Tegen het einde van de Grootschalige Maatschappelijke Beperkingen (PSBB) hebben veel mensen buitenactiviteiten ondernomen. Naast kantooractiviteiten zijn sommigen begonnen met het promoten van hun favoriete sporten, zoals joggen of fietsen. Er moet natuurlijk worden opgemerkt dat het zelfvoorbereiding vereist bij het doen van buitenactiviteiten in deze tijd nieuw normaal.
Dit is nodig om zelfbescherming tegen het COVID-19-virus te ondersteunen
Voorheen beperkte de overheid de activiteiten van mensen buitenshuis. Totdat uiteindelijk de PSBB werd versoepeld en de regels buitenactiviteiten toestonden met inachtneming van de vastgestelde gezondheidsprotocollen.
Veel mensen kijken uit naar de tijd voor buitenactiviteiten om de economie die was gestopt weer aan het draaien te krijgen, of om gewoon voor hun eigen gezondheid te zorgen door te sporten.
Toch moeten we nog steeds waakzaam zijn omdat het Covid-19-virus nog steeds om ons heen is. Om het lichaam beschermd te houden, klik op voorbereidingen nieuw normaal Hier zijn enkele dingen die u mee moet nemen als u buitenshuis bent.
1. Masker of gezichtsschermv
Onlangs heeft de Wereldgezondheidsorganisatie of de WHO het potentieel voor overdracht van COVID-19 via de lucht overgebracht (in de lucht) . Spuitbussen met virussen kunnen langer in de lucht blijven en kunnen door iedereen worden ingeademd. Daarom moeten we extra voorzichtig zijn als we buitenshuis reizen.
Voltooi dan de voorbereidingen nieuw normaal door buiten het huis een masker en gezichtsscherm te gebruiken. Draag een masker dat de neus en mond goed bedekt.
Verwijder of maak het masker niet los als u buiten bent. Wanneer u het masker vasthoudt om los te maken, zijn uw handen al blootgesteld aan ziektekiemen die de luchtwegen beschermen. Dus, als je buitenshuis bent en voordat je je handen wast, knoei dan niet met het masker dat wordt geïnstalleerd, oké?
Gebruik maken van gezichtsbescherming Het is ook een goede keuze om je ogen te beschermen tegen infecties druppels . Echter, bij het dragen gezichtsbescherming Blijf een masker dragen zodat uw mond en neus worden beschermd tegen het risico van overdracht van het virus.
2. Handzeep in een klein flesje
Het publiek wordt geadviseerd om gedurende 20 seconden zorgvuldig hun handen te wassen met zeep en stromend water. Het is mogelijk dat op sommige plaatsen geen handenwasgelegenheid aanwezig is. Het is goed, geef handzeep in een klein flesje ter voorbereiding op het "opruimen" wanneer nieuw normaal.
Als je in bepaalde situaties je handen moet wassen, kun je zeep en stromend water uit een drinkfles gebruiken. Denk eraan om altijd je handen te wassen voor het eten, na gebruik van het toilet, het vasthouden van gezichtsbescherming of maskers, of het aanraken van voorwerpen in openbare voorzieningen.
In plaats daarvan kunt u echter ook een handdesinfecterend middel gebruiken met een alcoholpercentage van minimaal 60%.
3. Droge of natte doekjes
Misschien hebben sommige mensen de gewoonte om zweet af te vegen met kleding. Het is echter altijd beter om droge of natte doekjes in je tas te hebben om dingen schoon te maken, zodat je ziektekiemen die aan de huid blijven kleven tot een minimum beperkt. Wen eraan om deze apparatuur te dragen om netheid te behouden.
4. Speciale tassen of zakjes
Neem altijd een plastic tas of speciale tas mee, waar je ook gaat. Deze voorbereiding moet worden gedaan om vuile spullen op te bergen tijdens buitenactiviteiten nieuw normaal.
Bijvoorbeeld wanneer u een stoffen masker wilt verwisselen of vuile of bezwete kleding. Je kunt ze apart opbergen in een speciale tas voor vuile spullen. Het is het beste om vuile items niet te mengen met schone items in de zak.
5. Persoonlijke helm
Voor degenen onder u die vaak gebruik maken van motortaxidiensten online , neem zeker een persoonlijke helm mee. Vermijd het gebruik van een helm die niet van u is, omdat u niet weet of de persoon die de helm eerder droeg in goede gezondheid verkeerde of ziek was.
Het is dus beter om je eigen helm klaar te maken voor het reizen met de motortaxi online moment nieuw normaal. Vergeet niet de helm regelmatig schoon te maken om de ontwikkeling van ziektekiemen te voorkomen.
6. Persoonlijke hulpmiddelen
Voorbereiding nieuw normaal Neem bovendien altijd persoonlijke uitrusting mee als je buiten bent. Gebruik persoonlijke gebruiksvoorwerpen, variërend van drinkflessen, bestek (lepels, vorken, lunchboxen) en gebedsmatten voor aanbidding. Deze methode is niet alleen comfortabeler in het gebruik van persoonlijke hulpmiddelen, maar draagt ook bij aan het verminderen van het risico op overdracht van COVID-19.
7. Elektronisch geld
Vergeet niet een elektronische geldkaart mee te nemen en smartphone die een elektronische betalingstoepassing heeft. De overheid stimuleert via de vastgestelde gezondheidsprotocollen ook het gebruik van elektronisch geld in plaats van contant geld bij transacties buiten de kamer.
Zorg er dus voor dat u altijd elektronisch geld in uw portemonnee heeft ter voorbereiding op activiteiten en transacties buiten de kamer wanneer nieuw normaal.
8. Opvouwbare jas
Er is niets mis mee om altijd een jas bij je te hebben die je gemakkelijk in een tas kunt vouwen. Jassen kunnen een beschermingsmiddel zijn, hoewel niet de belangrijkste. Jassen kunnen warmte bieden en het risico op ziektes die vaak ontstaan door koud weer, zoals verkoudheid, verkleinen. Daarnaast kan de jas de huid ook beschermen tegen blootstelling aan de hete zon gedurende de dag tijdens het motorrijden.
Er is echter niets mis mee om een jas klaar te hebben terwijl je buitenshuis bent. Vergeet niet dat u bij thuiskomst onmiddellijk uw jas en kleding die aan de buitenlucht is blootgesteld, moet wassen.
Nou, nu kun je maken checklist verschillende voorbereidingen om het huis te verlaten wanneer: nieuw normaal. Deel deze informatie ook met familie en vrienden als zelfbescherming in het nieuwe normaal .
Bescherm uzelf te midden van onzekerheid met een verzekering die u kan beschermen tegen ongewenste risico's. Zoek naar een verzekering die aanvullende volledige speciale COVID-19-voordelen kan bieden, zoals dagelijkse compensatiefondsen die kunnen helpen met de dagelijkse kosten, omdat patiënten in de toestand van behandeling voor deze ziekte niet kunnen leven omdat ze moeten isoleren, bieden ook voordelen tijdens quarantaine voor gezinnen en uitkeringen bij overlijden.
Bestrijd samen COVID-19!
Volg de laatste informatie en verhalen van COVID-19-strijders om ons heen. Word nu lid van de community!
