Datinggeweld kan op elk moment plaatsvinden, ongeacht hoe lang je al aan het daten bent, of het nu nog jong is of jaren geleden. Vooral als je partner een temperamentvol karakter heeft, kun je altijd het doelwit zijn van zijn emotionele uitbarsting. Welke dingen moet een partner eigenlijk niet doen?
Wat zijn sommige datinggeweld dat niet zou moeten worden gedaan?
Een studie gepubliceerd in het Journal of Interpersonal Violence, voerde een onderzoek uit onder 350 studenten over conflicten die zich in hun relaties hadden voorgedaan. Vooral daden van datinggeweld - zowel fysiek als emotioneel.
De resultaten toonden aan dat ongeveer 95 procent van de deelnemers emotionele mishandeling ervoer, terwijl 30 procent van hen fysiek geweld ervoer. Ziet er vreselijk uit, hè? Kortom, een relatie zal niet altijd soepel verlopen, echt waar. Ruzie, gekibbel, verveling en teleurstelling zijn natuurlijke onderdelen die natuurlijk zijn. Zolang het maar binnen de normale grenzen is.
Probeer nu uw relatie met uw partner opnieuw te evalueren. Heeft u enkele van de onderstaande dingen meegemaakt?
1. Fysiek geweld
Als je elkaar al lang kent en een relatie hebt, wil dat nog niet zeggen dat je partner je iets kan aandoen, ook niet fysiek durven spelen als je ruzie hebt.
Als je partner je schopt, slaat, haar grijpt, slaat, wurgt en je probeert te verwonden met een pistool, is dat een teken dat je te maken hebt gehad met datinggeweld. Als het te laat is, aarzel dan niet om je liefdesreis samen te beëindigen of onmiddellijk hulp te zoeken bij de autoriteiten.
2. Vaak uitschelden als een vorm van geweld bij daten
Heeft uw partner u, naast het ervaren van fysiek geweld, ooit beledigd met ongepaste woorden, beledigingen, berispingen en vloeken? Als dat zo is, is dit een noodsignaal dat je vastzit in een ongezonde relatie.
Het trieste is dat dergelijke omstandigheden het slachtoffer geleidelijk aan depressief maken, geen zelfrespect hebben en tot zelfmoordgedachten leiden.
Catia Harrington, PsyD, een klinisch psycholoog in New York, zegt dat een gezonde relatie je zou moeten leiden tot positieve dingen; en zorgt ervoor dat je je zelfverzekerd, gewaardeerd en geliefd voelt – niet andersom.
3. Uiting van emoties in de omgeving
Volgens Kathryn Moore, PhD, een psycholoog bij Providence Saint John's Child and Family Development Center in Californië, hoeft datinggeweld niet altijd fysiek of emotioneel te zijn dat je direct raakt.
Als je partner zich grof gedraagt door harde voorwerpen te gooien, muren te slaan of voorwerpen om hem heen te vernietigen, beschouw het dan niet als een gewoon gevecht.
4. Overmatige bezitterigheid, inclusief geweld bij daten
Wederzijds vertrouwen in elkaar is de basis van een gezonde relatie. Maar als integendeel, je partner er eigenlijk moeilijk uitziet om in je te geloven, lijkt hij zelfs altijd naar je bewegingen te kijken om persoonlijke dingen te verstoren.
Begin in plaats daarvan een stapje terug te doen en heroverweeg of het mogelijk is om bij je partner te blijven. Denk niet per se dat wat hij doet alleen vanwege zijn genegenheid en liefde is, dus hij moet 24 uur over je waken zonder je ooit te laten genieten van "alleen" tijd.
Er zijn momenten waarop jullie samen tijd kunnen doorbrengen, maar er zijn ook momenten waarop je tijd voor jezelf kunt maken.
5. Overbehandeling die je verwijdert van vrienden en familie
Voortzetting van bezitterigheid, zal je onbewust weghouden van de mensen die het dichtst bij je staan. Het is alsof alle tijd die je hebt, specifiek besteed moet worden aan je partner, van 's morgens tot' s avonds.
Wanneer kun je dan de tijd nemen om gewoon naar het verhaal van een vriend te luisteren, je ouders thuis te vergezellen of je voor te bereiden op de bruiloft van een familielid dat slechts een paar dagen verwijderd is?
Omdat eigenlijk alleen jij jezelf, je tijd en je activiteiten kunt beheersen. Laat je partner, zeker nog in de verkeringstijd, niet in staat zijn om jezelf te regelen zoals hij wil. Onthoud dat een goede partner je er niet van moet weerhouden om andere dingen te doen, zolang het maar op een positieve manier is.
6. Gemakkelijk uitgelokte emoties
Het lijkt erop dat geen enkel stel wil dat hun relatie stukloopt. Maar kleine ruzies komen vaak voor en kunnen zelfs een kruid zijn voor je liefde. Blijf echter niet zwijgen, omdat je partner er steeds moeilijker uitziet om zijn emoties te beheersen.
Vooral als je een "prullenbak" lijkt te zijn van zijn woede die zijn hoogtepunt heeft bereikt. Ja, hij kan je zonder reden schreeuwen en uitschelden, zelfs vergezeld van harde woorden als zijn woede niet langer in bedwang wordt gehouden.
Welnu, als dit gebeurt, denk er dan nog eens goed over na of hij het nog wel waard is om je later te vergezellen in de vreugden en het verdriet?
