Als we het derde trimester van de zwangerschap ingaan, moet niet alleen de vrouw alles voorbereiden, maar ook de man. Niet zelden zijn echtgenoten nog steeds in de war over wat ze voor de geboorte moeten doen. Hoewel de rol van de echtgenoot vóór de geboorte erg belangrijk is voor een vlotte bevalling later. Welnu, in die tijd waren er veel vrouwen die wilden dat hun man stand-by stond (klaar om te bewaken). Dus, wat zijn de dingen die moeten worden gedaan om een waakzame echtgenoot te worden?
Wil je een kant-en-klare echtgenoot zijn? Hier is hoe
Als echtgenoot stand-by of klaar om voor elkaar te zorgen, moet je altijd je aandacht besteden en je vrouw zoveel mogelijk begeleiden. Bijvoorbeeld de vrouw vergezellen om de zwangerschap te controleren. Niet alleen dat, u moet ook de gezondheidstoestand van uw vrouw controleren en onderhouden. Klaar om een standby-echtgenoot te zijn? Dit moet gebeuren.
Bied volledige steun en aandacht aan de vrouw
Omgaan met een zwangere vrouw vereist zijn eigen bereidheid en geduld. Omdat hormoonspiegels die in het lichaam op en neer gaan, de stemming van een vrouw anders maken dan normaal.
In het begin van de zwangerschap voelen zwangere vrouwen zich over het algemeen moe en niet lekker. Dan worden de reuk- en smaakzintuigen meestal gevoeliger dan normaal, wat het gemakkelijk maakt om misselijk te worden en te braken.
In deze weken moet je haar vergezellen en meer aandacht geven, omdat de vroege zwangerschap meestal de moeilijkste periode is als een vrouw perioden ervaart zoals misselijkheid en braken of ochtendmisselijkheid.
Samen met de toenemende zwangerschapsduur zal de baby zwaarder worden en dit is genoeg om vrouwen snel moe te maken. Geef hem begrip door te beginnen met het gebruikelijke huishoudelijk werk. Laat je partner zien dat hij niet alleen is, jij bent er die hem altijd zal helpen en begeleiden.
Besteed meer aandacht door uw partner eraan te herinneren voedzaam voedsel te eten en hem te masseren als hij moeite heeft met slapen. Daarnaast moet je ook de tijd nemen om hem te vergezellen om regelmatig een arts te raadplegen, zodat je ook de ontwikkeling van je kleintje in de baarmoeder kent.
U kunt ook hulp bieden door samen zwangerschaps- en bevallingslessen te volgen.
Weten wat je moet voorbereiden op de bevalling
Sommige dingen die echtgenoten moeten voorbereiden voor de geboorte in de laatste weken van de zwangerschap, namelijk:
- Zorg ervoor dat uw mobiele telefoon altijd actief is en bereikbaar is, vooral als u niet thuis bent.
- Bespreek met je geliefde vrouw naar welk kraamhuis je gaat. Probeer meer dan één kraaminrichting te kiezen.
- Vergeet niet om het voertuig klaar te maken voor gebruik en zorg ervoor dat het in goede staat is en vol gas is.
- Vergeet niet de spullen in te pakken die u meeneemt naar het ziekenhuis, zoals extra kleding voor uw vrouw, kleding voor uw kleintje, identiteitskaarten, contant geld of pinpassen, camera's, sandalen, extra kussens en snacks.
Vergeet niet om ook je vrouw te helpen bij het voorbereiden van de dingen die nodig zijn voor de bevalling. Meestal zullen vrouwen bij het ingaan van de seconden van de bevalling zich concentreren op de aandoening en de pijn die ze voelen, in plaats van zich voor te bereiden op wat nodig is.
Sarah Kilpatrick, M.D., Ph.D., hoogleraar verloskunde en gynaecologie aan de Universiteit van Illinois, in Chicago, zegt dat het geboorteproces van weeën tot bevalling lang duurt.
Als standby-echtgenoot kun je verschillende dingen voorbereiden om hem gelukkig te houden en een beetje afgeleid te houden van de pijn die hij voelt. Bijvoorbeeld een lijst met je favoriete muziek of lichte spelletjes die je meestal met je partner speelt.
Op dit moment kunt u uw partner ook verwennen door samen een kwaliteitsnacht door te brengen voordat de leden in uw gezin groeien.
