Als het warm weer is, zal iedereen loensen vanwege de schittering. Sommige mensen kunnen echter verblind worden, zelfs als de zon niet erg fel is. Of alleen al het felle licht van de kamer en de voertuigverlichting doet de ogen schitteren en doen pijn? Het kan zijn dat uw ogen gevoelig zijn voor licht. Wat is de oorzaak, hè? Bekijk hieronder meer informatie.
Droge ogen kunnen de oorzaak zijn van gevoelige ogen voor licht
Ogen die gevoelig zijn voor licht worden ook wel fotofobie genoemd. Fotofobie is hier geen psychische stoornis of angst voor licht, maar een symptoom waardoor je gemakkelijk verblind wordt, zelfs tot hoofdpijn en misselijkheid toe.
Het betreffende licht kan overal vandaan komen. Bijvoorbeeld zonlicht, kamerverlichting, straatverlichting en twinkelende lichtjes.
Blijkbaar is er volgens deskundigen een zeer nauwe relatie tussen ogen die erg gevoelig zijn voor licht met droge ogen. Droge ogen zelf kunnen optreden omdat er maar heel weinig tranen worden geproduceerd of omdat de tranen te snel verdampen.
Meestal zijn mensen met droge ogen erg gevoelig voor licht. Evenzo vertonen mensen die lichtgevoelig zijn vaak symptomen van droge ogen.
Droge ogen zelf kunnen worden gekenmerkt door symptomen zoals een voorwerp dat vastzit in het oog, het oog voelt korrelig aan en de ogen worden gemakkelijk vermoeid. Soms kunnen droge ogen ook pijn veroorzaken.
Waarom zorgen droge ogen ervoor dat u gemakkelijk verblindt?
Experts begrijpen nog niet precies hoe droge ogen ervoor zorgen dat je intolerant wordt voor fel licht. Gezien vanuit de functie van tranen zelf, is het echter niet verwonderlijk dat droge ogen een van uw oogfuncties kunnen verminderen, namelijk het zien van fel licht.
Tranen bestaan uit water, eiwitten, elektrolyten, vette oliën en verschillende stoffen om bacteriën te bestrijden. Het is deze mix van dingen die ervoor zorgt dat je ogen goed werken. Zo kun je het door het oog opgevangen licht goed filteren.
Ondertussen, als de vloeistof in het oog minder of niet in balans is, zal uw oogwerk zeker worden verstoord. De ogen worden snel moe en duizelig als ze heel fel licht zien.
Hoe om te gaan met droge ogen en verblinding?
Als uw ogen droog en gevoelig zijn voor licht, let dan op de volgende preventieve maatregelen en hoe u daarmee omgaat.
1. Droge ogen behandelen
Als u symptomen van droge ogen en gemakkelijk verblinden ervaart, moet u onmiddellijk een oogarts raadplegen. Artsen zullen gewoonlijk oogdruppels voorschrijven voor irritatie, kunstmatige tranen en medicijnen om de traanproductie te stimuleren.
Door droge ogen te behandelen, worden uw ogen meestal beter bestand tegen te fel licht.
2. Draag een zonnebril als je buiten bent
Als u buiten bent, kan het dragen van een zonnebril ongemak of hoofdpijn helpen verminderen. Ooggezondheidsdeskundigen raden aan om een bril te kiezen met lenzen die enigszins rood van kleur zijn.
Roze lenzen kunnen het groene en blauwe spectrum blokkeren. Deze twee kleuren zijn meestal de kleuren die de meeste schittering en ongemak veroorzaken.
3. Dim het licht in de kamer niet opzettelijk
Om niet duizelig te worden, kunt u het licht in de kamer opzettelijk dimmen. Bijvoorbeeld door 's ochtends en 's middags de gordijnen te sluiten. Dit maakt de ogen zelfs gevoeliger en niet gewend aan het ontvangen van fel licht.
Terwijl u langzaamaan gewend raakt aan het zijn in een kamer met goede verlichting, kunt u de symptomen van gevoelige ogen voor licht verlichten.
