Voor ouders met kinderen met een aangeboren hartaandoening, moet het behoud van de gezondheid van hun kleintjes voorzichtiger zijn. U moet altijd een arts raadplegen en een gezonde levensstijl leiden. Bekijk hieronder de richtlijnen voor het gezond houden van kinderen met een aangeboren hartafwijking.
Tips voor het gezond houden van kinderen met een aangeboren hartaandoening
Kinderen met een aangeboren hartafwijking hebben afwijkingen in de functie en structuur van het hart. In feite is het hart nodig om zuurstofrijk bloed en voedingsstoffen door het lichaam te pompen.
Deze aandoening zorgt ervoor dat uw kind symptomen van vermoeidheid, kortademigheid, zwelling van het lichaam en zelfs flauwvallen ervaart. Zonder de juiste behandeling kunnen hartafwijkingen leiden tot levensbedreigende complicaties.
Daarom vraagt het extra aandacht van ouders zodat hij altijd gezond is en de kwaliteit van zijn leven beter wordt.
Welnu, u moet begrijpen dat de zorg voor een kind met een aangeboren hartaandoening niet hetzelfde is als een normaal gezond kind. U dient hierover nader overleg te plegen met een cardioloog, voedingsdeskundige en ook een psycholoog die de aandoening van het kind behandelt.
Daarnaast kunt u de volgende tips toepassen om de gezondheid van kinderen met een aangeboren hartaandoening op peil te houden.
1. Volg de behandeling aanbevolen door de arts
Kinderen met hartafwijkingen hebben echt medische hulp nodig. Niet alleen om fatale complicaties zoals congestief hartfalen te voorkomen, houdt de behandeling van een arts ook uw gezondheid onder controle.
Deze behandeling omvat het gebruik van medicijnen voor medische procedures, zoals hartkatheterisatie tot harttransplantaties.
De rol van ouders bij het ondersteunen van de gezondheid van kinderen met een aangeboren hartaandoening in dit verband is om afspraken te maken met artsen, hun kinderen te begeleiden bij het ondergaan van behandelingen en toezicht te houden op het gebruik van door artsen voorgeschreven medicijnen.
Onthoud dat kinderen met deze ziekte regelmatig de behandeling van een aangeboren hartaandoening moeten volgen. Dat betekent dat u en uw partner de tijd moeten nemen om hen te vergezellen naar nazorg en regelmatige gezondheidscontroles.
U moet ook uw inzicht verdiepen in het type aangeboren hartaandoening dat uw kind heeft. Op die manier weet u beter hoe u voor de gezondheid van kinderen met een aangeboren hartaandoening kunt zorgen en begrijpt u hun toestand beter.
2. Zorg voor voldoende voedingsinname
Kinderen met een aangeboren hartafwijking hebben vaak ondergewicht. De oorzaak is een lage eetlust en dit kan later de algehele gezondheid en groei van het lichaam beïnvloeden.
Gebrek aan voedingsinname kan uw kleintje ook sneller ziek en moe maken. Dat is de reden waarom ouders echt een speciaal dieet moeten toepassen voor aangeboren hartaandoeningen.
U moet doorgaan met het geven van borstvoeding en het geven van moedermelk aan uw kleintje tot de leeftijd van 1-2 jaar of zoals aanbevolen door de arts. Moedermelk is erg belangrijk voor uw kleintje dat nog een baby is, omdat het voedsel, vocht en componenten levert die het immuunsysteem van het lichaam versterken.
Moedermelk kan tot 8 tot 12 keer per dag worden gegeven als de toestand van de baby redelijk gezond is. Het is bekend dat borstvoeding via de tepel het voor baby's gemakkelijker maakt om moedermelk te leren zuigen en doorslikken, en dat het zwaarder is dan baby's die flesvoeding krijgen.
In sommige gevallen hebben baby's mogelijk een neussonde nodig om extra voedsel te krijgen. Deze voedingsprocedure wordt uitgevoerd door medische experts in het ziekenhuis.
Volgens de National Health Service-pagina mogen kinderen met deze aandoening geen voedsel eten dat rijk is aan zout, suiker en vet. Ze worden ook niet aanbevolen om bewerkte voedingsmiddelen te eten, zoals worstjes, nuggets of gerookt vlees.
Rijen van deze voedingsmiddelen kunnen de bloeddruk verhogen en het werk van het hart verergeren, zodat het risico loopt op ernstigere hartorgaanschade.
Welnu, voedselkeuzes die de gezondheid van kinderen met een aangeboren hartaandoening kunnen behouden, zijn onder meer:
- Ontbijtgranen, zoals brood, gestoomde of gebakken aardappelen, havermout en pasta.
- Groenten en fruit kunnen direct worden gegeten, aan het menu worden toegevoegd of tot sap worden verwerkt.
- Magere zuivelproducten, waaronder kaas of melk en yoghurt zonder smaak.
- Mager vlees en omega 3 rijke vis, zoals tonijn of zalm.
3. Houd je tanden schoon
Het handhaven van mondhygiëne is een van de tips om een gezond lichaam te behouden. Vooral bij kinderen met hartafwijkingen.
De reden hiervoor is dat op deze leeftijd verschillende gebits- en mondproblemen kunnen optreden, waaronder gaatjes. Indien onbehandeld, kan de infectie zich verspreiden, waardoor de infecterende bacteriën het hart kunnen bereiken en uiteindelijk endocarditis kunnen veroorzaken.
Endocarditis is een type hartaandoening dat veel voorkomt bij mensen met een aangeboren hartaandoening, die de hartkleppen kan beschadigen en hartfalen kan veroorzaken.
Om de gebitsgezondheid van kinderen met een aangeboren hartaandoening te behouden, moet u ze leren regelmatig hun tanden te poetsen. Gebruik tandpasta die fluoride bevat en doe dit 2 keer per dag; 's morgens en' s avonds voor het naar bed gaan.
Vergeet niet om hem minstens om de 6 maanden naar de tandarts te brengen. Soms kun je je kleintje zoet eten geven. Houd er echter rekening mee dat u uw inname van zoet voedsel nog steeds moet beperken, zodat uw tanden niet worden beschadigd.
4. Moedig kinderen aan om actief te zijn volgens hun mogelijkheden
Lichamelijke activiteit, zoals lichaamsbeweging, kan uw kind helpen de spieren te versterken en gezond te houden. Dit geldt ook voor kinderen met een aangeboren hartafwijking. Het is alleen zo dat de keuze van het type oefening passend moet zijn en dat de intensiteit niet overdreven mag zijn. Waarom?
Hoewel gezond, heeft lichaamsbeweging betrekking op de prestaties van het hart, omdat de benodigde hoeveelheid zuurstof groter is. Hoe meer zuurstof het lichaam nodig heeft, het hart moet sterker en sneller pompen.
Daarom moeten kinderen met hartproblemen voorzichtig zijn bij het sporten. Anders kan de hartslag onregelmatig zijn (aritmie), kortademigheid en zelfs flauwvallen. Raadpleeg de arts voor veilige bewegingsopties voor het hart van uw kleintje, evenals de duurbepalingen.
Als sporten niet mogelijk is, zorg er dan voor dat je kleintje actief blijft, maar niet overdrijft. Vooral voor kinderen die een operatie ondergaan of een hartrevalidatieprogramma volgen.
Om de gezondheid van kinderen met een aangeboren hartaandoening te behouden, adviseren gezondheidsexperts 60 minuten lichaamsbeweging. Je kunt het instellen op 4-5 fysieke activiteiten van 10-15 minuten per dag.
5. Zorg dat je kind voldoende slaapt
Naast ervoor te zorgen dat je kleintje de activiteit goed volgt, moet je ook de kwaliteit van zijn slaap behouden. Voldoende slaap krijgen is een manier om de algehele gezondheid van het lichaam te behouden bij kinderen met een aangeboren hartaandoening. Tijdens het slapen krijgt het lichaam de tijd om te rusten, zodat het de volgende dag weer normaal aan het werk kan.
Vermijd uw kleintje van verschillende dingen die zijn slaap verstoren, zoals het lezen van een boek of het kijken naar zijn favoriete tv. Stel de tijd in om deze activiteiten te doen niet dicht bij bedtijd.
Als uw kind moeite heeft met slapen omdat hij een slaapstoornis heeft, neem dan contact op met zijn arts. De arts zal u helpen om op de juiste manier om te gaan met slaapstoornissen. Laat dit niet gebeuren, want het kan je lichaam zwak maken en gemakkelijk ziek worden.
6. Zorg ervoor dat uw kind gelukkig en stressvrij is
Naast lichamelijke gezondheid is de uitdaging voor ouders bij de zorg voor kinderen met hartafwijkingen het beheersen van emoties. De gezondheidswebsite van Mayo Clinic zegt dat kinderen deze moeilijkheid zullen blijven ervaren tot ze de leerplichtige leeftijd bereiken.
Deze emotionele moeilijkheid moet de aandacht van een ouder zijn. De reden is dat dit je kleintje snel gestrest, angstig en onzeker maakt. Dit soort emoties is niet goed voor de gezondheid van lichaam en hart.
Dus om een kind met een aangeboren hartziekte gezond te houden, moet je hem/haar helpen om angst, eenzaamheid, angst en stress te verlichten. Zorg er in plaats daarvan voor dat uw kleintje zich veilig en gelukkig voelt.
Probeer je kleintje te kalmeren wanneer hij angstig en bang begint te worden. De truc is om hem te kalmeren met woorden waardoor hij zich beter voelt en hem een knuffel te geven. Dit fysieke contact en deze communicatie helpt je kleintje om met zijn emoties om te gaan.
De volgende manier is om de vrienden van uw kind uit te nodigen om samen thuis te spelen of activiteiten te doen. Dit kan gevoelens van eenzaamheid verminderen. Volg dan de gemeenschap van kinderen met dezelfde aandoening. Hiermee kunnen kinderen vriendschap sluiten met andere kinderen die in dezelfde toestand verkeren.
Ook kunt u informatie en klachten over de zorg voor kinderen tegelijk uitwisselen met ouders die lid zijn van de gemeenschap. Dit zal je horizon verbreden in de omgang met je kleintje.
7. Geef griepvaccinatie
Vaccins zijn een manier om te voorkomen dat kinderen bepaalde ziekten krijgen. Dit maakt het lichaam immuun of zelfs als het wordt blootgesteld, worden de symptomen niet erger en herstelt het lichaam snel.
Vaccins zijn ook een belangrijke manier om de gezondheid van kinderen met een aangeboren hartaandoening te behouden. Een daarvan is het griepvaccin, een zeer besmettelijke ziekte.
Aangezien kinderen hartproblemen hebben, kan de griep die kinderen ervaren ernstiger zijn. Daarom wordt de toediening van dit vaccin sterk aanbevolen.
De meeste kinderen mogen het griepvaccin injecteren op de leeftijd van 6 maanden tot 2 jaar. Ondertussen kan het vaccin in de vorm van een neusspray worden gegeven aan kinderen van 2 tot 17 jaar. Dit vaccin wordt over het algemeen eenmaal per jaar gegeven.
8. Help het kind de toestand van zijn hart te begrijpen
Het behouden van de gezondheid van kinderen met een aangeboren hartaandoening is niet alleen uw werk en uw partner. Ook voor je kleintje dat groter begint te worden is dit een bijzondere taak. Het doel is om kinderen te helpen zich aan te passen aan hun lichaamsomstandigheden en de omgeving om hen heen.
Het begint met het helpen van uw kleintje om de toestand van zijn hart te begrijpen. Je kunt uitleggen hoe de ziekte is, welke dingen er gedaan moeten worden om hem gezond te houden, welke dingen vermeden moeten worden en wat de gevaren zijn als hij deze dingen overtreedt.
Naarmate de leeftijd stijgt, is het voor u gemakkelijker om informatie over de ziekte te geven. Je kunt dit doen door dagelijkse chats, boeken te lezen of ze uit te nodigen om naar de community te komen. Als u problemen ondervindt, aarzel dan niet om een arts of psycholoog te raadplegen.
9. Pas de behandeling aan naarmate het kind groter wordt
Als kind behandelt een gespecialiseerde arts of ziekenhuis de aandoening gericht op kinderen. Als het kind opgroeit, moet de kinderopvang echter worden aangepast aan zijn leeftijd.
U kunt de kindergezondheidszorg overzetten naar de volwassenengezondheidszorg. Deze overgang kan worden gedaan wanneer het kind 12 jaar oud is, totdat het echt volwassen wordt. Door deze behandeling aan te passen, wordt het voor uw kind gemakkelijker om de juiste behandeling voor hartaandoeningen te krijgen.
