Eelt op de handen verschijnt als gevolg van herhaalde wrijving en druk. Hierdoor wordt de huidlaag van de handen verdikt. Als u vaak sport of zwaar werk doet, is de kans groter dat u deze aandoening krijgt. Gelukkig zijn er verschillende manieren om van eelt op uw handen af te komen, zodat het in de toekomst niet meer verschijnt.
Hoe zich te ontdoen van eelt op handen zodat ze niet meer verschijnen
Ongemak door eelt kan de activiteiten verstoren, vooral als de activiteiten die u dagelijks doet harde wrijving op de huid van de handen met zich meebrengen.
Wel, hier zijn een aantal tips die je kunt toepassen zodat er geen eelt meer op je handen verschijnt:
1. Houd de huid vochtig!
Een droge huid is vatbaarder voor eelt. Zorg er dus voor dat de huid van je handen vochtig blijft door twee keer per dag een vochtinbrengende crème aan te brengen. Breng meer aan op gebieden die gevoelig zijn voor eelt.
Je kunt je huid ook op een natuurlijke manier hydrateren. Bijvoorbeeld door aloë vera-gel aan te brengen, het gebruik van agressieve zeep te vermijden of uw handen in gemengd water te laten weken haver en olijfolie.
2. Verminder wrijving op de huid van de handen
Een van de beste manieren om van eelt op uw handen af te komen, is door de triggers te verminderen.
Hoewel het niet volledig kan worden vermeden, kunt u uw huid tijdens inspannende activiteiten tegen wrijving beschermen door geschikte handschoenen te dragen.
U moet ook handaccessoires verwijderen die wrijving kunnen veroorzaken tijdens activiteiten. Oefen de juiste oefentechniek om overmatige wrijving tussen het gereedschap en de handen te voorkomen.
Masseer tijdens de pauzes zachtjes de huid van uw handen, zodat de bloedcirculatie soepel terugkeert.
3. Handen weken in warm water
Deze methode is nuttig voor het voorkomen en elimineren van eelt op de handen. U hoeft alleen een bak met warm water te bereiden.
Indien mogelijk kunt u ook Epsom-zout toevoegen voor betere resultaten.
Door je handen in warm water te weken, kun je de verdikte huidlaag van je handen afschrapen, zodat ze niet erger worden.
U kunt uw handen dagelijks 15-30 minuten laten weken en vervolgens afdrogen met een schone handdoek. Doe het niet te lang zodat het effect de huid niet beschadigt.
4. Scrub regelmatig
Exfoliëren helpt je om eelt op je handen aan te pakken door lagen dode huidcellen te verwijderen. Wees echter voorzichtig als de huid van uw handen erg droog is.
Gebruik geen exfolianten, zoals: schrobben en microdermabrasie omdat het huidscheuren kan veroorzaken die niet zichtbaar zijn of microscheurtje .
Gebruik een chemische exfoliator zoals AHA of glycolzuur om dode huidcellen te verwijderen en de groei van een gezonde huid te stimuleren.
Scrub regelmatig 1-2 keer per week voor een optimaal resultaat.
Eelt is de normale reactie van het lichaam op het beschermen van de huid tegen beschadiging en gaat meestal gemakkelijk weg.
De verschillende manieren om met eelt om te gaan hierboven zijn eigenlijk voldoende om te voorkomen dat ze opnieuw op de handpalmen verschijnen.
U kunt echter een arts raadplegen als het eelt niet voor lange tijd weggaat. Uw arts zal u helpen de oorzaak van het eelt te identificeren en medicijnen voor te schrijven om het huidprobleem te behandelen dat het veroorzaakte.
