Veel mensen hebben ten onrechte gedacht dat de enige bepalende factor voor seksueel genot is hoe goed je partner in bed is. Volgens verschillende onderzoeken kan seksuele bevrediging zelfs uit veel dingen komen. Wil je weten wat deze dingen zijn? Lees verder voor de volgende uitleg.
Seksuele bevrediging wordt niet altijd gekenmerkt door een orgasme
Je zou kunnen denken dat een orgasme een maatstaf is voor seksuele bevrediging. Dit klopt niet helemaal. De reden is dat veel mensen zich zeer tevreden voelen met vrijen, ook al bereiken ze geen orgasme. Er zijn ook mensen die een orgasme kunnen krijgen, ook al zijn ze psychisch niet helemaal tevreden.
Volgens een expert op het gebied van sociale psychologie en seksuele gezondheid uit het VK, Petra Boynton, Ph.D., weet je meestal dat je partner tevreden is of niet als hij het zelf zegt. Er zijn echter ook stellen die verlegen zijn, dus je moet ze uitdagen met vragen.
Wat uzelf betreft, alleen u kunt eerlijk beoordelen of uw seksuele verlangen tot nu toe voldoende is bevredigd. Het probleem is dat de betekenis van seksuele bevrediging voor elke persoon anders is.
Dingen die seksuele bevrediging kunnen brengen
Geef niet meteen je partner de schuld als je je tijdens de seks niet tevreden voelt. Wie weet de onderstaande dingen die ervoor zorgen dat je niet ten volle van seks kunt genieten.
1. Bevrediging van de echtgenoot
Een onderzoek in de Archives of Sexual Behaviour in 2011 zei dat een persoon meer bevrediging zal krijgen tijdens seks als zijn partner ook tevreden is. In deze studie merkten de experts op dat hoe meer je geeft om hoe je partner zich voelt tijdens seks, je meer seksuele bevrediging zult krijgen.
Daarom is er niets mis als je vanaf nu prioriteit geeft aan de tevredenheid van je partner tijdens seks. Niet alleen voor uw partner, maar ook voor uw eigen plezier.
2. Het geluk van een stel
Volgens een onderzoek uit 2015 door experts in Canada en de Verenigde Staten, rapporteren koppels in gelukkige en stabiele relaties een hogere seksuele tevredenheid. Het is dus waar dat seks niet alleen gaat over twee mensen die seks hebben. Je innerlijke tevredenheid met je partner heeft ook een grote invloed op seksuele tevredenheid.
Dus, als seks met je partner recentelijk saai of onbevredigend aanvoelt, probeer je dan de problemen in je relatie te herinneren. Is er een opgekropte teleurstelling of woede jegens je partner? Een andere mogelijkheid is dat er problemen zijn die samen moeten worden aangepakt en opgelost.
3. Emotionele band met partner
Experts, geciteerd uit een aantal onderzoeken, bewijzen dat het type emotionele band ( bijlagen ) Jij en je partner kunnen bepalen hoe tevreden je bent met seks.
In theorie bijlagen ontwikkeld door de Britse psycholoog John Bowlby, zijn er drie soorten: bijlagen die je misschien hebt. Eerst, veilige gehechtheid of een veilige emotionele band. Mensen met type bijlagen Deze persoon is in staat om anderen te vertrouwen en te geloven dat aan hun emotionele behoeften kan worden voldaan.
Het tweede type is angstige gehechtheid dat wil zeggen, een angstige band. Misschien wil je anderen graag vertrouwen, maar diep van binnen ben je bang om gekwetst of teleurgesteld te worden.
De derde is vermijdende gehechtheid of niet bereid om emotionele banden met andere mensen op te bouwen. Mensen met koffers vermijdende gehechtheid kunnen hun partner niet vertrouwen en zijn liever op zichzelf aangewezen.
Nou, je kunt mensen zeker op type raden bijlagen wie is het meest tevreden met hun seksleven. Niemand minder dan de persoon met beveiligde bijlagen. Hoe hoger je vertrouwen in jezelf en anderen, het plezier van het bedrijven van de liefde zal toenemen.
4. Zelfvertrouwen en positief lichaamsbeeld
Het is een grote vergissing als je denkt dat een sexy of atletische partner je meer tevreden zal maken in bed. In feite hebben verschillende onderzoeken opgemerkt dat seksuele bevrediging eigenlijk voortkomt uit het lichaamsbeeld ( lichaamsbeeld ) jezelf, niemand anders.
Zolang je niet zeker genoeg bent van je lichaamsvorm of uiterlijk, zal het moeilijk voor je zijn om zelfs met het perfecte lichaam van seks te genieten. Daarom is het voor iedereen belangrijk om een positief lichaamsbeeld op te bouwen, ongeacht je lichaamsvorm. Psstt, solo-seks oftewel masturbatie kan een manier zijn om jezelf van binnen en van buiten te leren kennen, weet je!
