Gezonder drinken met een rietje of rechtstreeks uit een glas? •

Drinken uit een rietje is normaal. Als we naar een plek gaan om buiten te eten of drankjes te kopen, hebben we vaak een rietje nodig als hulpmiddel om drankjes te drinken. Als je een warme drank drinkt, kan een rietje ervoor zorgen dat het hete water langzaam in je mond komt. Drinken met een rietje is ook praktischer dan het direct doorslikken, maar het kan ook het risico op verstikking verminderen. Maar is het gebruik van een rietje echt beter?

Voordelen van drinken met een rietje

Er zijn inderdaad nog steeds voor- en nadelen aan de voor- en nadelen van drinken met een rietje. Sommigen zeggen dat drinken met een rietje kan helpen om de hoeveelheid suiker die je binnenkrijgt te vermijden, wat de effecten van vloeistoffen en zuren in je mond zal helpen verminderen en je tanden wit zal houden.

Volgens dr. Euan Swan, programmamanager tandheelkunde bij de Canadian Dental Association, werd door Best Health Magazine geciteerd: "Drinken met een rietje zal het contact van suiker met je tanden minimaliseren."

Volgens een rapport in het tijdschrift General Dentistry, the Academy of General Dentistry's (AGD), kan drinken met een rietje ook gaatjes verminderen. Het rapport is gemaakt door de drinkgewoonten van de deelnemers te volgen en ontdekte dat verschillende factoren, zoals de frequentie van slikken en de tijd dat de drank in de mond was, het type, de locatie en de ernst van tandbederf beïnvloedden.

Gaatjes komen meestal voor in de achterkant van de tanden, en rechtstreeks uit een glas of fles drinken kan invloed hebben op de hoeveelheid vloeistof die zich in de mond verspreidt. Holten worden echter ook gevonden aan de voorkant net achter de lippen, als de persoon met een rietje drinkt.

Andere mening geuit door dr. Mark Burhenne wordt geciteerd door Ask the Dentist, die zegt dat drinken met een rietje nog steeds geen verschil maakt. Je kunt de vloeistof nog voelen, dus de effecten van suiker en zuur kunnen je tanden nog steeds beschadigen. Als je het rietje tussen je lippen voor je tanden aanraakt, kunnen de effecten van het voedsel de tanden nog steeds beschadigen. Net als bij het aanraken van een rietje tussen je tanden, kan de achterkant van je tanden nog steeds beschadigd raken. Wat je moet onthouden is dat de tong altijd in contact is met de tanden, dus als je drankje je tong kan raken, heeft dat natuurlijk invloed op je tanden.

Volgens Mohamed A. Bassiouny, DMD, Msc, PhD, hoofdauteur van het rapport: "Je kunt het beste het rietje achter je mond plaatsen als je drinkt, waardoor de hoeveelheid vloeistof die in contact komt met je tanden wordt verminderd."

Nadelen van drinken met een rietje

Van drinken met een rietje is bekend dat het rimpels rond de mond veroorzaakt. Er kunnen rimpels ontstaan ​​doordat u uw lippen tuit wanneer u uit een rietje drinkt. Rimpels zullen inderdaad niet van de ene op de andere dag ontstaan. De gewoonte om met een rietje te drinken, zal echter geleidelijk plooien rond de mond vormen, zodat, als het herhaaldelijk wordt gedaan, de huid kan uitrekken.

Een ander effect dat optreedt wanneer u uit een rietje drinkt, zijn problemen met uw spijsvertering, die de vorm kunnen hebben van overtollig gas of winderigheid. Waarom is dat zo? De reden is dat als je met een rietje drinkt, je meer kans hebt om bij elke slok meer lucht in te slikken dan wanneer je puur drinkt. Deze lucht verzamelt zich in de darmen en kan winderigheid en gasongemakken veroorzaken.

LEES OOK:

  • IJswater drinken na het sporten, is het goed of niet?
  • Kunnen jonge kinderen isotone dranken drinken?
  • 5 voedingsmiddelen die een opgeblazen maag veroorzaken

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found