Voordat u essentiële oliën (etherische oliën) rechtstreeks op uw huid of haar aanbrengt, moet u ze eerst verdunnen met een dragerolie om het risico op bijwerkingen van allergieën of andere huidproblemen te verminderen. Hier zijn zeven keuzes van etherische olie-oplosmiddelen die u kunt gebruiken.
Een brede selectie van veilige oplosmiddelen voor etherische oliën
Niet alle essentiële oliën zijn veilig om rechtstreeks op de huid of hoofdhuid aan te brengen. De meest voorkomende bijwerkingen van het gebruik van etherische oliën zijn allergische reacties, waaronder huiduitslag, jeuk en roodheid van de huid. Om het risico op deze bijwerkingen te verminderen, moet u essentiële oliën mengen met oplosmiddeloliën.
Net als bij etherische oliën, zijn oplosmiddelen voor etherische oliën ook afkomstig van plantaardige oliën die worden gewonnen door de oorspronkelijke plant te pletten. De meeste drageroliën hebben een milde geur, of sommige zijn helemaal niet geparfumeerd. Het belangrijkste is dat de dragerolie de eigenschappen van de essentiële olie niet zal verminderen.
Vergeet niet het type dragerolie aan te passen aan uw behandeldoelen. De reden is dat de werkzaamheid van elke dragerolie niet altijd hetzelfde is. Hier zijn enkele opties:
1. Kokosolie
Kokosolie wordt al eeuwenlang vertrouwd als vochtinbrengende crème of grondstof voor het maken van vochtinbrengende crèmes. Afgezien daarvan is ook aangetoond dat kokosolie antimicrobiële eigenschappen heeft. Dit komt door het hoge gehalte aan laurinezuur, het belangrijkste vetzuur in kokosolie.
Er wordt zelfs aangenomen dat de vetzuren en polyfenolen in kokosolie de huid voeden. Daarom wordt het vaak gebruikt voor massage en behandeling van huid, haar en lippen. Deze olie is veilig voor u om te gebruiken als oplosmiddel voor essentiële oliën of direct alleen te worden aangebracht.
2. Jojoba-olie
Jojoba-olie komt van de zaden van de jojoba-plant, die niet echt een olie is maar een was met sterk hydraterende eigenschappen. Daarom wordt jojoba-olie beschouwd als vergelijkbaar met de natuurlijke olie op de huid.
Dankzij de gelijkenis met de natuurlijke oliën van de huid en ondersteund door zijn ontstekingsremmende eigenschappen, wordt aangenomen dat jojoba-olie acne voorkomt en behandelt.
Het gebruik ervan is ook praktisch omdat het de poriën niet verstopt en gemakkelijk in de huid wordt opgenomen, dus het wordt vaak gekozen als een olie voor baden, massages en gezichtsbevochtigers.
3. Rozenbottelolie
bron: goodhousekeeping Rozenbottelolie afgeleid van rozenzaden is rijk aan vitamine A, vitamine C, vitamine E en essentiële vetzuren, waaronder alfa-linoleenzuur. Dankzij de antioxiderende en ontstekingsremmende werking hebben verschillende onderzoeken de werkzaamheid ervan bewezen bij de behandeling van verschillende huidproblemen.
Rozenbottelolie wordt vaak gebruikt als essentiële oplosmiddelolie om de droge huid te hydrateren en als massageolie.
4. Olijfolie
Misschien is olijfolie van sommige van de genoemde oliën niet te vreemd voor je oren. Olijfolie zit boordevol vetzuren en sterolen, waardoor het geweldig is voor het hydrateren van de droge huid. De gebruikskeuze varieert ook, variërend van een mengsel van aromatherapie, huidverzorging, massage, gezichtsreinigers tot haarverzorging.
5. Druivenpitolie (druivenpitolie)
bron: ideahacks Zoals de naam al doet vermoeden, wordt druivenpitolie afgeleid van druivenpitolie, een bijproduct van het wijnbereidingsproces. Deze olie is relatief licht, wordt gemakkelijk door de huid opgenomen en heeft een neutraal aroma, daarom wordt het vaak gebruikt als dragerolie voor aromatherapie, massage en huidverzorging.
6. Habatussauda (zwarte komijnzaadolie)
Black Seed Oil wordt geproduceerd uit het extractieproces van bloeiende planten zwarte komijn die zwarte komijn draagt. Deze olie heeft ontstekingsremmende eigenschappen die de genezing van het terugkeren van eczeemsymptomen en brandwonden op de huid kunnen versnellen.
7. Arganolie
bron: sunnah skincare Arganolie is rijk aan vitamine A, vitamine E en enkelvoudig onverzadigde vetzuren. Als je een droge huid, rimpels, droog haar en huidontstekingen hebt, kan arganolie de oplossing zijn.
Hoe etherische oplosmiddelolie te gebruiken?
Hoewel de meeste drageroliën geen allergische reacties veroorzaken, is het belangrijk om een pleistertest op uw huid uit te voeren voordat u ze gebruikt.
Dit doe je door een kleine hoeveelheid draagolie op je pols of onder je oor aan te brengen en deze vervolgens 24 uur in te laten trekken. Als er geen irritatie optreedt, betekent dit dat de olie veilig te gebruiken is.
Voordat u begint met het verdunnen van een dragerolie met essentiële oliën, is het belangrijk om de richtlijnen van de National Association for Holistic Aromatherapy te volgen, namelijk:
Voor baby's en kinderen
- 0,5-1 procent verdunning: 3 tot 6 druppels etherische olie per ounce oplosmiddelolie.
Voor volwassenen
- 2,5 procent verdunning: 15 druppels etherische olie per ounce draagolie. (Aanbevolen voor gezonde volwassenen).
- 3 procent verdunning: 20 druppels etherische olie per ounce draagolie. (Aanbevolen voor de behandeling van tijdelijke gezondheidsproblemen, zoals spierpijn of letsel).
- 5 procent verdunning: 30 druppels etherische olie per ounce draagolie.
- 10 procent verdunning: 60 druppels etherische olie per ounce draagolie.
Probeer oplosmiddelen voor etherische oliën altijd op een koele en donkere plaats te bewaren. Let ook op het aanpassen van de huidconditie met een dragerolie. Als huidirritatie optreedt, de hoeveelheid verdunning verminderen of het gebruik staken.
