Vervuilde luchtkwaliteit vindt u niet alleen buitenshuis, maar kan ook binnenshuis voorkomen, ook in uw huis. Als er niets aan wordt gedaan, kan de vervuiling de gezondheid van u en andere gezinsleden schaden. Om ervoor te zorgen dat dit niet gebeurt, zijn er enkele tips om vervuiling binnenshuis te voorkomen.
Tips om vervuiling binnenshuis te voorkomen
Misschien voelen u en andere gezinsleden zich veilig in huis, beschermd door muren en andere barrières tegen de dreiging van luchtvervuiling.
In feite, na buiten te zijn geweest, vooral in gebieden waar de lucht vervuild is, blijven luchtverontreinigende stoffen aan uw lichaam kleven en verminderen de kwaliteit van de lucht in het huis.
Van sigarettenrook, huishoudmiddelen die allergische reacties kunnen veroorzaken, tot luchtfilters in huis die niet schoongemaakt worden.
Daarom is het handhaven van de luchtkwaliteit in huis iets dat moet worden gedaan. Dit kan in ieder geval voorkomen dat de vervuiling in de kamer hoger wordt.
Hier zijn enkele manieren om te voorkomen dat de luchtvervuiling binnenshuis erger wordt.
1. Niet roken binnenshuis
Binnen roken is niet alleen schadelijk voor actieve rokers, maar ook voor passieve rokers.
In feite kunnen de schadelijke stoffen in sigarettenrook ook aan woninginrichting blijven kleven. Als gevolg hiervan is de kans dat deze verbinding door alle gezinsleden thuis wordt ingeademd vrij groot.
Deze aandoening komt heel vaak voor bij rokers die in hun eigen huis roken. Dit maakt andere gezinsleden die op dat moment niet in de buurt van rokers zijn, blootgesteld aan vervuilende sigarettenrook.
Volgens een studie van Gezondheidsjournaal voor moeder en kind , worden kinderen die aan astma lijden en samenleven met rokers vaak geclassificeerd als passieve rokers.
Als gevolg hiervan meldden de meeste van deze kinderen dat ze de afgelopen 2 weken astmasymptomen hadden ervaren.
Daarom wordt binnenshuis roken niet aanbevolen omdat het de luchtkwaliteit in huis alleen maar verslechtert.
Een manier om vervuiling binnenshuis te voorkomen, is door binnenshuis te stoppen met roken.
Zo verkleint u de kans dat u en andere gezinsleden passief gaan roken en verbetert de luchtkwaliteit in huis.
2. Airconditioner gebruiken
Het gebruik van airconditioning in de kamer blijkt een manier te zijn om toenemende luchtvervuiling in uw huis te voorkomen.
Door het gebruik van airconditioners kunt u af en toe de ventilatie van de ruimte afsluiten met als doel de vervuiling door buitenlucht te verminderen.
Daarnaast zijn er verschillende voordelen die u kunt behalen door airconditioning te gebruiken om de luchtkwaliteit in huis te verbeteren.
- Houd de luchtvochtigheid in de kamer op peil.
- Reinigt de lucht door verontreinigende stoffen en allergenen te verminderen.
- Behoudt de temperatuur in de kamer, of je het nu warm of koud wilt hebben.
Houd er echter rekening mee dat het routinematig reinigen van de airconditioner ten minste eenmaal per 3-6 maanden iets is dat aandacht verdient.
Als uw airconditioner zelden wordt schoongemaakt en onderhouden, zal dit zeker gezondheidsproblemen veroorzaken voor mensen in de kamer, zoals astma en allergieën.
In plaats van de luchtkwaliteit te verbeteren, verspreidt een slecht onderhouden airconditioner alleen stof en pollen.
In feite bevat het luchtfilter in de airconditioner ook vocht, waardoor de kans op schimmelgroei kan optreden en zich in uw kamer kan verspreiden.
Om de vervuiling in de kamer te verminderen, vergeet niet om je airconditioner regelmatig schoon te maken, oké?
3. Verminder het gebruik van luchtverfrissers
Bron: The Mercury News Voor sommige mensen is het gebruik van een luchtverfrisser vaak verplicht omdat ze bang zijn dat de geur uit de buitenlucht hun geur kan verstoren.
Luchtverfrissers kunnen je huis lekkerder laten ruiken, maar ze beschadigen juist de luchtkwaliteit in je huis.
Volgens een artikel uit het tijdschrift Gebouw en omgeving , luchtverfrisser draagt bij aan een vrij hoog niveau van luchtvervuiling.
Dit kan gebeuren door de directe spuitresultaten op de reactie van de productingrediënten erin.
Het gebruik van deze tool heeft een sterke relatie met toenemende niveaus van terpenen in huis, zoals benzeen, tolueen en andere vluchtige organische stoffen.
Het effect zal inderdaad niet onmiddellijk worden opgemerkt en zelfs moeilijk te detecteren. Het zou echter veel beter zijn als u de luchtverfrisser thuis niet te vaak gebruikt.
4. Vervuilingsabsorberende planten plaatsen
Bron: Phil-Amy Florist In 1989 ontdekte NASA dat het neerleggen van planten kan helpen om gifstoffen uit de lucht te absorberen, vooral in kleine ruimtes met weinig ventilatie.
Er wordt aangenomen dat planten die binnenshuis kunnen worden geplaatst effectiever zijn dan luchtreinigers omdat ze efficiënter en natuurlijker zijn.
NASA raadt ook aan om twee of drie planten binnen 20-25 cm te plaatsen. In feite zuigt deze natuurlijke plant ook chemische verbindingen op die afkomstig zijn van huishoudelijke meubels, zoals:
- Tapijt
- Oven
- Schoonmaakproducten voor thuis
- Lijm
U moet echter zeker de soorten planten kiezen die binnenshuis gemakkelijk te verzorgen zijn en binnenshuis zullen overleven, namelijk:
- Parijse lelie ( Chlorophytum comosum ) of spinplanten die xyleen- en formaldehydeverbindingen kunnen opnemen. Je hoeft deze plant maar 2-3 keer per week water te geven.
- suji plant opgenomen in planten die luchtvervuiling in je kamer kunnen voorkomen omdat het schadelijke stoffen absorbeert, zoals formaldehyde en xyleen.
- chrysantenplant absorbeert dezelfde schadelijke chemische verbindingen als suji-planten en parijse lelies.
Kies voortaan voor planten die vervuiling in de kamer kunnen voorkomen zodat ze andere gezinsleden gezond kunnen maken.
5. Beheert allergenen binnenshuis
Naast het plaatsen van sierplanten als een manier om te voorkomen dat de vervuiling binnenshuis toeneemt, moet u mogelijk allergenen onder controle houden om de luchtkwaliteit te waarborgen.
Allergenen zijn vreemde verbindingen die een allergische reactie kunnen veroorzaken in het lichaam van een persoon. Deze vreemde verbindingen kunnen in de lucht worden verspreid en aan de meubels en vloeren van uw huis worden bevestigd.
Allergenen kunnen overal vandaan komen, van huisdieren, tapijten, matrassen tot je eigen deken.
Een manier om allergenen onder controle te houden, is door de triggers te elimineren. Je moet het huis echter wel schoon houden zodat de vervuiling binnenshuis afneemt.
Hier zijn enkele manieren om allergenen in de kamer te beheersen.
- Verminder het gebruik van tapijt.
- Gebruik geen dikke gordijnen omdat het moeilijker te wassen is en er meer stof aan blijft plakken.
- Bedek matrassen, kussens en bolsters met niet-allergeen beddengoed.
- Reinig het stof een of twee keer per week met een stofzuiger om te voorkomen dat de allergenen zich opnieuw in de lucht verspreiden.
- Het op peil houden van de luchtvochtigheid in de kamer, vooral de keuken, blijft stabiel zodat er geen schimmel op de muren van uw huis groeit en de luchtkwaliteit verslechtert.
Eigenlijk is het voorkomen van luchtvervuiling binnenshuis vrij eenvoudig. De voorwaarde is één, houd het huis altijd schoon en de vochtigheid van de kamer om allergenen en schimmels te voorkomen.
