Is het schrapen van rode ui effectief voor het overwinnen van verkoudheid?

Regen of de hele dag opblijven zorgt er vaak voor dat je verkouden wordt. Gelukkig kan deze aandoening gemakkelijk worden behandeld, waaronder schrapen met sjalotten. Zijn schaafwonden met sjalotten volgens de medische kant echter effectief tegen verkoudheid?

Is het effectief om schraapsel van rode ui te gebruiken als je verkouden bent?

In de medische literatuur vindt u geen aandoening of ziekte die verkoudheid wordt genoemd.

Dit is slechts een Indonesische term die eigenlijk verwijst naar een reeks symptomen, zoals koorts, pijn in het lichaam, maagmisselijkheid en een opgeblazen gevoel, verstopte neus en niet in staat zijn om de wind te laten.

Deze aandoening kan worden behandeld met medicijnen, zoals paracetamol, ibuprofen, decongestiva en antihistaminica.

Naast het innemen van medicijnen behandelen Indonesiërs ook vaak verkoudheid met schraapsel met sjalotten.

Meestal wordt de methode van schrapen met sjalotten gedaan door de ui in verschillende grote stukken te schillen.

Vervolgens gemengd met etherische olie of baby olie. Daarna wordt de ui op het lichaam gewreven. Meestal is de voorkant, achterkant en langs de achterkant van de rug het gebied voor schrapen.

Hoewel het al generaties lang wordt gedaan, zijn schrapen met sjalotten echt effectief in het overwinnen van verkoudheid?

Een studie uit 2002 rapporteerde de voordelen van ui in een tijdschrift Fytotherapie Onderzoek.

Van sjalotten is bekend dat ze antikanker, antibloedplaatjesverbindingen (voorkomen van bloedstolsels) en antibiotica bevatten. Indien geconsumeerd, zal de voedingswaarde van sjalotten zeker gunstig zijn voor de gezondheid.

Hoewel ze niet worden gegeten, bieden rode uien ook voordelen wanneer ze worden gebruikt als schraapsel om verkoudheid te behandelen.

Zoals geciteerd op de Detik Health-pagina, heeft prof. dr. dr. Didik Gunawan Tamtomo, PAK, MM. M.Kes, legde het effect uit van schrapen met uien.

Schraapsels met uien hebben volgens hem een ​​vaatverwijdend effect, wat de bloedsomloop verhoogt en een kalmerend effect heeft.

Deze twee effecten maken het schrapen van rode uien effectief voor de behandeling van verkoudheid bij sommige mensen.

Daarnaast zijn rode uien ook veiliger in gebruik dan het gebruik van munten en olie.

Herhaaldelijk over een munt wrijven kan sterke wrijving veroorzaken die de huid irriteert. Ondertussen hebben uien een meer botte textuur, waardoor het risico op irritatie van de huid kleiner is.

Daarom worden rode uien meer aanbevolen als schraapsel voor baby's, kinderen en volwassenen met een dunne huid.

Een andere manier om met verkoudheid om te gaan dan schrapen

Schraapsels zijn inderdaad krachtig genoeg om verkoudheid af te weren. Niet iedereen zal echter onmiddellijk herstellen van deze behandeling.

Volg deze tips om snel te herstellen van een verkoudheid.

1. Verhoog uw inname van voedzaam voedsel

Na het schrapen met sjalotten heeft het lichaam zeker tijd nodig om te herstellen van verkoudheid.

Om een ​​sterker immuunsysteem te ondersteunen, moet je gezond en voedzaam voedsel eten. Laat de symptomen van verkoudheid je niet lui maken om te eten.

Probeer een soep te maken van stukjes kip, kruiden en stukjes groente om je eetlust te vergroten. Vergeet niet fruit als tussendoortje te eten.

2. Drink meer water

Naast voedsel heeft het lichaam ook water nodig. Water helpt de organen van het lichaam normaal te werken, evenals het immuunsysteem.

Zorg er dus voor dat u elke dag aan uw vochtbehoefte voldoet. Niet alleen met water kun je ook voorzien in de behoefte aan lichaamsvloeistoffen door directe consumptie van fruit of sap.

3. Zorg voor voldoende rust

De laatste stap die uienschrapen effectiever kan maken bij verkoudheid, is voldoende rust nemen.

Houd jezelf niet de hele dag bezig met spelen op je telefoon of tv kijken.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found