicht te kunnen behouden. Bovendien kan obesitas reumatische aandoeningen bij ouderen verergeren.
U kunt dit doen door een gezond voedingspatroon voor ouderen aan te houden, de porties van ouderen te reguleren en andere gezonde levensstijlen voor ouderen aan te nemen. Zo behoud je naast je gezondheid ook een ideaal lichaamsgewicht.
3. Stop met roken
Denk niet dat er geen ouderen zijn die roken, want er zijn nog steeds veel mensen op hoge leeftijd die nog steeds aandringen op het volhouden van deze ongezonde gewoonte. Roken kan zelfs de oorzaak zijn van een verslechtering van uw algehele gezondheidstoestand.
Zeker als je bepaalde gezondheidsproblemen hebt. Niet alleen dat, roken kan het u ook moeilijk maken om fysiek actief te blijven, zoals sporten. Het probleem is dat regelmatige lichaamsbeweging een belangrijke rol speelt bij de behandeling van reuma bij ouderen. Stop daarom onmiddellijk met roken voordat het te laat is.
De talloze rookgevaren die op uw gezondheid op de loer liggen
4. Leer hoe u zelfstandig met ziekte kunt omgaan
Als u hem goed kent, kunt u beter omgaan met en omgaan met reuma. Dat wil zeggen, u moet eerst begrijpen wat deze ziekte is. Dan moet u ook weten hoe u de symptomen die optreden onder controle kunt houden. Niet te vergeten, het is belangrijk om te begrijpen hoe deze ziekte uw leven beïnvloedt.
Door deze dingen te begrijpen, wordt het voor u gemakkelijker om reuma bij ouderen zelfstandig te beheersen en onder controle te houden. Daarnaast kun je bij het ervaren van deze aandoening ook dingen vermijden die niet mogen, zodat ouderen gezond en fit blijven.
